你身體哪兒不舒服，我告訴你為什麼（簡體書）

《你身體哪兒不舒服，我告訴你為什么》是法國著名治療師米歇爾.奧多爾研究與實踐結合的匠心之作。他將傳統的東方能量體系與西方心理學融合在一起，向我們介紹了內在主宰如何通過疼痛和疾病向我們傳達心靈深層的信息；身體如何通過陰陽五行與經絡運行，把身體各部分連接起來，把自身與外在世界聯系起來，幫助我們了解自己態度或反應產生的原因。同時，作者通過真實的病情案例，針對身體各器官的病癥，做出了詳細的總結。

這些內容既研究價值又有實踐價值，賦予了疾病新的解讀，也幫助人們知曉了一條新的從身體到心靈的治愈之路。

米歇爾.奧多爾（Michel Odoul ），法國著名治療師、法國指壓研究中心創辦人。致力于傳授關于心理學與精神能量世界的經驗，以及對生命的信心。受西方心理學和道教在內的東方技術啟發的能量心理學的創始人。

前言

自序

CHAPTER1哲學論據：什么是生命的戲局?

出生的過程

生命之道

先天與后天

無意識與意識

生理性表達

精神與心理壓力

身體與各部位的創傷

身體與心理疾病

動作倒錯（西格蒙德.弗洛伊德式錯誤）

鏡像效果

CHAPTER2怎樣連結我們身上的事物？

“人在天地之間”的概念：

人體中的陰陽能量

能量怎樣運作、構成并達到均衡

能量怎樣在體內循環？（經脈）

下半身與上半身

右半邊與左半邊

深沉與浮面

連結身體各部分的是什么?（經脈與五行）

CHAPTER3身體的象征信息

身體每個器官或部位的使用

身體各部分的作用是什么?

下半身部位

上半身部位

軀干

不同器官的不同作用

消化系統

呼吸系統

泌尿系統

循環系統

神經系統

生殖系統

身體其他部分與特殊不適

生理或心理殘疾

結語

腳踝不適

如果腳踝有不適感，比如扭傷、疼痛，那么就是由于缺乏穩定性或延展性而陷入了困境。這些不適感代表我們正處于一個備受煎熬的時期。在這個過程中，我們的某種立場、生活標準、公開表達安置自己的方法已失去作用，現實無法使我們滿足，但我們又無法改變、無法“移動”。也許是原來的某些立場已經缺乏延伸性、柔韌性、穩定性或真實性。我們難以繼續按照原有的方向前進，所以被迫停了下來。我們的立場已經失效了，不得不改變倚靠點，而它指的就是我們主動地接受或承認“外在”信仰。腳踝的緊張或疼痛感，可能也指我們當下有某件很難決定的事情或要做出重要決定時自己卻猶豫不決，這正是因為我們要重新審視原本被我們信賴的立場。
如果右腳踝出現疼痛感，就與陰性（母性）象征相對應。我有一位名叫皮特的客戶，他腳跟的阿基里斯腱疼痛不已，向我咨詢其中的原因。因為他有慢跑的習慣，但這一疼痛已經打亂了他的生活規律，有時甚至嚴重到無法走路。在了解情況之后，我發現這一現象產生的原因是他的妻子，她是一位極端焦慮且神經質的人，盡管她沒有惡意，但卻與兩個女兒產生了大的矛盾，使家庭氛圍十分緊張。時間一長，皮特有些無法忍受這一狀況，但是他不知道該怎樣去協調她們的關系，怎樣使妻子冷靜下來。此外，他在工作中也處于緊張的狀態。許多措施正在按部就班地進行中，但是他不清楚該用什么態度來適應即將到來的改變。在此重壓下，兩條最重要的陰性象征—女性與工作，用疼痛的方式在腳踝上表現出來。
如果是左腳踝不適，緊張則對應著陽性（父性）象征。賈克與法蘭西斯都扭傷了左腳踝，這與在他們身上發生的事情有關。賈克的上司年紀有些大，無法傳承公司的理念，但是他不知道該用什么方式告訴對方；法蘭西斯的兒子吸毒，這使她煩惱不已，因為她不知道自己該如何面對兒子和外面的世界。