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序
第一章在苦難中站立的強者
苦出身是一所大學
苦出身教你更堅韌
苦出身教你更坦然
苦出身教你懂奮斗
苦出身教你不自卑
苦出身教你展示才華
第二章 以苦為樂的人生境界
充滿信心,生命不息
發現美好,快意人生
創造美好,暮年不老
老來悠閑,賽過神仙
充實生命,養心養生
小小愛好,大大生命
保持童心,健康長壽
仁可長壽,德可延年
活到老,美到老
第三章坦對生活中的苦境與磨難
飛來橫禍,勇敢面對
殘缺遺憾,也許是福
揚長避短,化解劣勢
關一扇門,開一扇窗
先天不足,后天補全
弱勢之苦,正確對待
順境逆境,樂觀對待
沒了左手,還有右手
無關他人,勝敗由己
第四章笑對生死豁達人生
參透失親之痛
生活是美好的
直面死亡的痛楚
遺忘死亡的痛苦
看穿生死的莊子
超越生死的禪師
第五章平淡對待愛別離苦
別讓失戀的苦痛打到你
別讓瘋狂的愛戀毀掉你
別讓愛情的背叛迷失你
別讓愛情的騙子蠱惑你
別讓愛情的計較挫敗你
愛情婚姻,不盡相同
婚姻似沙,有放才有得
愛不完美,平淡最真
第六章順其自然不苦求強求
懂得放下,了無掛礙
無欲則剛,強求無趣
有舍有得,雖退由進
往事難追,后悔無益
順其自然,隨手可得
一笑恩怨,海闊天空
第七章放下欲望與貪念之苦
貪念勝虎,猛似水火
無窮欲望,煩擾心靈
貪念難控,自食惡果
心中繩結,果斷劈開
太多目標,難以成功
適可而止,過猶不及
貪念誘惑,喪失快樂
自私自利,終歸自毀
……
中篇品茗人生成功的甘甜——困苦煎熬,歲月浸泡,喜結甜果
下篇追求淡泊一生的人生境界——滄桑洗禮,淡泊名利,回味悠長
目次
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