我好，你好：瞭解自我、改變人生的人際溝通分析(TA)（簡體書）

人際溝通分析(Transactional analysis，簡稱TA)是一種心理人格理論，同時也是一種促使人格改變和成長的方法。其中最重要的概念就是“我好-你好”。“我好”意思是說，僅僅因為我出生於這個世界，我就有權利擁有我的生命及我可能在生活中獲得的幸福。“你好”的意思是我知道其他任何人擁有與我同樣的權利。因此，我好，你也好。
但是，年幼無助的孩子需要依賴父母的關心和照顧，總是感到自己比父母卑微，因此最初必定會形成“我不好-你好”的心理地位，繼而可能發展為“我不好-你不好”和“我好-你不好”。這樣的負面態度將伴隨孩子一生，影響他們對自己的感受以及與他人的關係。
認為自己和他人皆處於“好”的心理地位(即“我好-你好”)，是個體通往幸福、滿足以及良好關係的重要途徑。在本書中，美國精神病學家托馬斯·哈裡斯向世界宣告：每個人都是可以改變的，並且無論對自己還是對他人，都可以實現一種真正的“我好-你好”的態度。同時，他也提供了非常有效的工具，結合眾多人際互動案例，幫助我們真正瞭解自己，開啟潛能，改變人生。
本書於1969年首度出版，從那時起就廣為流傳。作為一部大眾心理學的經典之作，本書通俗易懂、見解深刻，因此打破了暢銷記錄――迄今為止已經銷售1500萬冊。