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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
序
目次
書摘/試閱
商品簡介
《糖尿病人的幸福生活》由張蕊編著，這本書不 同于以往任何一本糖尿病的健康教育書！它完全摒棄 了一般書的說教，而是用生活中反復發生的情景故事 ，讓您在有趣的情節中獲得有益的知識。它告訴您得 了糖尿病不是吃藥就萬事大吉，防治糖尿病是要融化 到生活的每一個細節、每一個方面。細節就是糖尿病 病人的穿衣戴帽、洗腳洗澡都有特殊的方式方法；方 方面面就是糖尿病病人的辦公室工作安排、戀愛、結 婚、生兒育女都會額外碰到一些問題，您怎樣面對、 如何解決。所以《糖尿病人的幸福生活》對糖尿病病 人更貼心、更實用，相信您一定會愛不釋手的。
作者簡介
張蕊，中國協和醫科大學醫學學士，主管護師。從事糖尿病護理工作15年，2011年獲北京市健康科普創作、創意大賽一等獎，多次獲得“十佳白衣天使”、“護理技術能手”、“青年崗位能手”等稱號。在專業學術期刊發表學術論文數篇。
名人/編輯推薦
《糖尿病人的幸福生活》一書的作者張蕊，是一位從事糖尿病防治工作的高年資護師，有著護理糖尿病患者的豐富經驗以及對患者、家屬心理和生活狀態的細致觀察。她將自己所學的知識與護理工作的實際體會相結合，撰寫出此書。全書緊密圍繞著糖尿病患者小葵的生活與工作，通過一個個小故事還原廣大糖尿病患者生活中所遇到的各種困惑與難題，答疑解難，本書還詳細地介紹了糖尿病的預防、飲食和運動的方法，藥物治療和護理以及并發癥的防治原則。全書科學嚴謹，內容豐富，語言通俗易懂，操作簡便易行，不僅能成為糖尿病患者的良師益友，而且對廣大醫務工作者也有很好的參考價值。
序
隨著我國經濟的發展和人民生活水平的提高以及平均壽命的延長，糖尿病患病率急劇增高。目前，我國糖尿病患者近l億人，糖尿病前期人數1.5億，已超越印度，居世界之首。糖尿病已成為繼心血管疾病和癌癥之后第三位致死性疾病，因此防控糖尿病刻不容緩。
《糖尿病人的幸福生活》一書的作者，是一位從事糖尿病防治工作的高年資護師，有著護理糖尿病患者的豐富經驗以及對患者、家屬心理和生活狀態的細致觀察。她將自己所學的知識與護理工作的實際體會相結合，撰寫出此書。全書緊密圍繞著糖尿病患者小葵的生活與工作，通過一個個小故事還原廣大糖尿病患者生活中所遇到的各種困惑與難題，答疑解難，本書還詳細地介紹了糖尿病的預防、飲食和運動的方法，藥物治療和護理以及并發癥的防治原則。全書科學嚴謹，內容豐富，語言通俗易懂，操作簡便易行，不僅能成為糖尿病患者的良師益友，而且對廣大醫務工作者也有很好的參考價值。
雖然糖尿病患者人數劇增，危害巨大，但它仍然是一種可防可治之病。經過良好的治療，糖尿病患者仍能擁有幸福的生活和基本正常的壽命。《糖尿病人的幸福生活》一書來源于糖尿病患者的真實生活，同時也在向讀者傳達著積極、向上、健康、樂觀的生活態度，散發著生命的正能量。閱讀此書，我深深地感受到作者對糖尿病患者的摯愛與責任心，我真誠地接受邀請，為此書作序，并將其推薦給廣大讀者。
北京醫學會糖尿病專業委員會名譽主任委員
北京糖尿病防治協會理事長
北京健康教育協會副會長
北京協和醫院糖尿病中心主任
向紅丁
2013年6月于北京
《糖尿病人的幸福生活》一書的作者，是一位從事糖尿病防治工作的高年資護師，有著護理糖尿病患者的豐富經驗以及對患者、家屬心理和生活狀態的細致觀察。她將自己所學的知識與護理工作的實際體會相結合，撰寫出此書。全書緊密圍繞著糖尿病患者小葵的生活與工作，通過一個個小故事還原廣大糖尿病患者生活中所遇到的各種困惑與難題，答疑解難，本書還詳細地介紹了糖尿病的預防、飲食和運動的方法，藥物治療和護理以及并發癥的防治原則。全書科學嚴謹，內容豐富，語言通俗易懂，操作簡便易行，不僅能成為糖尿病患者的良師益友，而且對廣大醫務工作者也有很好的參考價值。
雖然糖尿病患者人數劇增，危害巨大，但它仍然是一種可防可治之病。經過良好的治療，糖尿病患者仍能擁有幸福的生活和基本正常的壽命。《糖尿病人的幸福生活》一書來源于糖尿病患者的真實生活，同時也在向讀者傳達著積極、向上、健康、樂觀的生活態度，散發著生命的正能量。閱讀此書，我深深地感受到作者對糖尿病患者的摯愛與責任心，我真誠地接受邀請，為此書作序，并將其推薦給廣大讀者。
北京醫學會糖尿病專業委員會名譽主任委員
北京糖尿病防治協會理事長
北京健康教育協會副會長
北京協和醫院糖尿病中心主任
向紅丁
2013年6月于北京
目次
引子
1.糖友的工作機會
2.適合我的運動
3.不同的低血糖
4.低血糖的救治不只是吃糖那么簡單
5.最佳運動時間
6.生活方式與糖尿病
7.“蘑菇”有道理
8.找個醫生作朋友
9.高跟鞋的誘惑
10.學做糖友卡片
11.小心糖尿病酮癥酸中毒
12.糖尿病偏愛這樣的人
13.糖尿病診斷與口服葡萄糖耐量試驗（1）
14.糖尿病診斷與口服葡萄糖耐量試驗（2）
15.糖尿病也抑郁
16.遠離“高危”攻略
17.兒童離糖尿病有多遠
18.不痛的胰島素
19.既怕熱又怕冷的胰島素
20.誤區更可怕
21.糖友駕車小貼士
22.糖尿病從哪里來（1）
23.糖尿病從哪里來（2）
24.妊娠糖尿病
25.小葵的SJ
26.最好的體重
27.胰島素可以撤嗎？
28.大佐小佑話飲食
29.零食怎么吃？
30.食物交換份
31.不當蘋果、梨
32.個}生化治療方案
33.打開的胰島素如何保存
34.糖苷酶抑制藥的不良反應
35.最好的口服降糖藥（1）
36.最好的口服降糖藥（2）
37.糖友佩戴隱形眼鏡要格外小心
38.糖化血紅蛋白（1）
39.糖化血紅蛋白（2）
40.血糖的秘密
41.忘記吃藥怎么辦
42.喝什么？
43.饑餓時喝的新鮮果蔬汁
44.糖友的旅行、出差
45.到達異地的第一件事
46.知“足”樂趣多
47.剪趾甲小妙招
48.胰島素泵
49.胰島素注射筆
50.針頭大小匹配選擇
51.生日禮物—一胰島素針頭
52.一起運動的好處
53.糖尿病會遺傳嗎？
54.這些情況趕緊看醫生
55.病中的飲食
56.蒸桑拿
57.糖尿病患者能吃糖嗎
58.服藥的水
59.挑選血糖儀
60.學會自己測血糖
61.牙齒也瘋狂
62.患糖尿病眼睛很受傷
63.看清無糖食品真面目
64.看懂營養成分表
65.降糖藥妥善保存
66.靜脈和指端采血檢驗結果一樣嗎
67.我可以愛你嗎
68.冬季的愛足細節
69.春節備忘錄
70.糖尿病的控制目標
71.笑開幸福門
1.糖友的工作機會
2.適合我的運動
3.不同的低血糖
4.低血糖的救治不只是吃糖那么簡單
5.最佳運動時間
6.生活方式與糖尿病
7.“蘑菇”有道理
8.找個醫生作朋友
9.高跟鞋的誘惑
10.學做糖友卡片
11.小心糖尿病酮癥酸中毒
12.糖尿病偏愛這樣的人
13.糖尿病診斷與口服葡萄糖耐量試驗（1）
14.糖尿病診斷與口服葡萄糖耐量試驗（2）
15.糖尿病也抑郁
16.遠離“高危”攻略
17.兒童離糖尿病有多遠
18.不痛的胰島素
19.既怕熱又怕冷的胰島素
20.誤區更可怕
21.糖友駕車小貼士
22.糖尿病從哪里來（1）
23.糖尿病從哪里來（2）
24.妊娠糖尿病
25.小葵的SJ
26.最好的體重
27.胰島素可以撤嗎？
28.大佐小佑話飲食
29.零食怎么吃？
30.食物交換份
31.不當蘋果、梨
32.個}生化治療方案
33.打開的胰島素如何保存
34.糖苷酶抑制藥的不良反應
35.最好的口服降糖藥（1）
36.最好的口服降糖藥（2）
37.糖友佩戴隱形眼鏡要格外小心
38.糖化血紅蛋白（1）
39.糖化血紅蛋白（2）
40.血糖的秘密
41.忘記吃藥怎么辦
42.喝什么？
43.饑餓時喝的新鮮果蔬汁
44.糖友的旅行、出差
45.到達異地的第一件事
46.知“足”樂趣多
47.剪趾甲小妙招
48.胰島素泵
49.胰島素注射筆
50.針頭大小匹配選擇
51.生日禮物—一胰島素針頭
52.一起運動的好處
53.糖尿病會遺傳嗎？
54.這些情況趕緊看醫生
55.病中的飲食
56.蒸桑拿
57.糖尿病患者能吃糖嗎
58.服藥的水
59.挑選血糖儀
60.學會自己測血糖
61.牙齒也瘋狂
62.患糖尿病眼睛很受傷
63.看清無糖食品真面目
64.看懂營養成分表
65.降糖藥妥善保存
66.靜脈和指端采血檢驗結果一樣嗎
67.我可以愛你嗎
68.冬季的愛足細節
69.春節備忘錄
70.糖尿病的控制目標
71.笑開幸福門
書摘/試閱
1糖友的工作機會
“真氣憤！氣死我了！”小佑的臉漲得通紅。“什么人力資源經理！我看——就是歧視人。糖尿病人，怎么了？上次張醫生講課還說，只要血糖控制得好，糖尿病患者也是完全可以參加正常工作的！”
“是啊！這不論是對糖尿病患者，還是整個社會，明明是件好事！怎么就沒有一個公司愿意給小葵一個職位呢？”大佐感嘆。
小佑的疑問：
（1）糖尿病病人能夠正常學習、工作嗎？
（2）人們應該怎樣對待糖尿病病人呢？。
到多家公司面試失利之后，小葵累了！
清早，小葵蹲在翼之家面包店的門口，等待著從店里飄出的第一縷面包香。那香甜的味道能夠安撫小葵受傷的心靈。
“小葵，你怎么在這兒？”小翼猛地推開店門，差點兒打在小葵身上。小葵揚起臉，努力撐著眼皮，無力地喊：“小翼姐……。”
“喂！大清早的，你怎么像霜打茄子似的？”
“我是——霜打的小葵”！小葵站起身，走進面包店。
翼之家面包店是小葵的姑姑、小翼的媽媽開的。就在小葵家的社區里。
“又失敗了？”
小葵趴在桌上，聽小翼姐問，卻連眼皮都懶得抬。
“照我說的做，你早就找到工作了！”實在看不下去，小翼埋怨著。“你不是說過，糖尿病不是你生活的羈絆……”
“小翼！”姑姑拍拍小翼的肩膀，示意她別再說了。“你帶小葵出去玩兒吧。”
看著小翼使勁兒推著小葵，姑姑停住正在擦桌子的手，輕輕地嘆口氣：“這可憐的孩子要不是從小得了糖尿病，也不會一直找不到工作。”很容易忘記不開。心的事……
小葵坐在旋轉木馬上，繞了整整3圈之后，笑容再次回來了。
玩累了，小葵和小翼坐在旋轉木馬邊的長凳上，微風拂過，空氣中忽然飄來一陣棉花糖甜甜的香味。
“爸爸、媽媽、姑姑、哥哥還有嫂子。”小葵比著手指，好笑地瞟了小翼一眼，挽起小翼的手臂說：“當然，還有漂亮的小翼姐。”然后喃喃地說道：“都是我最喜歡的！還有，春天的微風，還有這甜甜的香味兒”。邊說邊使勁兒嗅了嗅，繼續陶醉地說：“這世上美好的事物都是免費的，對吧……”
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