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商品簡介
這是一本書,也是一部日記本。
看、寫《呼吸日記》,
一呼一吸,自在修行,記住當下,淨化心靈。
一行禪師開示呼吸 (Breathing)方法對修行的意義和重要性,以及正確的理解和實行。一呼一吸之間,讀者可達至覺醒、祥和及快樂的境地,讀者在邊閱邊呼吸空氣之間,已然輕鬆自在。
本書圖文輝映,禪意盎然,既是書本,也可記事,更可與一行禪師一起說記錄修習當下的心情;也可作禮物,饋贈親朋,別具意義。
作者簡介
禪師現居於法國梅村,並到世界各地教導正念生活的藝術,將佛法應用在日常生活中。禪師於2007年訪港帶領禪修活動後,在香港設立梅村修習中心。一行禪師為國際尊崇的心靈導師,著作超過一百本,影響深遠。2010年,禪師再訪香港,出版《放下心中的牛》,廣受傳媒及社會各界人士關注,並於2011年成立亞洲應用佛學院。2013年,禪師再臨香江舉行禪修活動,2014年岀版《歩歩幸福》及《呼吸日記》。
梅村正念修習中心網頁:www.pvfhk.org。
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