吃掉那只青蛙：博恩‧崔西的高效時間管理法則(原書第3版)（簡體書）
商品簡介
名人/編輯推薦
目次
目 錄
贊譽
推薦序一 吃青蛙，過想要的生活（葉武濱）
推薦序二 吃青蛙，是一種什么樣的體驗（劉磊）
前言
引言
第1章 明確目標/ 001
書面目標的魔力/ 007
第2章 制訂計劃/ 009
提高回報率/ 011
每天節省出兩小時/ 012
目標不同，計劃不同/ 013
為項目制訂一份計劃/ 014
第3章 將80/20法則用于你的所有任務/ 017
任務的數量vs任務的重要性/ 019
關注重要活動/ 020
自我激勵/ 021
第4章 考慮效果/ 025
對時間的配置做出更好的安排/ 027
用長期的時間觀念進行思考/ 028
遵守強迫效率法則/ 030
最后期限只是借口/ 032
有關生產力最大化的3個問題/ 032
第5章 學會說“不”/ 037
優先級高低之分/ 039
創造性拖延/ 040
把花費時間長的活動設定為次優先級/ 042
第6章 持續不斷地練習使用ABCDE法/ 045
一邊思考，一邊把你思考的結果
寫在紙上/ 046
“應該做”還是“必須做”/ 047
立即行動/ 049
第7章 聚焦關鍵結果領域/ 051
管理和銷售工作中的7大要素/ 053
明晰關鍵結果領域至關重要/ 054
明確自己的定位/ 055
薄弱環節導致工作拖延/ 056
一個重要的問題/ 057
第8章 遵守“3個”定律/ 059
每天只做一項工作/ 061
馬上行動起來/ 062
改變你的生活/ 063
快速列出清單/ 064
時間管理是實現目標的方法/ 066
工作時間要全身心地工作/ 067
平衡不是可選擇的/ 068
第9章 做好充分準備再行動/ 071
創造舒適的工作空間/ 073
為夢想奮斗/ 074
邁出第一步/ 075
第10章 每次到達下一個油桶/ 077
穿越撒哈拉沙漠/ 078
每次完成一步/ 080
第11章 升級核心技能/ 083
學無止境/ 085
成為大師的3個步驟/ 087
第12章 找到最關鍵的限制因素/ 091
找出限制因素/ 093
運用80/20法則解決限制因素/ 094
從自身找原因/ 095
找準原因，對癥下藥/ 095
第13章 自我設定壓力目標 / 099
成為業內的領軍者/ 101
自己設定最后期限/ 101
第14章 激勵自己將理想轉化成行動/ 105
控制你跟心靈的對話/ 107
建立積極的態度/ 108
第15章 技術是一個可怕的掌控者/ 111
你要有所選擇/ 112
一定不能上癮/ 114
找回屬于自己的時間/ 114
不要成為高科技的奴隸/ 115
有人會告訴你/ 116
第16章 技術是一名出色的仆人/ 119
掌控你的通信/ 121
遇到突發事件怎么辦/ 121
掌控你的時間/ 122
利用技術掌控你的情緒/ 123
第17章 高度的專注力/ 127
上癮/ 128
多任務引發的幻覺/ 129
被驗證的結論/ 130
把生產力提升到兩倍/ 131
第18章 奶酪和香腸工作法/ 133
設定強制關閉機制/ 135
任務分解的“奶酪工作法”/ 136
第19章 創造整塊的時間/ 139
為整塊時間制訂時間表/ 141
使用時間計劃表/ 141
把每分鐘都利用起來/ 142
第20章 保持緊迫感/ 145
進入最佳狀態/ 146
引爆自身的高效能/ 147
激發動能/ 148
馬上行動/ 149
第21章 單獨處理每一項任務/ 153
一旦開始，全力以赴/ 154
不浪費時間/ 155
自律是關鍵/ 156
后記/ 159
參考文獻/ 163
作者簡介/ 165
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。