中國圖書館分類法 - 三民網路書店

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1.簡單健康蔬果汁（簡體書）

作者：于雅婷; 孫平 出版社：江蘇科學技術出版社 出版日：2022/11/01 裝訂：平裝

現在，各種各樣的自製蔬果汁受到大家的歡迎，原因在於自製蔬果汁不僅營養豐富，而且經濟實惠，《簡單健康蔬果汁》為普通讀者科學製作和飲用蔬果汁提供了詳盡的指導，不僅介紹了適合製作蔬果汁的蔬菜、水果的營養知識和搭配方法，還整理了300多種可排毒瘦身、緩解壓力、促進睡眠、強身健體的蔬果汁，並給出詳細的製作步驟，選材方便，製作簡單，讓全家人都能喝到低糖、有機的天然蔬果汁，可以在享受美味的同時體驗自己動手的樂趣，樂享健康生活。每天一杯鮮榨蔬果汁，令身心能量和活力俱增，是既健康又時尚的養生方式。

定價：299 元，優惠價：87 260

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2.現代果蔬汁及其飲料生產技術（簡體書）

作者：曾祥奎 出版社：東南大學出版社 出版日：2022/07/01 裝訂：平裝

本書是一部專為果蔬汁加工技術指導量身定做的技術性參考用書。全書共分三篇、十九章，內容以市場需求趨勢為導向，以果蔬汁加工食品安全、工藝技術、產業結構調整、提升企業效益為核心，理論與生產實踐緊密結合，力求引導果蔬汁產品市場科學發展；全書專業知識面既有深度又有廣度，內涵豐富，具有靈活性、實用性、可操作性和系統性特點。本書可作為大專院校教學與科研，食品安全監管，果蔬汁飲料加工生產管理、品控與產品研發、採購營銷、設備管理等人員的參考用書。

定價：468 元，優惠價：87 407

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3.花樣蔬果汁：排毒養顏減脂（簡體書）

作者：朱晶 出版社：江蘇科學技術出版社 出版日：2021/08/01 裝訂：平裝

定價：239 元，優惠價：87 208

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4.喚醒活力的果蔬排毒水（簡體書）

作者：索尼婭 出版社：青島出版社 出版日：2021/05/01 裝訂：平裝

定價：270 元，優惠價：87 235

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5.蔬果酵素製作大全（簡體書）

作者：(日)島津浩巳 出版社：遼寧科學技術出版社 出版日：2020/10/01 裝訂：平裝

酵素可以提升新陳代謝，除去多餘的脂肪和水分，而酵素通過精釀，做成酵素原液後，效果更加倍！本書運用天然蔬果製作酵素原液，並依據不同的食材和症狀，介紹不同的食譜作法，不僅改善便祕、浮腫、感冒、喉嚨痛、失眠、壓力、虛寒體質，而且幫助大家輕鬆減肥、美膚、抗老化，每天都活力加倍！

定價：192 元，優惠價：87 167

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6.全家健康蔬果汁（簡體書）

作者：李寧 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2020/08/01 裝訂：平裝

定價：239 元，優惠價：87 208

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7.極簡蔬果汁：88道生命力蔬果汁/蔬果昔（簡體書）

作者：周兆祥 出版社：河北科學技術出版社 出版日：2020/06/01 裝訂：平裝

極簡蔬果汁丨內容簡介營養美味的蔬果汁/昔、靈活簡單的創作方法、活力與智能具足的作者大大、88種食材的營養功效……就在這本《極簡蔬果汁》！本書第一部分“理念”，詳細回答了：什麼是蔬果汁/昔？喝蔬果汁/昔有什麼好處？怎樣喝蔬果汁/昔？怎樣制作蔬果汁/昔？過“蔬果汁/昔人生”要注意什麼？等問題。在第二部分“實踐”中，作者按不同功效，將88道蔬果汁/昔分為“喝

定價：390 元，優惠價：87 339

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8.果蔬密碼：77款低卡營養思慕雪（簡體書）

作者：鄭穎(主編) 出版社：吉林科技出版社 出版日：2019/11/01 裝訂：平裝

定價：299 元，優惠價：87 260

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9.思慕雪&果蔬汁，一杯鎖住營養健康（簡體書）

作者：(意)辛西婭·特倫基; (意)毛里齊奧·庫薩尼 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2019/09/01 裝訂：平裝

本書介紹了100種製作新鮮天然果汁和思慕雪的方法，給出具體食材、配方和操作方法，並且在每款飲品中，都給出製作的難易程度、所需製作時間和一份量的卡路里，詳細介紹所用食材的食品功能特性，列舉它們對人體健康的益處，能夠幫助讀者在選擇製作飲品前對健康有更好的把握。

定價：348 元，優惠價：87 303

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10.鮮榨蔬果飲（簡體書）

作者：彭依莎 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2019/06/01 裝訂：平裝

三餐老是在外，青菜水果更是難得吃到，不僅必要的營養物質得不到補充，不健康的飲食還讓人變得越來越胖，如何改善這種不健康的飲食狀況呢？不如試試在家鮮榨蔬果飲品。本書立足常見蔬果，提供了一份適合全家人需要的健康蔬果飲提案，蔬果汁、蔬果昔、蔬果拿鐵、蔬果茶一應俱全，低卡、無負擔、純天然，美容、瘦身、抗疲勞，滿足全家口味，呵護全家健康。此外，書中會配置些操作小視頻的二維碼，教給讀者正確的操作方式。

定價：270 元，優惠價：87 235

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11.冰飲（簡體書）

作者：王森 出版社：青島出版社 出版日：2019/04/01 裝訂：精裝

本書為冰飲全書。介紹了200餘款冰飲及其詳細的製作方法。本書介紹了冰沙、冰激淩、奶昔、冰棒等各式冰點飲料，其產品適合夏季食用，。該書的製作產品為學院派風格，語言平實，步驟詳細。無論家庭製作還是進階型人員自修，都有比較理想的參考價值。

定價：528 元，優惠價：87 459

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12.看視頻！零基礎學做蔬果汁（簡體書）

作者：甘智榮 出版社：廣東人民出版社 出版日：2018/11/01 裝訂：平裝

蔬菜果汁是綜合蔬菜和水果打成的飲品，合理飲用還有排毒養顏的作用。本書分為輕鬆自製蔬果汁、日常蔬果奇功效、及時趕走亞健康、其他美味飲品四個章節，內容全面實用。通過二維碼，將蔬果汁的製作與動態視頻緊密結合，手把手教你做蔬果汁。

定價：239 元，優惠價：87 208

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13.輕斷食：早安果汁晚安沙拉（簡體書）

作者：Flora劉禕 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2018/08/01 裝訂：平裝

每週5天正常飲食，只需2天稍加控制，就可以讓你吃著吃著瘦下來，這就是輕斷食的神奇之處。《輕斷食：早安果汁晚安沙拉》提出了“果汁+沙拉”輕斷食新主張，上班族的午餐可選擇梅森瓶沙拉。本書的斷食日沙拉並不僅僅追求低熱量，更追求營養的均衡。在斷食日你依然可以吃各種肉類、魚蝦、雞蛋、牛奶，還有麵包、意面、糙米、藜麥等主食類食物，減脂一點都不痛苦。書中可給出了輕斷食的前4周飲食計劃，每週兩樣主題食

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14.一杯神奇的蔬果汁（簡體書）

作者：李甯 出版社：中國紡織出版社 出版日：2018/05/01 裝訂：平裝

一台榨汁機+各種蔬菜、水果=各類對症蔬果汁，瘦身、降火、養發、美白，對症挑選適合您的那一款，春夏秋冬，二十四節氣，按照節氣養生，喝出健康，小朋友、青少年、孕媽媽，各類人群，隨意挑選，一杯神奇的蔬果汁。

定價：239 元，優惠價：87 208

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15.健康蔬果汁（簡體書）

作者：甘智榮 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2018/03/01 裝訂：精裝

定價：239 元，優惠價：87 208

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16.家常蔬果汁（簡體書）

作者：甘智榮 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2018/03/01 裝訂：平裝

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17.極簡健康蔬果汁（簡體書）

作者：(日)萬年曉子 出版社：江西科學技術出版社 出版日：2017/11/01 裝訂：平裝

“極簡健康蔬果汁”種類多元，食材豐富，每天喝一杯，即可滿足身體所需，美味又方便。本書作者是東京人氣蔬果汁店“Little Juice Bar”的蔬菜品評師──萬年曉子，她活用蔬果的特性，調配出101道對身體有益的健康配方，且根據身體狀況、季節、食材類別等分門別類，方便查閱。慢性疲勞、腸胃不適、美容養顏、減肥塑身、女性煩惱，一杯果汁就能解決。低熱量、零負擔、無添加，冷熱都好喝，健康又美味。更有7

定價：252 元，優惠價：87 219

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18.四季健康蔬果汁（簡體書）

作者：車金佳 出版社：江西科學技術出版社 出版日：2017/10/31 裝訂：平裝

一年四季的蔬果再紛繁，愛喝蔬果汁的你也不用再擔心搭配蔬果的巨大難題了！國家二級公共營養師、高級健康管理師教你按照時令變換，隨意搭配享用蔬果汁，順季節而食，享受大自然的饋贈。一杯蔬果汁帶來的不僅僅是增強身體營養等，更是一種生活態度。閒暇時，自製一杯蔬果汁可以讓自己的生活節奏慢下來，為生活增添一抹情趣。

定價：239 元，優惠價：87 208

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19.蔬果淨化排毒水（簡體書）

作者：鄭穎 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2017/09/30 裝訂：平裝

排毒水是時下年輕人大愛的一款自製健康飲品，做法很簡單，卻能給你帶來大大的驚喜。只要將蔬果洗淨後切塊放入玻璃瓶，加入涼開水再放進冰箱，經過幾個小時的浸泡，蔬果就能慢慢釋放出獨特的香味和營養。喜歡更冰爽一點的，還可以加入冰塊，炎炎夏日，簡直透心涼！排毒水不僅能提供水分，還能將蔬果中的維生素、礦物質和抗氧化成分溶入水中，更利於人體吸收。另外，其口感清涼微甜，是健康零添加的佳飲。為了避免浪費，在喝完排毒

定價：179 元，優惠價：87 156

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20.綠色思慕雪（簡體書）

作者：(德)克里斯坦‧古德; 伯克哈特‧海克詩 出版社：譯林出版社 出版日：2017/09/30 裝訂：平裝

《綠色思慕雪》是一本介紹綠色思慕雪的書，它從理論和實踐出發，分別向讀者講述了什麼是綠色思慕雪，以及它為什麼如此特別，並附有專家提供的獨特健康貼士。上百種綠色思慕雪食譜助你輕鬆搞定各款美味能量飲品，盡情享受原汁原味帶來的樂趣。

定價：221 元，優惠價：87 192

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