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中國圖書分類
世界這樣殘酷,我們仍然溫柔以對:寫給每一個曾是女孩的妳
世界這樣殘酷,我們仍然溫柔以對:寫給每一個曾是女孩的妳
  • 系列名:Mind Map
  • ISBN13:9789863429302
  • ISBN9:986342930
  • 出版社: 三采文化
  • 作者:林靜如(律師娘)
  • 裝訂/頁數:平裝/232頁
  • 規格:21cm*14.8cm (高/寬)
  • 出版日:2018/02/02
  • 中國圖書分類:家庭
  • 書展優惠:新書特價
  • 定  價:NT$320元
  • 優惠價:79253
  • 可得紅利積點: 7 點
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   一般分類社會人文 > 社會學 > 社會 > 家庭/族制

商品介紹
  • 商品簡介
  • 作者簡介
  • 目次
  • 書摘/試閱
  • 想要被愛,先學會愛自己!
    25萬粉絲淚推,終於出書!
     
    ★每個女人都希望──從小明白這些道理!
    ★每位媽媽都恨不得──女兒早早讀過這些信!
     
    我們都是走進叢林的女孩,每一滴眼淚,將使自己更加強壯,
    所有的黑暗,皆不會折損本該有的光芒。
     
    【粉絲激動推薦】
    →我哭了,律師娘說出所有女人的心聲......
    →要是有人教過我們這些,就好了。
    →這應該當成女兒的養育範本!
    →不只女孩應該要看,每個女人更該看。
     
    律師娘寫給心中還有小女孩的妳:「妳的善良,值得被珍惜寵愛。」
     
    Soft, but Strong
    律師娘最溫柔的一次書寫!
    超過20萬人傳閱、粉絲瘋狂按讚,終於集結成書!
    未曝光珍藏文稿,完全收錄。
     
    ▕ 一開始是寫給女兒,
    ▕ 寫著寫著,發現是寫給自己,
    ▕ 完稿的那一剎那,
    ▕ 明白了,這是所有女人該讀的一本書。
     
    每一個女人,都曾經是被珍愛的女兒,對世界張望著好奇的雙眼,對愛情朦朧地想望,從哪一刻開始,不再愛笑、不再自信、不再覺得自己是誰手上的明珠?
     
    律師娘睽違九年再度身懷六甲,曾親眼目睹上千對愛侶分合的她,要如何對腹中的女兒,傾訴這個人世的種種?愛,依然值得被期待嗎?
     
    如果妳覺得自己不幸福?
    很多人以為,讓別人得不到幸福,可以讓自己的痛苦少一點,事實上,只有把痛苦的原因看透徹,才能找到通往幸福的道路。
     
    如果妳老是被欺負?
    拒絕不合理的待遇、拒絕不善意的期許、拒絕自私的要求。最重要的是──千萬別為了得到乖寶寶貼紙,自願當什麼都可以的「沒關係女孩」。
     
    如果妳失去方向?
    別說:「我是身不由己。」妳一定是有選擇的,而際遇都會來自於妳的選擇,所以,並沒有所謂的「都可以」,當妳把決定權交給別人,那也是妳選擇了不決定,終究還是要為自己負責。
     
      
    【本書特色】
    →打中好女人痛點的智慧之書:「想要被尊重,不能只有善良!」
     
    ●妳幸福嗎?
    ●做自己,還是委屈求全?
    ●怎樣才能教會妳保護自己?
    ●挫折要上哪買呢?
    ●快樂在哪兒?
    ●妳想成為什麼樣的母親?
     
    律師娘拋出一個大哉問,給所有女人:
    「一輩子很長,妳要和誰走下去呢?」
    要相信總有那麼一個人,能陪妳到天地盡頭,
    妳值得最美的那份愛~來自於「對自己的愛」。
    不管妳是15歲、還是50歲,都要勇敢面對自己的特質,找尋出路,
    每顆寶石,都會有它璀璨閃耀的方式。

  • 林靜如(律師娘)

    輔大法律系畢業,為可道律師事務所負責人之妻。
    2014 年成立粉絲團【律師娘講悄悄話】,吸引了超過24 萬粉絲。從全職媽媽意外成為作家,從作家意外成為廣播主持人,從主持人意外成為娘子軍的女頭目,律師娘形容自己的人生是一連串意外,而推著她走的,是那股不認輸的主婦氣概。
    著有女性法律療癒短篇故事《說好的幸福呢?─律師娘的愛情辯護》、《轉身的幸福─律師娘× 愛情辯護》,給女人的幸福箴言《為幸福,再勇敢一次:好命女人的40 個婚姻必修學分》,及長篇小說《離婚事務所》。
     
    ● 親子天下 嚴選部落客
    ● 媽媽經 專欄作家
    ● 今周刊電子媒體 專欄作家
    ● T談談 專欄作家
  • 作者序 ▎每個女人,都是值得被疼愛的女兒
     

    一直覺得,養小孩是一件好辛苦的事。
    明明憑藉著天生的母性,妳可以為了那天使般的臉龐傾盡一切洪荒之力付出,偏偏外在的干擾卻讓妳漸漸失去了信念。
     
    或許是有人說,整天在家裡顧小孩,什麼事都不用做,真輕鬆。讓妳覺得自己好像尸位素餐,只會收取不懂得貢獻。
    或許是有人拿著經濟的壓力逼著妳,說沒幫忙賺錢的人,有什麼資格發表意見。
    或許是妳自己覺得停下了腳步,所有的人都往前奔跑了,妳自己則陪著孩子在起跑點等待。
     
    我的第一個孩子,是個男生,在他出生後的三年裡,我把人生中將近一千個二十四小時拿來陪伴他,當時我認為全職媽媽是個神聖的使命,不是每個母親都有機會為了孩子而全天候奉獻,所以我格外珍惜跟他在一起的每一分、每一秒。然而,三年的時光,雖然讓我跟孩子之間彼此有著不可取代的依靠與歸屬感,我卻也自覺已經把一生可以無私付出的心力,一次給消耗掉了。
     
    「再也無法為另一個人如此全心全意了。」我是這麼以為的。假設有了另一個孩子,我沒有付出同等的無私給他(或她),這樣,不是很不公平嗎?於是我曾經決定,這輩子生一個小孩就好,接下來,我想要去追求人生其他美好的體驗。
     
    然而,在將近九年的獨生子媽媽生涯之後,沒有預期的,老天送了另一個孩子到我身邊,當然,第一刻的感受是震撼的,我以為,這輩子只會有一個小孩,所有可以付出的母愛,無庸置疑的,給他就對了。從來沒想過,有一天得切割我的愛,然後好好想清楚,該怎麼分配。
     
    更出乎意料的是,肚裡的寶寶是個女兒,一個我一直沒有自信當好媽媽的性別。因為,我從來不是個細心的母親,我從來不是個周全的母親,我從來不是個愛擔憂的母親,這樣的人格特質,用在教養兒子身上,或許是種優勢,大家現在不都怕會遇到媽寶嗎?而我從不是那種幫兒子做太多的媽媽。
     
    可是,我能當得好一個女孩的媽媽嗎?以前我自己的母親對於保護、照顧、管束,真是把我當一個女孩兒在教,外宿:不行。邋遢:不行。功課落後:不行。粗魯:不行。辮子沒少綁過、裙子沒少買過、該叮嚀的,遠遠超過對我的哥哥弟弟們,向來只有從母親身上拿取的我,懂得怎麼給予嗎?
     
    我又喜悅、又惶恐,我可以為我的女兒做些什麼呢?
    而這些情緒的起起伏伏,我過去居然從來沒有為兒子興起過,因為我一直自以為是地認為陪伴已經是我給他最珍貴的資產,世界得靠他去探尋,但是對女兒,我卻無法如此心安理得地擱下。我的工作中,已經遇到太多覺得自己不幸的女人了,要是我這個母親做得不夠好,導致她以後過得不幸福,怎麼辦?
     
    原來,當一個女孩的母親,跟當一個男孩的母親,心態上竟是如此不同。
     
    要不要打賭,當我的兒子、女兒滿二十歲之後,兒子徹夜不歸我也能呼呼大睡,女兒十點沒到家我可能就開始打電話找人。話說回來,可能不用我上場,九點一過,她老爸就會奪命連環叩了。
     
    「這不公平,哥哥為什麼可以沒有門禁?」她可能會這樣說。
     
    這世界在我女兒面前是如此險惡,她被大野狼吃了怎麼辦?她被假面王子騙了怎麼辦?如果我人生的路上因為懵懂無知而踩下了洞,為什麼我的女兒還要再踩一次?如果我過去因為沒有勇氣而錯過的追尋,我的女兒有沒有機會把握?
     
    我漸漸發現,原來身為母親在女兒身上可能出現的軌跡是:「因為妳,我得以重生,妳幸褔,我就至少有八十分的幸褔,妳得到,我也能夠品嘗到同等的滿足。」這不是無私,而是另一種自我的實現,一個母親可以從女兒身上看到自己沒遇見過的可能性,甚至有機會反思,倘若自己再活一次還能有多少精彩。
     
    「親愛的女兒,妳可以不用做我想做卻沒有機會做的事,但妳可以選擇自由取用媽咪想要放手給妳的智慧與勇氣。」這是我看著逐漸隆起的肚皮,想對女兒貝貝說的話。
     
    因此,我開始坐到電腦桌前,雖沒有提筆的浪漫,卻有在鍵盤上輕快飛舞的情懷。我並不是想給女兒如枷鎖般的期許,而是想要寫給所有當女兒的人,幫她們的媽咪說出她們沒說出口的愛。
     
    這樣的想法一開始,我就停不下來,一天接一天,一篇接一篇。
     
    每一封給女兒的信,不只是想告訴自己還沒出生的女兒,更是想告訴全天下的已經出生的女兒們,勇氣與智慧是載著妳划向幸福的那艘船。
     
    這兩年,我變得愛看書了,以前的我庸庸碌碌於操持家務,讓自己的世界變得很狹窄,閱讀對我來說,只是閒暇時學習及提升自我的工具,相夫教子似乎更像是正經事。但現在因為工作的關係,我需要在短時間內看完許多新書,半強迫的推力下,我才發現自己錯過了太多書本裡的好東西,最重要的,就是不同的「觀點」。
     
    閱讀,其實不只是在讀作者的文字,更是在讀作者人生淬煉過後所生成的觀點,那感覺,其實有點像妳是作者的女兒,聽他人生的旅程至此,有多少可以分享的閱歷幫助妳揉合成自己的觀點,好讓妳更有勇氣與智慧面對自己的難關與問題。
     
    如果每個女兒在人生的旅途上,心中浮現問號時,都有機會聽聽媽媽的意見,當然很棒。困惑的但或許在當下,母親不在妳身邊,那麼我希望這些信可以像我送給每個女兒的錦囊妙方。一想起來,妳打開⋯⋯然後妳懂了,妳可以有妳的觀點,調配出屬於自己幸福的解方。妳也可以試著在閱讀裡,找到妳無庸置疑的困惑的答案,妳就是所有書本的女兒,也是世界的女兒,值得被好好對待。幸福的青鳥,始終都會停駐在妳的肩膀上。
     

  • 自序 每個女人,都是值得被疼愛的女兒
     
    <第1章>
    一輩子很長,妳要跟誰走下去?
     
    妳幸福嗎?
    ▎讓自己感到幸福,比讓別人也得不到幸福,來得重要多了。
     
    遇見愛情之前,先學會愛自己
    ▎對的人,可能有一天會不對;適合妳的對象,未來可能會變得不適合妳。
     
    學習在愛裡的孤獨
    ▎妳離不開的,絕非任何一個人的愛,溫柔體貼的對待自己,
    ▎學習好好過「自己」的生活,那麼所有的孤獨都不會折損妳本該有的精彩。
     
    做自己,還是委曲求全?
    ▎婚姻裡委曲從來不能求全、逆來不要順受,
    ▎最重要的是,為自己找到不被撼動的價值。
     
    讓心中的孩子,跟著妳一起長大
    ▎要先面對自己的脆弱與恐懼,才能勇氣倍增,
    ▎伴侶,其實是來讓我們發現自己內心深處的缺陷。
     
    不可不知的婚姻真相
    ▎一部分的包容有人來扛起、一部分的妥協有人來吸收,
    ▎然後一起「真心」地「勉強接受」,缺一不可。
     
    永遠要為妳所馴服的負責
    ▎原來一旦讓自己被馴養,就得承擔一點哭泣的風險。
     

    <第2章>
    保護妳,抵擋世界的惡意!
     
    怎樣才能教會妳保護自己?
    ▎只能教會妳冷靜與勇敢,當妳深入敵境,
    ▎才能理智分析現有的資源,快速思考可能的策略,讓自己拯救自己。
     
    女人一定要學會談判
    ▎懂談判的人,其實並非只是要贏,而是要雙贏,
    ▎若總要當全拿的一方,會發現,沒有人想和妳坐上談判桌。
     
    所謂的勇氣,並非不害怕
    ▎了解內心深處的脆弱,察覺自己的恐懼,
    ▎並用智慧面對它,才是真正的勇氣。
     
    想要被尊重,不能只有善良
    ▎千萬別為了得到乖寶寶貼紙,而被當作什麼都可以的「沒關係女孩」,
    ▎一切付出都只為了讓別人高興。
     
    每一次挫折,都將使妳更強壯
    ▎韌性不是與生俱來,而是透過鍛鍊,
    ▎我們能夠幫助自己或身旁的人獲得穿越逆境的力量。
     

    <第3章>
    十年後,仍然對妳重要的事?
     
    決定與不決定,都為自己做了選擇
    ▎所謂的「都可以」,就是把決定權交給別人,
    ▎雖然選擇了不決定,終究還是要為自己負責。
     
    拒絕當便利貼女孩
    ▎會成為便利貼的人,不外乎因為「他想當個好男人」、「她想當個好女人」,
    ▎卻沒發現已把自己的時間與精力廉價出售。
     
    對夢想卻步,來自於過度在意別人看法
    ▎聆聽內心、做自己的主人。別對夢想卻步,別受標準答案或他人想法左右,
    ▎只要每個步伐皆為自己而跨,就值得掌聲鼓勵。
     
    勇敢不難,難的是對自己誠實
    ▎勇敢面對恐懼,分清楚什麼是自己真正的「想法」,
    ▎什麼是為了害怕失去,而武裝起自己的「說法」。
     
    了解「自己」,善用自我獨特的天賦
    ▎妳要勇敢面對自己的特質,找尋出路,每顆寶石,都會有它璀璨閃耀的光芒。
     
    找到妳人生中的師父
    ▎爸媽不能取代師父,爸媽幫妳守衛的是安全,
    ▎師父看的則是妳無可限量的未來。
     
    挫折要上哪買呢?
    ▎當你吃過苦,會知道環境不為難你,是一種幸福;
    ▎當你上過當,會明白人們對你有所求卻不誆你,是一種恩典。
     
    永不放棄
    ▎跌倒七次,還是有爬起來第八次的力量。妳,不覺得超級吸引人嗎?
     
    獨立,從付出開始
    ▎妳並非因為有能力才能夠幫助別人,而是因為幫助別人才有能力。
     

    <第4章>
    從今以後,幸福快樂的日子!
     
    快樂在哪兒?
    ▎多數過的還不錯的人,往往沒有自覺,
    ▎一旦停止抱怨,就能領略自己所擁有的一切,有多美好。
     
    幸福是什麼?
    ▎妳所擁有的,可能是別人這輩子都得不到的,
    ▎或許是健康、或許是愛他的家人、或許是夢想⋯⋯
     
    當個聰明懶女人
    ▎以前人家說:「沒有醜女人,只有懶女人。」
    ▎現在我覺得:「聰明又懶惰的女人最美麗。」
     
    為了什麼而活?
    ▎把每一天都當作人生的最後一天來珍惜,好好體會生活的美好。
    ▎跟最重要的人在一起,不需再無謂擔心,也毋須追求根本消化不了的欲望。
     
    妳想成為什麼樣的母親?
    ▎如果有一天妳也當媽媽了,
    ▎妳希望自己在孩子眼中,是什麼樣子呢?
     
    把靈魂留在重要的人身邊
    ▎越是親密的家人,越容易忽略了感受與聆聽,即使是默默地陪伴,
    ▎也是一種照應,問題是,我們察覺到家人情感溫度的變化了嗎?
     
    愛,很簡單
    ▎相愛的兩個人,就是要在有限的時間裡,努力地製造彼此美好的回憶,
    ▎越多越好。
     
    女兒是媽咪今世的重生
    ▎女兒或許是爸比前世的情人,卻是媽咪今世的重生。
    ▎因為妳,我得以重讀世界;在與妳的對話裡,找到了給自己的另一次機會。
     
    傳承生命的意義
    ▎這世上的生命來來去去,不變的是,我們一個接一個的把幸福傳遞下去。

  • ▎想要被尊重,不能只有善良
     

    常有人問媽咪,不知道我的時間是怎麼用的,似乎一天比別人多了好幾個小時。又要當廣播節目主持人、又要幫妳爸比協理律師事務所的經營,寫作、演講、通告沒有間斷過,還常常主辦各式各樣的活動,下了班還有個最重要的工作—當一個母親。我的時間到底是從哪裡偷來的呢?
     
    媽咪來偷偷告訴妳竊取時間的小祕密,不應該看我做了些什麼,而是看我沒做些什麼。如果妳想要自己主宰自己的人生,不要為人所掌控,最關鍵的就是要「懂得拒絕」。
     
    那些問媽咪「怎麼有時間實現這麼多想法?」的人,並不知道我是有選擇性的放棄自己的某些想法,才能挪出時間跟精力先達成我心中最重要的目標。
     
    表面上聽起來似乎不難,但是妳去觀察後就會發現,多數人都是先列出自己的待辦清單,然後按照自己的清單一項一項地去執行,完成一件事就刪掉,這麼做的結果,只會讓清單項目的增加速度比刪除速度還要快得多,導致最後不得不說出「我沒有時間」、「等我有空的時候就要⋯⋯」,還有「我的時間總是不夠用」這些無奈的結論。
     
    當然,人的時間有限,畢竟上天對每個人都是公平的,不管妳的外表、能力或家世有多出眾,一天都一樣只有二十四小時,所以想做但還沒做的事,通常比完成的事還要多。
     
    怎麼辦呢?每天忙得筋疲力盡,卻發現好多夢想還沒達成,生命如此短暫,難道自己真正想要做的事,得等到退休、孩子長大了再來實現嗎?萬一意外降臨,會不會怨嘆自己蹉跎了時光呢?最近在書裡看到的一句話,剛好可以詮釋媽咪這封信想跟妳表達的想法。
     
    「那些我們最重視、認同的東西,以及我們的價值觀和美德,有時正是這些東西束縛了我們。」
    ∼弗雷德里克‧方熱《從自我苛求中解放出來》
     
    這本書的作者是一位精神科醫生,認為人對自我的苛求像是一道無形的腰帶,將自己勒住,無法呼吸,所以呼籲大家要去思考,自己現在費盡心力追求的,究竟是別人的期待,還是自己的喜好與夢想。
     
    媽咪不知道到了妳長大成人的年代,女人是怎樣看待自己的;但在媽咪目前身處的社會中,還是充斥著對女性傳統角色的要求。特別是結了婚以後,生兒育女的責任、操持家務的重擔、孝敬家人的美德,像枷鎖一般套住了許多女性,包括媽咪也曾經覺得,為什麼即使我們全力以赴,依舊滿足不了身邊所有人的期待?甚至有很多媽咪認識的女生,一輩子都為了獲得別人的肯定,而榨取自己所有的精力,直至心力交瘁為止。
     
    有的人為了主管不合理的囑託,耗費青春鎮日加班,最後錯過了享受戀愛的黃金時期;有的人為了另一半的要求而全職打理家務,將家裡維持得窗明几淨、一塵不染,卻一輩子沒有屬於自己的生涯規劃;有的人為了得到婆家的認同,失去自我成長的企圖心,但還是沒有得到任何人的感激。
     
    我常常看到這些人純粹發洩性地在網路上、人際交往中抱怨,認為社會對她們不公,但說句殘酷的,平等並非理所當然,有人天生麗質、有人家世顯赫、有人資質聰慧,妳只能選擇在不公平的條件下,找到超越的方法,就像我曾經聽過某位公認力爭上游才得以成功的女明星分享:「這世界努力都不見得會成功了,那妳還有理由懈怠嗎?」
     
    但是,我們都不是神力女超人,不可能樣樣兼顧,什麼都想做好的結果,當然就是什麼都做不好,到頭來覺得自己明明付出了一切心力,但感受到的,卻全都是否定。
     
    不夠賢良淑德、不夠溫柔體貼、不會理財、不善家務、不懂教小孩,越想要面面俱到,越是讓人覺得不知道妳哪裡好,即使什麼都做到了,年華老去還會被嫌不夠漂亮。其實,妳有沒有想過,上面這些不夠、不好、不懂、不會,從來都「不是問題」,問題在於,妳有沒有找到自己獨一無二的價值,並充分去發揮它。
     
    有些女人總是選擇追求社會的認同,拚了命讓自己符合普世價值,所以在打扮好自己之前,她們寧願先把廚房流理台清乾淨;照顧好自己的身體之前,她們堅持家人餐桌上的每道菜都要親自料理;讓自己發光發熱之前,她選擇犧牲自己的生涯規劃,先幫助別人達到夢想。
     
    媽咪不是說,這樣的想法不對,但是她們的所作所為往往是想要換來別人的肯定與喜愛,最後卻是期望落空,然後再認為自己徹底的被辜負了。
     
    「我那麼辛苦卻不快樂」—相信有好多女生有這樣的感覺,於是她們總是覺得自己遇人不淑、命運多舛,卻不知從旁人「特別是那些接受她們的付出與恩惠的人」的眼中看來,反而納悶,她們為什麼總是不知足?媽咪擔心,到了妳這個世代,女性還要面對這樣的困境嗎?妳們是不是能有不同的選擇?要怎麼開始呢?
     
    其實很簡單,就像媽咪這封信開頭說的:懂得拒絕。
     
    拒絕不合理的待遇、拒絕不善意的期許、拒絕自私的要求、拒絕不尊重妳的歧視。
    當有人對妳頤指氣使,妳要讓他了解,妳可以付出,但不盲從。
    當有人忽視妳的感受,要嘛讓他理解,要嘛讓他滾開。
    當有人看輕妳的犧牲,妳要掙脫執念,勇敢為自己爭取。
    對了,就像媽咪認識的一位作家說的,妳可以心甘情願,但他不能理所當然。
     
    最重要的是,千萬別為了得到乖寶寶貼紙,而被當作什麼都可以的「沒關係女孩」,一切付出都只為了讓別人高興。
     
    在媽咪跟爸比剛結婚的第一年,妳哥就迅雷不及掩耳的誕生了。在完全沒有心理準備的狀況下,我就被冠上母親的頭銜,而且還是個24 小時待命的全職媽媽,那時候媽咪根本就傻呼呼的不了解,自己正要面對的是什麼樣的人生挑戰。怎麼會以為,孩子肚子餓了,是我一個人的責任;孩子病了,只有我該擔心;家裡髒了,是我不夠能幹;碗沒洗、衣服沒曬,是我該反省?
     
    我總是在責備自己不夠好、埋怨時間不夠,恨不得能夠趕快做完所有的事情,就可以得到一個好太太、好媳婦獎章,直到有一天猛然發現,當妳把這些事都做好的時候,它們居然會變成妳本來就應該做的事情,因為所有的一切都來自於妳一廂情願的討好,妳已經忘記怎麼說「不」了。
     
    的確,說「不」很困難,妳得知道自己最重視的價值是什麼,然後有決心跟勇氣捨棄其他次要的價值。
    想要被尊重,妳不能只有善良,還要有界線。
    想要被愛,妳不能只有犧牲,還要追求對等。
    想要追求永恆,妳不能盲目,必須心如明鏡。
    想要追求美好,妳得學會堅持,拒絕妥協。
    女兒,所有妳想要的,其實都在未來為妳準備著,只要妳懂得選擇。媽咪選擇了讓世界看到自己,妳呢?


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