商品簡介
序
1.書中傳統孫式太極拳的照片,為筆者十多年前的示範照﹔推手照片為筆者與師兄胡席圃1957年的示範照。由於筆者年齡關係,太極劍單練套路由徒弟孫永田示範,太極劍對練套路由徒弟袁德安、白普山示範。他們的動作,需進一步規範化,功夫也尚待提升,示範動作僅供習練參考之用。
2.書中對孫式太極拳、劍的源流、拳理、內容、練習要點及常見錯誤都作了系統性的介紹,深入淺出、哲理透徹、論點精闢,不僅為練習孫式太極拳者所必讀,對練習其他拳術者也具有重要的參考作用。
3.本書附有孫式太極拳創始人筆者先父孫祿堂的著作《太極拳學》。練習者由此可追本溯源,對照參考,以利提升。
4.本書適合任何年齡及各種體質的人進行練習,尤其適合初學者對照本書自修,同時也兼顧已有一定太極拳、劍基礎的愛好者的進一步提升。
目次
第一章 孫式太極拳源流及宗師
第二章 孫式太極拳修為的基本理論
第三章 孫式太極拳傳統套路(九十七式)
第四章 孫式太極拳簡化套路(三十五式)
第五章 簡化孫式太極拳十三式
第六章 孫式太極拳推手
第七章 孫式太極劍傳統套路
第八章 孫式太極劍對練套路
第九章 太極拳打手用法
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