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認知行為療法:技術與應用(簡體書)
認知行為療法:技術與應用(簡體書)
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商品介紹
  • 商品簡介
  • 認知行為療法(CBT)基於良好的實證研究實踐,已成為運用最廣泛、最流行的治療方法之一。本書闡述了認知行為療法的核心思想和基本技術,以及在諮詢實踐中如何使用這些技術。書中介紹了蘇格拉底式對話的方法、案例的程式、治療關係,以及治療策略——認知的、行為的和生理的;運用實例說明如何將這些技術應用到最常見的心理健康問題中,如抑鬱症、恐慌症和恐懼症、強迫症和健康焦慮、社交焦慮,以及廣泛性焦慮症;同時探索了其他一些相對少見的症狀和針對個體、團體、夫妻、家庭的不同治療手段。本書既是新手學習認知行為療法理論、技術和應用方面實用性極強的入門書籍,也可以作為具有一定工作經驗的心理諮詢工作者深入學習認知行為療法的指導書。
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