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李志文等主編的《女性補腎食療方》以女性補腎為主題，闡述了腎生
理的基本知識，女性腎虛的癥狀與預防，以及女性補腎飲食中常用的食物
與中草藥，并介紹了300多首補腎食療方。《女性補腎食療方》內容豐富，
科學實用，取材方便，療效確切，適合廣大女性朋友、醫務工作者和飲食
行業人員閱讀參考。
理的基本知識，女性腎虛的癥狀與預防，以及女性補腎飲食中常用的食物
與中草藥，并介紹了300多首補腎食療方。《女性補腎食療方》內容豐富，
科學實用，取材方便，療效確切，適合廣大女性朋友、醫務工作者和飲食
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補腎食療是對女性的身體起到培補腎氣，充實機體，美容養顏，瘦身減肥，增強活力，強身健體的作用。俗話說“求醫不如求己”，李志文等主編的《女性補腎食療方》中所介紹的食譜具有取材容易，制作方便，可操作性，在品嘗美味佳肴的同時，還能收到防病療疾的作用，可謂一舉兩得。書中以補腎壯陽，滋陰補腎，陰陽雙補三個方面的內容介紹了具有補腎添精，健脾益胃，養心安神，益氣補血，美容瘦身功效的食譜，若能經常服食，必然會對身體健康大有益處。
目次
一、中醫學對腎生理的認識
(一)腎藏精，主人體的發育與生殖
(二)腎主水
(三)腎開竅于耳及二陰
二、中醫學對女性生理的認識
三、腎虛的分類
四、女性腎虛的癥狀與預防
五、女性常用的食物及中草藥
六、女性補腎食療釋講
(一)腎藏精，主人體的發育與生殖
(二)腎主水
(三)腎開竅于耳及二陰
二、中醫學對女性生理的認識
三、腎虛的分類
四、女性腎虛的癥狀與預防
五、女性常用的食物及中草藥
六、女性補腎食療釋講
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