商品簡介
今年冬天,好好地調養一下自己吧!在本期內容中,我們提供了一種最適合現代人的食補妙法-《電鍋燉補》;利用人人家中皆可見的電鍋,放入各種養生食材,輕輕鬆鬆就能完成一道原汁原味、熱氣騰騰的燉補藥膳,讓男性、女性、小孩,甚至是素食的人,都可以吃出美味與健康!
藥浴,也是冬天最舒服的養生方法之一。不論你是有皮膚乾癢、關節炎、肩膀痠痛等健康方面的問題,還是想要滋潤肌膚、改善氣色、提振精神,各式各樣的藥浴配方,你都能在《漢方SPA》中一次找到! 除了這兩大企劃之外,本期豐富的內容還包含了《桂圓養生料理特輯》、《美顏紅茶特調祕笈》等食譜單元,以及《漢方活血調理6大招》和冬季《蕁麻疹》、《小兒腸胃炎》的漢方療法。
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