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作者簡介
目次
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外遇、家暴、熟年離婚……，
當一段關係走不下去，強求絕不會幸福！
你得學著將傷害降到最低、更珍愛自己，
「好散」收場，才能真的重生！
該怎麼做？
沒有不受傷的分手，
但有期待未來更美好的具體實踐。
◎先檢視一下，你是否曾這麼想：
“先說分手的人，就要付給對方贍養費。”
“還敢提離婚，那孩子怎麼辦？”
“我不會放過小三，得狠狠敲她一筆。＂
“誰賺得比較多，子女親權就歸誰。”
小心，這些錯誤觀念讓你陷入歹戲拖棚的僵局了！
時間是治療傷痛的良藥，但絕對是處理離婚的毒藥，
只要碰到「錢與情」，過程就容易糾纏不清，愈演愈烈，
甚至會演變成：
．惡意謠言滿天飛，影響人際關係。
．撕破臉、對簿公堂，讓孩子好為難。
．花在官司訴訟上的時間和費用，快要吃不消。
．愈拖愈久、招數用盡，最好只好接受對方開的條件。
．深陷離婚憂鬱，一輩子走不出來……
只要做到好散收場，這些狀況都可以避免，請掌握一個大原則：
思考「怎麼做，對自己離婚後的生活最理想」！
【本書特色】
．獻給「認為這段婚姻已經無藥可救」的你。
．專業法條協助，瀟灑分手也能保障自己的權益。
．理性分析離婚後的花費和收入，讓後路不再提心吊膽。
．情境式剖析最常見的離婚窘境，每個深陷其中的人都能找到答案。
【專業審訂】
六合法律事務所／蔡育霖律師、戴竹吟律師
【重生．幸福推薦】
暢銷作家／律師娘（林靜如）
立法委員／尤美女
心曦心理諮商所 所長 ／周慕姿
知名作家、精神科醫師／王浩威
◎牽手是兩個人的事，放手也是。破損關係中沒人能全身而退，但如果想圓滿離婚，九成得靠心態調整，一成仰賴法律協助。只要這樣想，一定能迎向更幸福的未來：
．強調「我訊息」（I message），以自己為思考主軸
「他一點都不珍惜這個家」、「不知道他會給我多少錢」……，如果對另一半還有說不完的怨言，不斷地說著「你訊息」（You message），就代表對他還有很深的執著。請試著以自己為主語，才能思考離婚後真正想做的事。
》》同場加映：如何具體思考離婚後的生活？有小孩的情況下離婚該注意哪3件事？
．「100％都是誰的錯！」沒有這回事
另一半離家出走、小三懷孕、拖欠扶養費……，現實中的荒腔走板，永遠比戲劇精彩。但嚴格說起來，一段關係總是互相羈絆，只有不認為原因100％出在對方身上，才能跳脫「受害者意識」，客觀做出判斷。
》》同場加映：慰撫金的「行情」是多少？
．爭取慰撫金、財產分配不是為了懲罰對方
不要把婚姻的價值商品化了，與其怨嘆家庭被破壞了才值這些錢，不妨將離婚後爭取的金額，當作邁向下段新人生的「準備金」。如果抱持拿到「期望八成」的心態，反而容易得到好結果。
》》同場加映：哪些項目可以列入財產分配？精神上的家暴如何提出有力證據？
．去驗傷，然後報警，發生家暴先逃出來就對了
當另一半對你拳腳相向時，千萬別掉入「都是我不好」的漩渦，家暴被害人的特徵，通常是離不開加害人，或擔心遭受報復而又回到家庭。家暴案件是否能離婚成功，關鍵就在於當事人能否斬斷這種「共依附關係」。
》》同場加映：安全逃離家暴該做好那些準備？因家暴而分居時如何確保自身安全？
當一段關係走不下去，強求絕不會幸福！
你得學著將傷害降到最低、更珍愛自己，
「好散」收場，才能真的重生！
該怎麼做？
沒有不受傷的分手，
但有期待未來更美好的具體實踐。
◎先檢視一下，你是否曾這麼想：
“先說分手的人，就要付給對方贍養費。”
“還敢提離婚，那孩子怎麼辦？”
“我不會放過小三，得狠狠敲她一筆。＂
“誰賺得比較多，子女親權就歸誰。”
小心，這些錯誤觀念讓你陷入歹戲拖棚的僵局了！
時間是治療傷痛的良藥，但絕對是處理離婚的毒藥，
只要碰到「錢與情」，過程就容易糾纏不清，愈演愈烈，
甚至會演變成：
．惡意謠言滿天飛，影響人際關係。
．撕破臉、對簿公堂，讓孩子好為難。
．花在官司訴訟上的時間和費用，快要吃不消。
．愈拖愈久、招數用盡，最好只好接受對方開的條件。
．深陷離婚憂鬱，一輩子走不出來……
只要做到好散收場，這些狀況都可以避免，請掌握一個大原則：
思考「怎麼做，對自己離婚後的生活最理想」！
【本書特色】
．獻給「認為這段婚姻已經無藥可救」的你。
．專業法條協助，瀟灑分手也能保障自己的權益。
．理性分析離婚後的花費和收入，讓後路不再提心吊膽。
．情境式剖析最常見的離婚窘境，每個深陷其中的人都能找到答案。
【專業審訂】
六合法律事務所／蔡育霖律師、戴竹吟律師
【重生．幸福推薦】
暢銷作家／律師娘（林靜如）
立法委員／尤美女
心曦心理諮商所 所長 ／周慕姿
知名作家、精神科醫師／王浩威
◎牽手是兩個人的事，放手也是。破損關係中沒人能全身而退，但如果想圓滿離婚，九成得靠心態調整，一成仰賴法律協助。只要這樣想，一定能迎向更幸福的未來：
．強調「我訊息」（I message），以自己為思考主軸
「他一點都不珍惜這個家」、「不知道他會給我多少錢」……，如果對另一半還有說不完的怨言，不斷地說著「你訊息」（You message），就代表對他還有很深的執著。請試著以自己為主語，才能思考離婚後真正想做的事。
》》同場加映：如何具體思考離婚後的生活？有小孩的情況下離婚該注意哪3件事？
．「100％都是誰的錯！」沒有這回事
另一半離家出走、小三懷孕、拖欠扶養費……，現實中的荒腔走板，永遠比戲劇精彩。但嚴格說起來，一段關係總是互相羈絆，只有不認為原因100％出在對方身上，才能跳脫「受害者意識」，客觀做出判斷。
》》同場加映：慰撫金的「行情」是多少？
．爭取慰撫金、財產分配不是為了懲罰對方
不要把婚姻的價值商品化了，與其怨嘆家庭被破壞了才值這些錢，不妨將離婚後爭取的金額，當作邁向下段新人生的「準備金」。如果抱持拿到「期望八成」的心態，反而容易得到好結果。
》》同場加映：哪些項目可以列入財產分配？精神上的家暴如何提出有力證據？
．去驗傷，然後報警，發生家暴先逃出來就對了
當另一半對你拳腳相向時，千萬別掉入「都是我不好」的漩渦，家暴被害人的特徵，通常是離不開加害人，或擔心遭受報復而又回到家庭。家暴案件是否能離婚成功，關鍵就在於當事人能否斬斷這種「共依附關係」。
》》同場加映：安全逃離家暴該做好那些準備？因家暴而分居時如何確保自身安全？
作者簡介
原口未緒（HARAGUCHI MIO）／
律師。1975年出生於東京都，1998年從學習院大學法學系畢業後，於2003年登錄為合格律師，並開始在東京的律師事務所任職，經辦商業、家事、刑事、破產處理等各式案件。2008年轉入北海道的法律事務所，以當地唯一一位律師的身份，負責承辦債務整理案件。
原口律師於2010年獨立，開設了未緒法律事務所，主要承辦夫妻、離婚案件，受理諮詢件數已逾350件。自2013年起，原口律師在法律諮詢業務中加入了教練式輔導、諮商、心理治療等手法，努力地扮演著「連心都照顧的律師」。原口律師本人亦有離婚經驗，本書為律師的第一本著作。
律師。1975年出生於東京都，1998年從學習院大學法學系畢業後，於2003年登錄為合格律師，並開始在東京的律師事務所任職，經辦商業、家事、刑事、破產處理等各式案件。2008年轉入北海道的法律事務所，以當地唯一一位律師的身份，負責承辦債務整理案件。
原口律師於2010年獨立，開設了未緒法律事務所，主要承辦夫妻、離婚案件，受理諮詢件數已逾350件。自2013年起，原口律師在法律諮詢業務中加入了教練式輔導、諮商、心理治療等手法，努力地扮演著「連心都照顧的律師」。原口律師本人亦有離婚經驗，本書為律師的第一本著作。
目次
前 言 抱著「期待未來」的念頭，才能真正放下
狀 況 1 「好想離婚，但擔心養不起孩子」
對家庭根本不聞不問，無法一起走下去了
﹝專欄﹞ 聘請律師處理離婚事宜，需花費多少錢？
我怎麼可能還對他有所眷戀！
沒工作，也拿得到親權嗎？
離婚後能爭取多少扶養費？
﹝專欄﹞ 唯有祝對方幸福，才能減少糾紛
忽然開口爭親權，可能只是找麻煩
﹝專欄﹞ 有小孩的情況下離婚，應該先知道三件事
送走壞情緒，才好迎接新幸福
﹝專欄﹞ 除了法律建議，還要加上諮商及輔導
狀 況 2 「為了小三要和我分手，沒那麼容易」
先生離家出走、小三還懷孕，我該怎麼辦？
我想拿一大筆慰撫金，報仇雪恨！
是他外遇，所以100％都是他的錯
﹝專欄﹞ 當外遇的另一半想回頭時……
時間拖愈久，慰撫金就愈少
急著要離婚，我為何要成全你！
慰撫金的「行情」是多少？
請求慰撫金不是為了報仇
心存感激，努力走到「好散」吧！
﹝專欄﹞ 外遇一次代價多高？
狀 況 3 「反正孩子都大了，我可不想再當老媽子」
我絕對不要跟那個人躺進同一個墳墓！
離婚後，退休金也可以分一半嗎？
﹝專欄﹞ 財產分配的三個面向
年金分配問題，是個大爭議
離婚大不易：協議不成就調解，調解破局才裁判
提出精神上的家暴，必須要有一擊得分的證據
分居幾年，才能讓法院判決離婚？
這樣蒐證，CP值最高
先提離婚那方，就必須付慰撫金？
﹝專欄﹞ 家庭生活費的定義
一方過於強勢時，可委任代理人協調
離婚調解會怎麼進行？
就算聲請調解中途達成了協議，也最好取得調解筆錄
﹝專欄﹞ 協議離婚VS. 調解離婚VS. 裁判離婚
狀 況 4 「我不敢逃，怕被抓到後下場更慘」
一不高興就拳打腳踢，誰能救救我？
他只是偶而失控，我還沒想過離婚這件事……
他施暴，我是不是也有責任……
千萬別掉入「是我不好」的漩渦
﹝專欄﹞ 解決家暴的關鍵，在於能否斬斷「共依附關係」
安全逃離家暴，該做好這些準備
離家出走時，最好帶走現金
﹝專欄﹞ 受到家暴時，可尋求庇護協助
逃家後的離婚協調，就交給代理人處理
﹝專欄﹞ 擔心被跟蹤、有危險，記得申請變更地址
出席調解委員會，絕不會跟對方碰個正著
﹝專欄﹞ 如何減少拖欠扶養費的狀況？
離婚調解期間，還能和別人交往嗎？
﹝專欄﹞ 最好有證據證明，是分居後才開始和別人交往
就算失婚，也要努力找回耀眼的自己
結 語 如果不抓住自己的幸福，跟誰在一起都一樣
狀 況 1 「好想離婚，但擔心養不起孩子」
對家庭根本不聞不問，無法一起走下去了
﹝專欄﹞ 聘請律師處理離婚事宜，需花費多少錢？
我怎麼可能還對他有所眷戀！
沒工作，也拿得到親權嗎？
離婚後能爭取多少扶養費？
﹝專欄﹞ 唯有祝對方幸福，才能減少糾紛
忽然開口爭親權，可能只是找麻煩
﹝專欄﹞ 有小孩的情況下離婚，應該先知道三件事
送走壞情緒，才好迎接新幸福
﹝專欄﹞ 除了法律建議，還要加上諮商及輔導
狀 況 2 「為了小三要和我分手，沒那麼容易」
先生離家出走、小三還懷孕，我該怎麼辦？
我想拿一大筆慰撫金，報仇雪恨！
是他外遇，所以100％都是他的錯
﹝專欄﹞ 當外遇的另一半想回頭時……
時間拖愈久，慰撫金就愈少
急著要離婚，我為何要成全你！
慰撫金的「行情」是多少？
請求慰撫金不是為了報仇
心存感激，努力走到「好散」吧！
﹝專欄﹞ 外遇一次代價多高？
狀 況 3 「反正孩子都大了，我可不想再當老媽子」
我絕對不要跟那個人躺進同一個墳墓！
離婚後，退休金也可以分一半嗎？
﹝專欄﹞ 財產分配的三個面向
年金分配問題，是個大爭議
離婚大不易：協議不成就調解，調解破局才裁判
提出精神上的家暴，必須要有一擊得分的證據
分居幾年，才能讓法院判決離婚？
這樣蒐證，CP值最高
先提離婚那方，就必須付慰撫金？
﹝專欄﹞ 家庭生活費的定義
一方過於強勢時，可委任代理人協調
離婚調解會怎麼進行？
就算聲請調解中途達成了協議，也最好取得調解筆錄
﹝專欄﹞ 協議離婚VS. 調解離婚VS. 裁判離婚
狀 況 4 「我不敢逃，怕被抓到後下場更慘」
一不高興就拳打腳踢，誰能救救我？
他只是偶而失控，我還沒想過離婚這件事……
他施暴，我是不是也有責任……
千萬別掉入「是我不好」的漩渦
﹝專欄﹞ 解決家暴的關鍵，在於能否斬斷「共依附關係」
安全逃離家暴，該做好這些準備
離家出走時，最好帶走現金
﹝專欄﹞ 受到家暴時，可尋求庇護協助
逃家後的離婚協調，就交給代理人處理
﹝專欄﹞ 擔心被跟蹤、有危險，記得申請變更地址
出席調解委員會，絕不會跟對方碰個正著
﹝專欄﹞ 如何減少拖欠扶養費的狀況？
離婚調解期間，還能和別人交往嗎？
﹝專欄﹞ 最好有證據證明，是分居後才開始和別人交往
就算失婚，也要努力找回耀眼的自己
結 語 如果不抓住自己的幸福，跟誰在一起都一樣
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