太極拳與養生
太極拳與養生
  • ISBN13:9789574185825
  • 出版社:許坤田
  • 作者:許坤田
  • 裝訂/頁數:平裝/70頁
  • 規格:25cm*18cm*0.5cm (高/寬/厚)
  • 版次:2
  • 出版日:2015/02/11
  • 中國圖書分類:體育;運動
  • 定  價:NT$150元
  • 優惠價: 9135
  • 可得紅利積點:4 點
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商品介紹
  • 商品簡介
  • 先練太極拳精華逆式腹部呼吸就能強身防病,再練太極拳就更……

    太極拳為我中華民族的優良傳統拳術,在民國前除了健身外,亦用以保家衛國。而如今則中外皆重在養生,歷經中西醫之科學驗証,練太極拳確可使副交感神經更興奮,增加細胞活力、血液暢流降低血壓…,對身心大有益處。

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