婚戀心理學：愛過你，不如愛著你（簡體書）

星星和月亮強強結合，打破所有情感世界裡的“不可能”，
讓萬千紅塵男女不糾結，不矯情，只相愛。
※央廣著名男主播&高人氣自媒體女作家，聯袂出馬破解情感迷局，讓死局重生。
※與讀者直接互動，從讀者來信中看到人生百態，回信中看到作者的專業與智慧。
※男女思想大碰撞。兩位作者分別站在男和女的不同視角，思想上碰撞，在碰撞後有融合。
 

我愛你你愛她那我怎麼辦？離婚會死人嗎？月老是不是把我的紅線拿去織秋褲了？……
情感世界裡的問題永遠層出不窮，剪不斷理還亂。
如果你正為愛而焦慮苦惱，不用著急，這本書給你答案。
北辰，央廣主播，國際認證心理諮詢師，從業20年超過10000小時諮詢經驗。
李月亮，高人氣自媒體作家，專業解決情感裡的疑難雜症，和人生中的紛繁謎題。
他們，針對讀者的來信，站在男女不同的立場，用心剖析問題，給出可行的建議和辦法。
讓你走出迷茫困頓，愛得肆意盡興。

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他，北辰，央廣著名主播，心理醫生，犀利透徹，智慧溫暖，二十年專業答疑解惑。
她，李月亮，高人氣自媒體作家，洞悉人性，通曉世情，用文字引領萬千女性心靈成長。
關於情感迷惑，關於婚姻困局，他&她給出答案。讓無解有解，讓死局重生。

第一章 總有傻瓜，等待枯木開花
不是所有愛情都美好0 02
世上總有傻瓜， 在等枯木開花0 1 4
請好好愛那個勇敢的姑娘02 4
是愛還是折磨0 3 4
不是每一朵花都會結出果實0 4 4
我們本可以更幸福0 54
 
第二章 愛需要用心，更需要智慧
愛， 最大的天敵是理所應當0 6 6
有所選擇， 就有所承擔0 7 8
體貼和愛， 是惡劣關係的強力解藥0 9 0
生孩子是權利， 不是義務1 0 2
天真爛漫與不解風情1 12
有人離婚， 是對自己失望1 2 5
我們本可以更幸福0 54
 
第三章 不是所有感情都美好
婚姻的第三件大事1 36
離開他， 成全自己1 4 7
婚姻與陰謀1 5 8
小白兔碰上老狐狸1 68
愛歸愛， 情歸情1 8 0
錯誤的越線1 9 0
 
第四章 如果愛，請深愛
並不是所有母親都值得讚美2 0 2
一邊友情， 一邊愛情2 1 2
不要把愛藏在心裡2 21
當老公遇到真愛2 3 2
尊重她的選擇， 就是最好的選擇2 4 2
放開手， 讓他成長2 4 9
 
附錄快問快答2 6 0

只願從此以後，愛與不愛，
你再無遺憾
 
北辰
 
月亮和星星的對話。
本來我想用它做書名。想想覺得不合適，太缺乏衝擊力，如同一本溫暖的童話。
李月亮和北辰的對話。好吧，我承認我們都是極簡的人，寫這本書的時候觀點就像孩子一樣執拗、堅持，充滿衝突和擁抱。
得謝謝月亮，因為我的上一本書是至少十五年前出版的，而月亮的多本書一直在熱銷中，我懶惰異常，拖延遲緩。如果能有一個朋友總在後面踢你前行，讓你不敢怠慢，那就是摯友了。
我被踢到自覺地交作業，完成書稿，這簡直是驚人的人格重組。
我做了二十年兩性情感和心理諮詢節目，月亮也是專門寫人性和情感的作家，所以我們對婚戀家庭中的瑣瑣碎碎再熟悉不過了。選定這樣的解讀模式來寫，一拍即合，不容商榷。
 
世間最醜是吵架。
本想做書名的第二個想法，又被自己否了。靈感來自於月亮當下熱銷的《世界最美是心安》。
吵架的時候，真是人最醜的時候，面目猙獰，青筋爆裂，語高聲大，氣焰囂張。
無數的情感問題都是從吵架開始，吵架就意味著溝通失敗，誰都放棄妥協，甚至不惜放狠話，踩住對方的尊嚴，這無疑也是感情破裂、家庭瓦解的元兇。所以我們精選了讀者來信中的經典案例，割肉斷骨地解析，把枝枝葉葉的來龍去脈，整個明白。
 
清官能斷家務事。
第三個候選書名，繼續被我否掉。太生活了，像廣場舞大媽讀物（據說大媽都是我粉絲，應該不會來撓我）。
不過，誰的日子不是生活呢，誰的生活能不尋常呢，你我皆凡人，走在人世間，所以這本書裡，你看到的都是接地氣兒的問題，也許就在你身上發生過，至少你哥、你妹、你同學、你戰友曾經或者正在經歷著，也指不定你遲早要經歷。
那就每晚睡前看看唄，沒壞處。因為我們都不是壞人，不會往壞道上領你的。
我臉皮厚，語言尖銳，在書中大部分時候唱黑臉，月亮高大上一點，在上方懸掛，那麼畫面來了，一張大黑臉額頭有月亮，有沒有？
對了，硬生生組合成了一個包公！所以你還真別說，我們斷清楚了很多磨磨唧唧無頭無腦的官司。
因為我們是清官，頭頂有月牙呢。
 
他說，她說。
這是最後一個暫定名，也被否了。
男人和女人看這個世界有極大的不同，對於情感關係和家庭問題的處理方式也不盡相同，有時候無關對錯，路徑不同而已。就像去機場，你可以坐地鐵，乘大巴，打出租，不耽誤到達。
況且很多兩性問題就沒有對錯，無統一答案。所以，這本書很多章節更像《公說婆說》，我們不要求一致，只求共鳴。
我和月亮老師有一個約定，就是每篇回复都同時交作業，彼此不商量，不參考，不借鑒。雖然在事後，很多觀點也有不同，也有爭論，甚至很多次無結果地偃旗息鼓。但是這絕對不影響給你豐富而立體的建議，正因如此，我們才對得起自己的良心和堅守。
 
愛過你，不如愛著你。
這是最後呈現在你眼前的書名。北辰和月亮以及小編們，真可謂披星戴月地撕扯一夜，幾輪互拍，血流成河，終於在破曉將至達成共識。細節可見，我們足夠用心，丹心一片。
我們都渴望永遠在愛情包圍中，在進行中，是ing，不是過去式，不是被出局。那麼鮮活的問題頻繁出現，當你焦頭爛額時，不如翻閱下這本飽含婚戀心理的書，文字裡有箴言，故事裡有觀點。
我們不能製止分手，更不能杜絕離婚，只希望從此以後，愛與不愛，你再無遺憾。
月亮和星星每天都依然同時升起，光芒如鑽。
 
序
願能照亮你心裡的慌，
陪你一段成長
 
月亮
 
1
我每天都會收到一些讀者來信。或長或短，多是情感困惑。
大概去年，一位女讀者向我痛陳老公家暴，結婚十年，遍體鱗傷，一把辛酸淚。
我最恨男人對女人動武，所以言辭激烈地回了信，並準備在我的微信公眾號發出來。料定大家看了也會跟我一起痛罵。
特別巧，發文之前，我聽了北辰老師一期節目。
一個男人幾近失控地傾訴老婆的種種不可理喻，他的種種不如意，也是一部血淚史。
“指著鼻子罵我媽，罵的那話都沒法聽，氣得我真想揍她。”他說。
我瞬間有點慫了。
硬幣總有另一面。世間百態，換個視角，結論大有不同。尤其感情。男人和女人的思維模式、行為模式天差地別。
而我的公眾號，近九成是女粉。那麼，寫信的是女人，回信的是女人，看這些的也是女人。
我們同仇敵愾，把男人罵得體無完膚，自己玩得挺嗨，但很可能嗨得有失偏頗，嗨得毫無意義。
這可不是我想要的玩法。
於是，我跟北辰老師商量，精選一些讀者來信，我們分別從男女視角回复，以平衡，以客觀，以產生真正的療效。
然後就有了我們微信公眾號的“星月夜•心事館”欄目，有了這本書。
 
2
星月夜•心事館。
看名字你就懂了。
我是月亮，北辰老師是星星，我們開了這家特別的小酒館。在淡月繁星的夜晚，你走進來，絮絮傾訴內心的愁腸百結。
我們用心聽過，陪你聊聊，拉著你走出你的夜。
正如我們的欄目語：你有迷茫，這裡有微光，願能照亮你心裡的慌，陪你一段成長。
很多讀者都特別喜歡這個欄目。公眾號上每週一期的來信、評論總比其他文章多出一大截。
這讓我欣喜，也更加認定做這件事的價值。
其實來信很多，各種奇葩狗血，各種毀“三觀”沒底線。
但是我們放棄了那些奇聞異事，盡量選出更有普遍性的問題，以吻合更多讀者的困惑，讓盡可能多的人能從別人的來信中看到自己，從我們的回復中有所啟悟。
相比好看和刺激，我們更追求實用和高效。
不獵奇，不裝逼，實實在在解決問題。這是我們雷打不動的定位。
我想是做到了。
當然，你們擁有最終的評定權。
 
3
我和北辰老師都是特別認真的人。
每期各自回复完來信，我們會在群裡討論一下彼此的觀點。經常因為達不成一致，激烈爭辯，吵得不可開交。
有次助理都被嚇到了，緊張地兩頭勸，說算了算了，別傷了和氣，不值得。
其實我知道，人和人的“三觀”不可能一致，而生活中的疑難雜症狗撕貓咬，往往也沒有正確答案。
正因為我們存在差異，又不能彼此說服，還死較真兒地一定要堅持給出自己最真實的觀點，我們的分別闡述才更有意義，更趨近真相。
可能這本書的與眾不同和最大價值，也正在於此。
如果你有類似來信中的困惑，那麼，看了我的話，又聽了北辰老師的看法，再配合自己的思考，三個點，就可以組成一個立體、全面、客觀的答案模型了。
 
4
我做心理諮詢，很多來訪者在跟我講完自己的糟亂現狀後，常發感慨：為什麼別人都能過得好好的，我就不行？
這可能是無數人的想法——別的夫妻都和和美美，戀人都體貼暖心，為啥我的感情卻是這個鬼樣子？
那是因為，你看到的別人，都是人家修飾和隱藏過的、願意公示的樣子。其實關上門，家家都難唸的經，都有解不開的高數題。你看不到而已。
就像你破敗不堪的生活，多半也發生在自己私密的方寸空間。走出門，你也是小風衣高跟鞋，神清氣爽，見人就笑。
別人看你，沒準也羨慕著呢。
這本書的另一個作用，就是讓你看到別人不為人知的真實情感狀態，看完之後，你可能就不會覺得自己是最苦最糟最不幸的那個了，甚至，也會對身邊那個一身臭毛病、留著糟心、扔掉又可惜的愛人，多點包容和接納了。
 
5
婚戀是門大學問，也是人生舉足輕重的必修課，可惜學校裡不教，培訓班也不講，全靠你自己悟，悟得好，順風順水，悟不好，一步一個大跟頭。
所以，你需要透過各種途徑去學習，去成長，去擁有成熟的婚戀觀。
比如讀這本書。
這本《婚戀心理學：愛過你，不如愛著你》，我想至少能給你三種體悟，一是知道別人的感情也是疙疙瘩瘩的，二是怎麼避免這疙瘩，三是怎麼解開這疙瘩。
愛需要用心，更需要智慧。
願你心明眼亮，能避開別人掉過的坑。更願你勇敢強大，能爬出自己深陷的坑。
我們一生可能要愛很多人。願你的身邊人，剛好是最愛的那個，而你們可以一直一直相愛，一生一世精彩。
深情不如久伴。
愛過你不如愛著你。