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教孩子做自己的主人:培養自我管理的好習慣(簡體書)
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教孩子做自己的主人:培養自我管理的好習慣(簡體書)

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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
目次
書摘/試閱

商品簡介

為了給廣大父母和教師朋友具體有效的幫助,我們在科學研究的基礎上,編寫了這套《5個習慣成就一生》叢書。哪五個習慣呢?就是擁有愛心、認真負責、尊重他人、自主學習和自我管理。這五個習慣是養成健康人格的關鍵內容,如果養成了就會讓人終身受益,是成就一生幸福的保證。在這五本書中,我們對于如何培養這五個習慣提供了可以具體操作的詳細建議。在兒童習慣培養方面,能夠提供如此具體的教育方案的書并不多,因此這是極為罕見的一套叢書。這套書曾經以《習慣培養有方法》叢書之名在漓江出版社出版過,現在經過作者的重新修訂,叢書改名為《5個習慣成就一生》,由新世紀出版社出版。
多高的墻多深的基。我們之所以能夠編寫這套《5個習慣成就一生》叢書,是因為作者孫云曉研究員、孫宏艷副研究員、劉秀英副編審、李文道博士、趙霞博士、閆玉雙副教授,都是中國青少年研究中心的研究人員或課題組成員。自2001年起,我們做了教育部的全國教育科學“十五”規劃課題,即少年兒童行為習慣與人格的關系研究。自2007年起,又開始做全國教育科學“十一五”規劃課題——少年兒童自我管理習慣培養及其與社會適應的關系研究。可謂十年磨一劍。
在這里,我愿意試著和大家一起分享一下習,IN培養的五大步驟,或許會給大家一些幫助。

作者簡介

孫云曉 1972年起從事青少年教育與研究至今。現為中國青少年研究中心研究員、副主任,中國家庭教育學會常務理事,中國科普作家協會副理事長,《少年兒童研究》雜志總編輯,北京師范大學兼職教授。1999年被國務院表彰為有突出貢獻的教育科學研究專家。近10年來,作為總課題組組

名人/編輯推薦

目標引領孩子自主自理快樂生活
做事有計劃,讓他們走向成功
秩序與條理,讓生活遠離煩惱
擺放物品有條理,生活有秩序
讓孩子在花錢中學會管理金錢
掌控情緒有方法
體育鍛煉讓身心更健康

目次

第一章 目標管理
目標引領孩子走向成功
如果一個人沒有目標
提高認識:小目標大作用(故事分享)
明確規範:什麼樣的目標才是適合孩子的?
持久訓練:指導孩子管理自己的目標
及時評估:孩子的目標管理得怎麼樣了?
形成環境:好環境,好習慣
第二章 做事有計劃
做事要有準備
做事有計劃,讓他們走向成功
韋爾奇的時間分配
柳比歇夫的時間記錄法
齊白石補閑過
提高認識:為什麼做事要有計劃?
明確標準:您的孩子做事有計劃嗎?
持久訓練:做事有計劃
及時評估:讓孩子看到自己的進步
形成環境:全家一起做計劃
第三章 做事分輕重緩急
為什麼要事第一?
提高認識:做事為什麼要分主次?
明確標準:孩子做事分輕重緩急嗎?
持久訓練:分清主次的六個步驟
及時評估:孩子做到要事優先了嗎?
形成環境:好環境,好習慣
第四章 做事講效率
把握時間,就把握了命運
時間不等人,讓孩子感悟時光匆匆
孩子可以做得跟他們一樣好
提高認識:為什麼做事要講效率?
明確規範:孩子做事講效率嗎?
持久訓練:時間安排有訣竅
及時評估:孩子會利用時間了嗎?
形成環境:讓習慣與生活自然融合
第五章 做事不拖拉
拖拉使人落后
提高認識:為什麼不能拖拉?
明確標準:孩子做事拖拉嗎?
持久訓練:如何做事不拖拉?
及時評估:孩子做事還拖拉嗎?
形成環境:好環境,好習慣
第六章 物品管理有條理
秩序與條理,讓生活遠離煩惱
提高認識:置物條理好處多
明確規範:孩子的生活有秩序嗎?
持久訓練:物品有條理,生活有秩序
及時評估:孩子能迅速找到需要的東西嗎?
形成環境:尊重孩子
第七章 消費管理
消費管理好處多
父母們的榜樣
提高認識:管理消費,先認識什麼是金錢
明確規範:孩子會理財嗎?
持久訓練:消費管理,從零花錢開始
及時評估:孩子會花錢了嗎?
形成環境:讓孩子在花錢中學會管理金錢
第八章 情緒管理
情緒影響健康
提高認識:情緒管理,從認識情緒開始
明確標準:孩子了解自己的情緒嗎?
持久訓練:掌控情緒有方法
及時評估:孩子的情緒更積極了嗎?
形成環境:孩子好情緒,家庭環境是關鍵
第九章 體育鍛煉管理
體育鍛煉,鍛煉身心
體育鍛煉,讓身體更健康
體育鍛煉,強健心靈
提高認識:體育鍛煉好處多
明確標準:孩子喜歡運動嗎?
持久訓練:科學鍛煉,強心健體
及時評估:孩子的體育鍛煉合適嗎?
形成環境:全家一起做運動
第十章 飲食管理
飲食是健康之本
提高認識:飲食,對孩子特別重要
明確標準:孩子的飲食合理嗎?
持久訓練:一日三餐最重要
及時評估:孩子的營養狀況怎麼樣?
形成環境:飲食管理“大本營”——家庭

書摘/試閱

目標引領孩子走向成功
哈佛大學研究人員曾于1979—1989年間對畢業生做過一個長達1o年的追蹤調查。
1979年,哈佛大學MBA專業的畢業生被問及這樣的問題:
“你是否有明確的生活目標并把它寫下來了?你是否已經制定好了計劃去實現它?”
被調查對象的智力、學歷、環境等條件都差不多。調查結果發現.只有3%的畢業生有清晰的目標并把它寫了下來,13%的畢業生有目標卻沒有寫下來;其余84%的人除了打算離開學校后好好過個暑假以外,什么目標也沒有。
1989年,研究人員又找到了當年那些被調查的學生。他們驚奇地發現:當初那13%制定了目標但沒有寫下來的畢業生掙的錢,是那些84%沒有目標的畢業生的兩倍。而最令人驚奇的是,當初那些目標明確,而且把目標寫下來的3%的畢業生,他們掙的錢平均是其余97%的畢業生的十倍。十年來,他們始終朝著同一個方向不懈地努力,結果.他們幾乎都成了社會各界頂尖成功人士,其中不乏白手創業者、行業領袖、社會精英。
是什么讓具有同樣學歷的人過了10年后差距如此之大?人們思考以后發現:是目標使他們產生了如此大的差距。這就是目標的力量!
每一位父母都希望自己的孩子有一個成功的人生,有一個美好的前途,過上幸福的生活。什么是成功呢?可以說,成功就是實現既定的目標。什么是目標呢?目標就是想要達到的境地或標準。那么,你的孩子的目標是什么呢?父母是否真正認真考慮過這個問題呢?
……

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