一百天學推拿
一百天學推拿
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商品介紹
  • 商品簡介
  • 目次
  • 《一百天學推拿》是一部融知識性與操作性為一體的實用性較強的中醫推拿普及性圖書。

    本書首先介紹了推拿的常用穴位、基本手法、檢查方法、推拿作用原理等,其後對成人40種和小兒9種常見病症的推拿治療進行了詳細論述,並配以大量精美的插圖幫助讀者學習和理解。希望本書能成為大家學習推拿的良師益友。

    本書採用每週學習5天,共14週學完的方法。

    本書特色:
    1. 雙色印刷,圖文並茂,幫助讀者學習和理解。
    2. 本系列由淺入深,通俗易懂地結合了中醫學的各方面知識,應用於開中藥方、推拿等的日常保健治療之中,適合初接觸中醫學的讀者。
    3. 採用每週學習5天,共14週學完的方法,有利讀者合理安排時間,把握學習進度。
  • 第一週

    推拿簡史   002

    推拿的基本知識   006

    一、推拿治療的作用機制

    二、經絡與腧穴

    十二經脈與奇經八脈   014

    十四經脈循行部位及常用穴位(一)   017

    十四經脈循行部位及常用穴位(二)   023

     

    第二週

    十四經脈循行部位及常用穴位(三)   032

    十四經脈循行部位及常用穴位(四)   039

    三、推拿常用診斷方法

    上肢部的物理診斷法   044

    下肢部的物理診斷法   050

    軀幹檢查   057

     

    第三週

    成人推拿   066

    一、推拿手法

    按法   067

    點法   069

    壓法   070

    摩法   072

    揉法   073

    搓法   075

    捻法   077

    推法   077

    擦法   081

    抹法   082

    掃散法   084

    拿法   085

     

    第四週

    抖法   088

    合掌側擊法   089

    啄法   091

    拍法   092

    彈撥法   092

    搖法   094

    背法   097

    㨰法   098

    二、成人常見病症的推拿治療

    偏頭痛   100

    高血壓   103

     

    第五週

    胃痛   108

    胃下垂   112

    感冒   116

    慢性支氣管炎   120

    冠心病   123

     

    第六週

    腹瀉   128

    便秘   130

    慢性膽囊炎   133

    胃部手術後遺症   136

    面神經炎   139

     

    第七週

    痛經   144

    急性乳腺炎   147

    肩周炎   150

    網球肘   154

    腱鞘炎   156

     

    第八週

    腱鞘囊腫   162

    腕管綜合征   164

    落枕   166

    顳頜關節功能紊亂   169

    顳頜關節脫位   170

    頸椎病   173

    岔氣   177

     

    第九週

    腰肌勞損   180

    腎虛腰痛   184

    腰椎間盤突出症   187

    強直性脊柱炎   191

    腰椎管狹窄症   196

     

    第十週

    臀上皮神經損傷   200

    闊筋膜緊張症(彈響髖)   202

    梨狀肌綜合征   205

     

    第十一週

    髕下脂肪墊勞損   208

    膝關節半月板損傷   210

    脛骨結節骨骺炎   213

    跗管綜合征   216

    跟痛症   218

    類風濕關節炎   221

    偏癱(中風後遺症)   225

    呃逆   229

    面部保健按摩   232

     

    第十二週

    小兒推拿   238

    一、概述

    二、小兒推拿常用手法和遞質

    三、小兒推拿常用腧穴

    头面部穴位   250

    胸腹部穴位   254

    腰背部穴位   260

     

    第十三週

    上肢部穴位(1)   268

    上肢部穴位(2)   274

    下肢部穴位   281

    四、小兒常見病症的推拿治療 / 286

    嬰兒腹瀉   286

    發熱   290

     

    第十四週

    支氣管哮喘   294

    咳嗽   296

    疳積   299

    便秘   301

    夜尿症   303

    腦癱   305

    嘔吐   308

    小兒保健推拿   310
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