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器械格鬥（簡體書）
- 系列名：格鬥圖解系列
- ISBN13：9787122299352
- 出版社：化學工業出版社
- 作者：《格鬥圖解系列》編寫組 編著
- 裝訂／頁數：平裝／170頁
- 規格：23.5cm*16.8cm (高/寬)
- 出版日：2017/09/30
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商品簡介
商品簡介
《器械格鬥》通過介紹格鬥基礎技巧，常用組合技擊，主動防衛技擊和被動解脫技巧等，將如何使用簡單的器械進行防敵、禦敵的方法，以最簡單的動作、最有效的指導傳達給學習者,以此幫助學習者建立安全防範意識，掌握遭遇危險時防身自衛的技巧，進而在危急時刻達到出奇制勝、攻防兼備、護身脫險的目的。
《器械格鬥》在介紹具體格鬥術前，先行介紹了熱身訓練的方法和格鬥防身技擊與健體功力訓練的要領；在具體格鬥術講解完畢後，還添加了整理放鬆的方法和訓練損傷的預防和處理，以便於自學愛好者更為科學、合理的安排訓練內容。
《器械格鬥》在介紹具體格鬥術前，先行介紹了熱身訓練的方法和格鬥防身技擊與健體功力訓練的要領；在具體格鬥術講解完畢後，還添加了整理放鬆的方法和訓練損傷的預防和處理，以便於自學愛好者更為科學、合理的安排訓練內容。
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