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內功與房中術
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內功與房中術

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商品簡介
作者簡介
目次

商品簡介

本書主要內容,係根據長沙「馬王堆」漢墓,所出土的古代「房中醫學」,珍貴文獻《十問》、《天下至道談》、《合陰陽》等所編撰。其中《十問》談到如何健康養生,達到長生不老的境界,可分為十個面向:
①藥補②食補③氣補④人補⑤睡補⑥日月補⑦不洩⑧有洩有補⑨四咎⑩未老先衰。

作者簡介

龍傑
(一)海軍水中爆破隊爆破仕退伍
(二)國術總會前常務理事
前中央警官大學武術教練
國寶級武術大師鷹爪門前掌門人鍾復生入室弟子
(三)三民主意理論體系之研究──著作者
(四)計畫十訣創始人
計畫作業手冊──著作者
(五)我國古代絕學《黃帝陰符經》《風后握奇經》研究學者
主要傳授:1.養生內功 2.祛病功 3.五臟功 4.房中術 5.摶精功 6.硬氣功

目次

目錄
雲翰子 序
自 序
第一篇 長生不老《十問》
 第一問 天師之食神氣之道
 第二問 大成之起死食鳥精之道
 第三問 曹熬之接陰治神氣之道
 第四問 容成之治氣摶精之道
 第五問 舜之接陰治氣之道
 第六問 彭祖之養陰治氣之道
 第七問 耈老接陰食神氣之道
 第八問 師癸治神氣之道
 第九問 文摯與齊威王論食臥補養之道
 第十問 王期食陰翕氣之道
第二篇 天下至道談
 一、前 言
 二、三 詣
 三、房中術理則
 四、十 動
 五、七損八益
 六、治八益
 七、七 損
 八、性愛法則
 九、十 勢
 十、十 修
 十一、八 道
 十二、綜 觀
 十三、八 動
 十四、八 觀
 十五、五 音
 十六、五欲之徵
 十七、十 已
 十八、十二部位
 十九、知所進退
 二十、四 毋
 廿一、五音反應
 廿二、結 語
第三篇 合陰陽
 一、十 動
 二、十 節
 三、十 修
 四、八 動
 五、五 音
 六、十 已
第四篇 內功(硬氣功)
 一、簡 介
 二、內 容
 三、功 法
(一)六極功法
(二)九竅十二節功法
(三)五臟六腑功法
(四)硬氣功
(五)房中術氣功
第五篇 附 錄
 一、《黃帝內經》摘錄
 二、《神仙傳》彭祖
 三、《史記》扁鵲列傳
 四、《抱朴子》論長生不老
 五、孫思邈《房中補益》
第六篇 我的靈異體驗

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