中國圖書分類法 > 哲學類 > 心理學各論 > 行動
類別
176.1 感覺 176.2 知覺 176.3 注意;記憶;學習 176.4 思維
176.5 情緒;感情 176.6 本能 176.7 行動 176.8 意志
176.9 意識
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    • 好習慣不用刻意練習:每天只要多做一點點,輕鬆製造慣性,就能簡單改寫人生
    • 作者:速溶綜合研究所  出版社:大喜文化  出版日:2019/01/14 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:79221 
    • 一次只取代一種習慣,每天只要五分鐘,就能改寫人生。 用簡單易懂的圖表,掌握改變的進度! 訂下超級容易達成的目標,逐步累積成就感,讓好習慣自動成為生活的一部分。 讓自己變好的方法,不是努力改掉壞習慣,而是用好習慣慢慢取代壞習慣。 ✔沒有一次改掉睡眠習慣的方法 不要想「從明天開始就每天10點上床睡覺」,而從每天提早5分鐘睡覺開始,等提早5分鐘的習慣變成生活的一部份時,就可以再多提早5分鐘上床睡覺,讓習
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    • 我決定簡單的生活02:50個不勉強就做得到的習慣
    • 作者:佐佐木典士  出版社:三采文化  出版日:2019/01/04 裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:79284 
    • 「《我決定簡單的生活》,讓我不再對金錢和物質感到自卑。這次我要告訴你,只要養成習慣,不用努力和天分,也能活得簡單自在富足!」 ─佐佐木典士•《我決定簡單的生活》全球版權狂賣23國、總銷量突破500,000本、2016年台灣年度百大暢銷書 •全球NO.1的極簡主義者,沉潛3年後,從極簡進化到習慣養成 35 歲時的我,在出版社擔任編輯,明明沒結婚,卻也沒存下什麼錢。 年輕時那一點也不值錢的自尊不但沒了
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    • 讓少變成巧-延展力:更自由、更成功的關鍵
    • 作者:史考特.索南辛  出版社:新經典圖文傳播  出版日:2018/08/08 裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:79284 
    • 為什麼我們會工作得這麼辛苦?斜槓時代,所以身分要愈多愈好?時間不夠,錢不夠,不能佛系看待就只好更加拚命? 一張庇里牛斯山地圖,真的能讓在阿爾卑斯山失聯的人平安回返? 讓世界知名大師 詹姆.柯林斯(《從A到A+》作者)、亞當.格蘭特(《給予:華頓商學院最啟發人心的一堂課》作者)、丹尼爾.品克(《未來在等待的人才》作者)、羅伯特.蘇頓(美國史丹佛大學教授,《拒絕混蛋守則》作者)聯手認證的新思考與行動方
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    • 成為一流人才的38個好習慣:只要改變一個行為,就能讓人生順遂、好事接二連三來敲門!
    • 作者:三浦將  出版社:楓書坊文化  出版日:2018/07/12 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:75225 
    • ~好習慣比才能重要99999倍!~日本暢銷20萬冊超搶手心理教練,日本亞馬遜讀者五★推薦!平步青雲的人,總是會做的「一點小事」。【本書特色】◎5大章節,從【行動】、【破除心理障礙】、【發揮專注力】、【建立人際關係】、【心態】著手的「一流習慣」,只要做出一點改變,就能獲得連鎖正向效應!◎列出38個「一流人士」VS「二流人士」的關鍵差異點,檢視自己的想法,激發一流人才的潛能。◎「升遷後煩惱的事情越來越
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    • 快樂的15個習慣:日本名醫作家日野原重明91歲時現身說出
    • 作者:日野原重明  出版社:天下雜誌  出版日:2017/09/27 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:75225 
    • 日野原醫生從三十歲到去世前,一直維持身高165、體重60公斤的標準身材!他是怎麼做到的?「經過九十年來培養、持續不斷的習慣,到今天已經成為我的財產,」日本暢銷醫界作家,今年一O五歲才圓滿離開這個世界與工作的日野原重明曾經說過。其蓬勃朝氣本於對他人的細心關懷、不輕易向疾病低頭、不因忙碌的工作而心生氣餒、從天天發生的事件中悟出樂趣。其人生如此智慧圓融的原點,就蘊藏在他的一顆心與生活習慣裡。當您希望人生
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    • 改變一生的密碼:習慣
    • 作者:張燕  出版社:新Book House  出版日:2017/09/13 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • 寧做好習慣的僕人,不當壞習慣的主人。前些時候,「性格改變命運」之類的書籍,風行了好一陣子,可說穿了、說細了,就是「你的習慣,會改變你的命運」,也就是習慣足以影響我們的一生,甚至決定我們一生的成敗!如果你現在閉上眼睛,仔細回想一下你的過去,對於那些錯誤的決定,那些不良的人際關係(包括男女朋友),是不是給你帶來了相當的困擾,與足夠痛心的後遺症呢……如果能夠重新開始,你是否能做得更好,相信每個人都自
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    • 習慣的力量
    • 作者:趙靜之  出版社:新Book House  出版日:2017/02/09 裝訂:平裝
    • 定價:270元  優惠價:9243 
    • 所謂的「習慣」,就是人和動物對於某種刺激的「固定性反應」,這是相同的場合和反應反覆出現的結果。對此,亞里斯多德早有定論:「人的行為總是一再重複。因此卓越的不是單一的舉動,而是習慣。」 習慣能成就一個人,也能夠摧毀一個人。人的生命做為一種物的存在,沒有慣性則沒有力量,就像靜止的火車,要防止其滑行只需在每個驅動輪面前放一塊一寸厚的木頭就行了,但如果火車以每小時一百公里的速度行駛的話,哪怕是一堵牆也無法
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    • 給每天都在重蹈覆轍的你:丟掉50個壞習慣,懶熊也能訂做成功新生活!【暢銷五週年版】
    • 作者:美崎榮一郎  出版社:漫遊者文化  出版日:2017/02/04 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • 暢銷五週年版 改造人生就從丟掉壞習慣開始 超強筆記術達人美崎榮一郎教你趁現在徹底改變「失敗體質」!!改掉壞習慣不靠意志力,逼太緊反而更容易放棄! 這50個壞習慣,你明犯故犯,硬逼著自己上進兩三天卻又破功,快跟著筆記術達人美崎榮一郎徹底擺脫「失敗體質」!! 桌子亂糟糟永遠沒有乾淨的一天、回家上網一下時間就過去了、明明在減肥卻又忍不住吃點心……咦?這隻小熊的壞毛病,你是不是覺得很熟悉呢?本
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    • 烏托邦的日常:習慣改變了,生活就輕鬆了
    • 作者:葛瑞琴.魯賓  出版社:早安財經文化  出版日:2017/01/24 裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:9324 
    • 《過得還不錯的一年》葛瑞琴‧魯賓新作!紐約時報暢銷書!天底下沒有改不掉的習慣別讓拖拖拉拉,毀了你的美好生活!想養成每天看書的習慣,為什麼總是不成功?想養成定期運動的習慣,為什麼總是那麼難?想養成早睡早起的習慣,為什麼常會被破功?這,就是人氣作家葛瑞琴‧魯賓這本書大受歡迎的原因。葛瑞琴發現,其實我們都誤會了習慣,以為習慣就是某種重複出現的行為而已。只要逼自己多重複某種行為,習慣就能養成。錯了!葛瑞琴
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    • 黃金好習慣,一個就夠:日本心理教練的習慣養成術
    • 作者:三浦將  出版社:今周刊  出版日:2017/01/19 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:75225 
    • ★日本銷售超過18萬本!★日本亞馬遜工作術、整理法排行榜TOP 1!自從養成一個好習慣,我的工作方式、用錢方法、飲食、體態,全都改變了!你是否曾經下定決心,為了健康、為了身材,從今天開始每天都要慢跑十公里?第一天興致高昂,你穿著新買的慢跑鞋,呼吸早晨清新的空氣與青草的氣味。剛開始一切都很順利,但慢慢的,你的呼吸愈發紊亂,心情愈發沉重。在跑完第三圈之後,你曾興起放棄的念頭,但你的目標可是十公里!一切
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    • 有些事該決定,有些事該改變
    • 作者:杜風  出版社:喬木書房  出版日:2016/11/11 裝訂:平裝
    • 定價:230元  優惠價:9207 
    • 人生沒有如果,只有後果和結果。               這個世界上沒有人是一帆風順,事事如意;要學會掌握自己的人生, 秘訣往往在於懂得接受現實,適應環境,量力而為。 &n
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    • 如何從習慣耍廢,到凡事事半功倍?:15分鐘就脫魯的最強習慣術
    • 作者:古川武士  出版社:光現出版  出版日:2016/10/05 裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:79253 
    • 做對15分鐘,本魯也能有錢!有閒!有閃光!全日本賣到翻!不斷──出版重來!!日本第一脫魯顧問‧古川武士的最強習慣術,讓你工作效率×正能量×薪水全暴增!  熬夜、浪費錢、大吃大喝、不想上班、房間髒亂、煩躁焦慮、全身負能量……問問自己中了幾個?你是不是還想說,道理都知道,就是改不掉?不,其實你根本一知半解!  ◎不想熬夜,那就早睡早起?──»錯!  ◎不想再胖了,那就少吃多動?──»錯!   ◎不想當
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    • 習慣改變了,頭腦就會變好:東大生教你的7個學習習慣
    • 作者:清水章弘  出版社:麥田  出版日:2016/05/12 裝訂:平裝
    • 定價:260元  優惠價:9234 
    • 兩個月內,成績從7分變成90分;三個月內,錄取率從20%提升至80%,進入理想大學!在競爭激烈的國中也能實踐!祕密就在於「平日習慣」   「成績不好≠頭腦差!」給想改變,卻不知如何是好的你  「遇到老師,我的人生改變了。」說這句話的是曠課的純子,高中三年級生,一個集菸、酒、金髮、家庭暴力等諸多問題於一身的少女。她從國中開始變得討厭大人,漸漸墮落。進入高中之後逐漸被老師盯上。  師長們對她說:「什麼
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    • Get Lucky!助你好運:精選有聲書套組(2冊+1CD)
    • 作者:劉軒  出版社:天下文化  出版日:2016/03/31
    • 定價:680元  優惠價:9612 
      缺貨無法訂購
    • 最科學的趨吉避凶法建立心理習慣,透視心理盲點讓你用小改變創造大運氣,防意外、防受騙、防小人 哈佛心理學家 劉軒 教你幸運不是祈求上天,而是接觸正確心理觀念,培養良好的習慣,發現幸運的祕訣。 劉軒親自錄音,精選書中內容,不管是開車、通勤、走路、運動都能隨時GET LUCKY! 本套書收錄:1. 《Get Lucky!助你好運》2. 《Get Lucky!助你好運Ⅱ》3. 
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    • Get Lucky!助你好運Ⅱ:幸運透視眼(幸運草封面版)
    • 作者:劉軒  出版社:天下文化  出版日:2016/03/31 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:9315 
      無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
    • Janet、王文華、張小燕、陶晶瑩──正能量好評推薦──之前我告訴你要如何趨吉現在我要告訴你如何避凶意外是怎麼發生?人為什麼會受騙?小人真如你所想?不幸並非無法避免,轉念其實可以助你轉運,只要換個角度思考,逢凶化吉從來不是難事!如果《Get Lucky!助你好運》讓你幸運滿載,那你就更不能錯過這本續作——你知道八仙塵暴發生時還有人在現場撿拖鞋嗎?你知道巴黎鐵塔曾經遭詐騙人士競標拍賣嗎?本書將透過心
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    • 鍛鍊你的意志力:腦科學博士教你4大秘訣,隨心所欲改變自己,擺脫壞習慣
    • 作者:岩崎一郎  出版社:核果文化  出版日:2016/01/28 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:79221 
    • 意志力像肌肉,鍛鍊就能強化!上班族‧業務員‧學生‧運動員,任何人都需要的意志增強計畫助你事半功倍,抗拒誘惑,每次挑戰都成功 總覺得自己缺乏意志力,老是前功盡棄、半途而廢?別再跟自己約法三章,從今天起,訓練你的大腦,讓習慣成自然,就像運動一樣。 【改變永遠不晚,從現在開始】☉將目標清單化,每完成一件事,就給予讚美。☉多吃起司、納豆、柴魚,增加大腦的中的多巴胺。☉將習慣寫下來,並置於顯眼處,讓習慣成自
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    • Get Lucky!助你好運:九個心理習慣,讓你用小改變創造大運氣
    • 作者:劉軒  出版社:天下文化  出版日:2014/12/24 裝訂:平裝
    • 定價:330元  優惠價:9297 
      無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
    • 幸運並非可遇不可求,而是隨遇待求, 只要掌握九個心理好習慣, 就能由內向外、由外到內整頓自己的思考, 看見、發現、創造、連結身邊的各種機會和貴人, 創造屬於你自己的幸運和幸福! 相信自己是幸運的開始, 幸運只給準備好的心智! 幸運,是希望,也是一種感覺。那怎樣獲得幸運呢? 幸運來自於機會,機會來自於人。但如何認識這些貴人呢? 今天你出門往右走,可能遇見貴人。往左走,可能遇見仇人。 但時隔許久,仇
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    • 習慣的秘密
    • 作者:趙雅瑟  出版社:卡司製作  出版日:2014/11/12 裝訂:平裝
    • 定價:250元  優惠價:9225 
      無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
    • 播下一個行動,你將收獲一種習慣;播下一種習慣,你將收獲一種性格;播下一種性格,你將收獲一種命運。習慣是人的第二天性,同人的性格一樣,決定著人的命運。這裡面隱藏著人類本能的秘訣。習慣也稱為慣性,是宇宙共同法則,具有無法阻擋的一股力量。正如著名教育家曼恩所說︰「習慣是一條電纜,我們每天在其外表編織一條鐵線,到後來,它變得十分堅固,使得我們再也無法將它拉斷。」在我們周遭,在芸芸眾生之中,我們可以看看,好
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    • 說改就改,別讓習慣固定你的人生
    • 作者:何筱韻  出版社:啟思文化  出版日:2014/10/22 裝訂:平裝
    • 定價:220元  優惠價:66145 
    • 你的人生到底因為「陋習」,損失有多慘重,自我檢定Start!   工作計劃的進度總是在delay,有計劃和沒計劃根本沒有差別! → 把卡死你的完美主義降到百分七十追求效率,完成計畫後有餘裕再來龜毛。  不斷嘗試各種新的減肥方法,最後總以「偶爾犒賞自己又何妨」回到體重原點。 → 大吃似乎成為你滿足情緒的出口,用更健
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