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魅麗。花火原創小說66折起

三民網路書店 中文圖書分類法 / 美術類 / 水上運動

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初學滑雪必讀大補帖:單板、雙板滑雪雙技法全攻略
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1.初學滑雪必讀大補帖:單板、雙板滑雪雙技法全攻略

作者:冒險葉; 阿水  出版社:四塊玉文創  出版日:2023/12/08 裝訂:平裝
快速升等,滑雪練功必備的一本書,單板(ski)x雙板(Snowboard)雙技法全攻略!◤書中你可以學到……◢1. 行前須知X雪具穿著,雪場地圖、滑雪道種類等新手必讀。2. 平地練習X滑行技巧,帶你從熟悉滑板、正確站姿到實際滑行,讓你逐漸掌握滑雪技巧。3. 單書享受單板(ski)x雙板(Snowboard)雙技法的滑行技巧。◤影片介紹◢https://youtu.be/DirnG95-BhQ快速升等,滑雪練功必備的一本書,單板(ski)x雙板(Snowboard)雙技法全攻略!▾掌握滑雪關鍵技巧的滑雪者必備的一本書!想學會雪地運動,卻害怕它的危險性嗎?想了解滑雪板或雪地滑板,卻找不到詳盡資料嗎?◤書中你可以學到……◢1. 行前須知X雪具穿著,雪場地圖、滑雪道種類等新手必讀。2. 平地練習X滑行技巧,帶你從熟悉滑板、正確站姿到實際滑行,讓你逐漸掌握滑雪技巧。3. 單書享受單板(ski)x雙板(Snowboard)雙技法的滑行技巧。◤最後,你能得到……◢★體驗已得「雪癌」的雪友口中的飆雪快感。★由淺入深進入滑雪的世界,成為雪地滑行的愛好者。Let's SKI it!讓我們來享受一場冬季限定的雪國滑行之旅吧!★但請新手滑雪者要注意!一開始在學習滑雪前,一定要有專業教練陪同,以免發生危險噢!本書特色‧新手入門、輕度滑雪中毒者必備裝備準備、滑雪板挑選、認識纜車、滑雪道須知……等,在真正進入滑雪前必知的事,一次告訴你!‧單板(ski)x雙板(Snowboard)單書教學想學雪地滑板,又想了解滑雪板怎麼辦?別擔心!本書從熟悉滑板、正確站姿到實際滑行,讓你逐漸掌握滑雪技巧,零藏私全揭露,讓你能用單書,學會兩種滑雪板的滑行方式,再更進一步體驗滑雪中毒者口中的飆速快感,享受滑雪樂趣!‧滑雪技巧X圖文教學、動態影片透過圖文教學和動態影片,由專業教練親自示範滑行技巧,加深你對滑行技巧的認識!
定價:380 元, 優惠價:9 342
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藍色學院:白金潛水總監的海人養成計畫
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2.藍色學院:白金潛水總監的海人養成計畫

作者:陳琦恩  出版社:商周文化  出版日:2023/07/04 裝訂:平裝
Bring the ocean into your life!「撲通」一聲,翻身入海,潛進湛藍,見識台灣海面下的瑰麗世界! 體驗、學習、理解潛水活動,並能自在優游,從開放水域第一張證照,到進階、救援,甚至取得潛水長、教練資格,用海的視野觀看,以海的角度思考,我們都能成為愛護大海的「海人」。 怎麼玩潛水最安全好玩?需要哪些裝備與知識?如何從開放水域潛水的第一張證照,到進階、救援,並取得潛水長資格?如何成為專業潛水教練,讓興趣變收入、一份專業工作?哪些台灣潛點是國外潛客眼中的世界級秘境,台灣人一生必潛?你知道嗎?不管旅遊或工作,都能潛進世界與世界接軌。珍惜海洋國家資源,親近海、愛上海、保護海,享受潛水、優游大海,就從這本書開始! 【本書內容與特色】★第一本關於潛水活動專書★完整、有系統地介紹:從潛水活動、裝備與基本原理、國際證照,到開放水域、進階、救援潛水,以及潛水長、潛水教練,還有打工度假/換宿/換證、選擇潛水中心,以及成為專業潛水教練、如何通過潛水教練考試、透過潛水與世界接軌(工作)、海洋與海人等面向★專業作者,白金PADI課程總監,擔任潛水教練近二十多年,曾從事工程潛水工作,大學畢業後取得第一張潛水教練證照,轉而投入休閒潛水,前往澳洲大堡礁工作,見識世界級的潛水旅遊產業,擁有豐富的潛水技術與教學經驗,在墾丁打造台灣潛水休閒事業★透過潛水活動,認識、親近、愛上與保護海洋 【玩家熱情推薦】看這本書,你也可以跟我一樣,從不懂潛水、了解潛水、熟悉潛水,甚至愛上潛水。──頂尖企業簡報與教學教練、《上台的技術》《教學的技術》等書作者、琦恩教練教出來的PADI Dive Master潛水長 王永福 本書分享海洋的美好,一起守護海洋環境,為一代又一代的海人們,傳達永續的藍色經濟之美。──連續創業家暨兩岸三地上市公司指名度最高的頂尖財報職業講師 林明樟(MJ) 海裡體驗的不只有豐富多彩的生態,還有淨化身心靈的瑰寶。忙?那就來潛水吧!──「女人進階」版主、泛學優業務副總暨行銷總監 Eva張怡婷 透過琦恩,我探索了海洋的美好,將這份勇敢與持續探索的心,用在其他地方,這是海洋給我最好的禮物。──企業講師、職場作家、主持人 謝文憲 「噗通」一聲,翻身入海,你可曾親眼見過台灣海面下的世界?
商周x啟示精選書展-單79雙75
定價:680 元, 優惠價:79 537
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特殊奧林匹克:花式滑冰冰-運動項目介紹、規則及教練指導準則
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3.特殊奧林匹克:花式滑冰冰-運動項目介紹、規則及教練指導準則

作者:國際特奧會; 中華台北特奧會  出版社:布克文化  出版日:2022/12/29 裝訂:平裝
關於花式滑冰項目:花式滑冰是以單人、雙人或團體形式,在滑冰場上表演旋轉、跳躍、步法,以及其他精細複雜具挑戰性動作的運動。運動員們從初學者階段到奧運(資歷較高者)以及地方、國內、國際層級,進行不同水平的比賽。特殊奧林匹克花式滑冰項目設立 1977 年。相關數據:• 2011 年有 7,304 位特殊奧運運動員參與了花式滑冰競賽• 2011 年有 43 個成員組織舉辦了花式滑冰競賽• 從 2005 到 2011 年,特殊奧運花式滑冰相關的比賽活動數量成長了40%• 奧運花式滑冰運動員 Michelle Kwan(關穎珊)是特殊奧運花式溜冰項目積極活躍的支持者競賽項目:• 技巧比賽• 個人比賽• 雙人滑冰• 冰上舞蹈• 融合運動雙人滑冰• 融合運動冰上舞蹈
定價:300 元, 優惠價:9 270
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日本滑雪度假全攻略【暢銷增訂版】:裝備剖析X技巧概念X雪場環境X特色行程
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4.日本滑雪度假全攻略【暢銷增訂版】:裝備剖析X技巧概念X雪場環境X特色行程

作者:娜塔蝦  出版社:創意市集  出版日:2022/12/08 裝訂:平裝
2023-2024年最新情報!新潟X 長野 X 東北 X 北海道33個雪場詳細介紹冬季日本旅遊首選,賞雪、玩雪、滑雪一次滿足 ◆12 個滑雪前的重要概念――ski、snowboard 怎麼選,跟團或自住,滑雪場需要門票嗎? 滑雪術語、雪場禮儀、滑雪場上發生意外怎麼辦?…◆11 項滑雪必知裝備剖析――雪衣、雪褲、雪鏡、滑雪板與固定器、護具…◆33 個日本知名的滑場――輕井澤、Tomamu、苗場、安比高原、藏王溫泉、二世谷、留壽都…◆4 個類型行程規劃薦――新手、中高級玩家、親子家族、泡湯旅行2022年最新情報!台灣雪具商家及滑雪練習場讓你有備無患。不容錯過的第一手資訊:日本滑雪飯店、冬季美食及雪地活動。新增:妙高高原滑雪場、志賀高原滑雪場、手稻滑雪場、Kiroro滑雪場、札幌國際滑雪場。完整收錄!雪場交通、滑道資訊、雪場美食、住宿及當地特殊活動該跟團還是自助?滑雪一定要上教練課嗎?滑雪裝備怎麼買?那些可租那些需要自己帶認識滑雪場環境,從學會看滑雪場地圖開始雪場禮儀請遵守,滑雪場上發生意外怎麼辦?如何選擇雪場?開放時間及交通資訊一手包辦滑雪場要買門票嗎?天氣不好,滑雪場會關門嗎?纜車種類有哪些?上下纜車該注意的事項一定要知道不容錯過的雪場美食餐廳,以及住宿與各式雪地活動體驗
定價:420 元, 優惠價:9 378
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與海同樂 ‧ 天堂島嶼:潛進綠島的11道入口
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5.與海同樂 ‧ 天堂島嶼:潛進綠島的11道入口

作者:谷遠多; 栗光; 陳正虔; 郭世杰  出版社:東部海岸國家風景區  出版日:2022/12/05 裝訂:精裝
擁有「天堂島嶼」美名的綠島,就像一顆在海上閃閃發光的綠寶石,等著遊客前往探索。在這裡,你可以藉由當地的自然生態,拓展知識領域;也可以來趟輕旅行,體驗慢活帶來的療癒力量;也能潛入溫暖清澈的海水,留下難忘的「藍色記憶」!本書精選11個綠島潛點,邀請資深潛水教練、海洋生物專家、自然書寫作家介紹它們的特點與背景,並註記適合的前往方式、潛水等級、海流與景觀等,滿足不同程度與不同偏好的潛水員需求。
定價:500 元, 優惠價:85 425
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海底辦公室:天堂潛水員日誌
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6.海底辦公室:天堂潛水員日誌

作者:章英傑  出版社:天地圖書  出版日:2022/06/28 裝訂:平裝
海底,就是潛水員的辦公室!每個人都想擁有「夢想工作」,為了夢想,潛水員將辦公室搬到海底!到底,海底的辦公室有何魅力令人堅持不懈?在這個辦公室,你會99% 遇上海龜,可愛的小丑魚,生存超過二千年的珊瑚,像風暴一樣壯觀的魚群,碩大無比的Mola Mola,還有無止境的礁石、魚及珊瑚……當你潛入寶島、泰國象島、斯米蘭群島、峇里島、馬爾代夫、紅海的海底,你會發現,世界比你想像的更大更廣更奇幻。
定價:620 元, 優惠價:79 490
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環台潛旅:海洋生態潛水秘境50+
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7.環台潛旅:海洋生態潛水秘境50+

作者:賽門‧普利摩-作; 京太郎-攝影  出版社:商周文化  出版日:2021/08/21 裝訂:平裝
國際知名潛水旅遊作家暨專業水肺潛水教練帶隊東北海岸、恆春、澎湖、小琉球、綠島、蘭嶼 六大潛水區域探索之旅本書從國際觀點出發,看見台灣海洋環境獨特之處,絕對值得在世界潛水界佔有一席地位。學習必備潛水知識,愛護珍貴生態資源,現在就出發,準備好潛遍台灣!為什麼台灣能成為世界潛點的黑馬?因為──◆得天獨厚的海洋環境台灣四面環海,特別的地貌景觀與氣候,暖流之一的黑潮流經東部太平洋,形成豐富的海洋生態。◆各潛
定價:499 元, 優惠價:9 449
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FIGURE SKATING ART COSTUMES伊藤聰美作品集
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8.FIGURE SKATING ART COSTUMES伊藤聰美作品集

作者:伊藤聰美  出版社:台灣角川  出版日:2020/08/20 裝訂:平裝
花式滑冰不僅是一項競技運動,同時是一門要求藝術表現的「藝術運動」。雖然比賽規章裡並沒有所謂的服裝設計分,但服裝依然是曲目編排裡的重要元素。 深受眾多選手、教練與編舞師肯定的服裝設計師──伊藤聰美,正是以其充滿獨特美感、別具風格且注重細節的設計,幫助花滑選手們更完美詮釋曲目。 本作品集收錄羽生結弦、宇野昌磨、宮原知子、?口新葉、本田真凜等眾多花滑選手的比賽或冰演服裝,並從故事、細節、色彩這三大層面解
定價:1200 元, 優惠價:9 1080
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潛進台灣:島民們,讓我們重返海洋吧!關於潛水、攝影、淨灘…16個愛上海洋的方式
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9.潛進台灣:島民們,讓我們重返海洋吧!關於潛水、攝影、淨灘…16個愛上海洋的方式

作者:BlueTrend藍色脈動  出版社:麥浩斯出版  出版日:2018/12/08 裝訂:平裝
十六位來自台灣各行各業的愛海人邀請你躍入深藍,親身感受海洋的遼闊、瑰麗與生命力‧16段遇見海而改變的人生!‧台灣7大潛域與周邊景點推薦!‧浮潛、水肺、自潛、出帆…各種親海方式介紹! 上次感受大海的遼闊,是在什麼時候?台灣四面環海,但民眾對海洋卻相當陌生。根據統計,台灣民眾一年前往海洋遊憩的次數平均僅有2.6次,遠低於歐美國家的11.3次。 為了將海洋的面貌多元地呈現給大眾認識,「B
定價:450 元, 優惠價:9 405
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滑雪讓我們人生更完整︰兩個熱雪大叔的冒險之旅
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10.滑雪讓我們人生更完整︰兩個熱雪大叔的冒險之旅

作者:李李仁; 史丹利  出版社:圓神  出版日:2016/10/28 裝訂:平裝
★ 滑雪真的那麼好玩?李李仁╳史丹利,兩個大叔兩種風格,兼具實用與樂趣,一起強力推坑!★ 北海道╳長野,六大雪場,吃喝玩樂一次滿足!李李仁說︰「滑雪把我們一家人圈在一起,一起摔跤、一起學習、一起往前滑行。在速度感中,我重新感受到家的意義。有些事,直到站在雪板上,才漸漸懂得!」史丹利說︰「滑雪,跌倒時不要用手抵抗,那只會讓你更受傷。滑雪,要找到自己的重心往前衝,不能因為害怕而往後。滑雪,不要只看腳下
定價:400 元, 優惠價:9 360
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天堂潛水員:尋找新挑戰,看看自己的靈魂是否還在
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11.天堂潛水員:尋找新挑戰,看看自己的靈魂是否還在

作者:章英傑  出版社:聯合文學  出版日:2016/08/15 裝訂:平裝
蔚藍的水下一片寂靜,和魚群一同悠游在無際的海洋中,我感受到前所未有的開闊與自由。潛水就像通往了另一個時空,實現我長久以來的人魚夢,真正改寫了我的人生……來自香港的潛水教練 x海上漂泊的1千個日夜 x 考照過程全記錄澳洲大堡礁、天堂馬爾地夫、非洲模里西斯,潛入海中才知道,除了此時此刻,人生沒有不能錯過的。◎出走的果斷──離開「舒適圈」迎向挑戰,看看自己對「改變」的適應力是否還夠脫離繁忙的工作環境及擁
定價:300 元, 優惠價:9 270
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破浪:海洋獨木舟玩家攻略【拖鞋教授手繪專業圖解版】
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12.破浪:海洋獨木舟玩家攻略【拖鞋教授手繪專業圖解版】

作者:蘇達貞  出版社:漫遊者文化  出版日:2016/07/15 裝訂:平裝
乘風破浪划獨木舟出海去!體驗最刺激的水上活動、享受舟遊大海的樂趣海洋專家傾囊相授,一次掌握 獨木舟知識+海洋環境+重要裝備+玩家祕笈★到不了的地方,就用划的吧!台灣四面環海,湖泊河流遍布,海岸線景觀出奇入勝,只是我們忘了認識這個占地球70%的水上世界。試著將出遊時的馬路換成水路,再熟悉的沿岸風景都會令你驚艷。划獨木舟,體驗當水手的機會,坐在海平面上,享受與海豚一樣的視角,與浪花、洋流一起擺盪,無須
定價:420 元, 優惠價:9 378
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板類運動再進化:衝浪、滑雪、滑板預備姿勢訓練法

13.板類運動再進化:衝浪、滑雪、滑板預備姿勢訓練法

作者:三枝獎  出版社:楓書坊文化  出版日:2016/06/05 裝訂:平裝
~全新的訓練理論,打造極致體格,有效減輕板類運動的外力衝擊~髖關節的柔軟性×體幹穩定度×下半身的肌力=跳躍力UP、穩定度UP、成功率UP! 【本書特色】◎ 日本JATI認可訓練指導所撰,滑雪、衝浪、滑板等板類運動預備姿勢訓練專書。◎ 旨在增加身體的活動柔軟性、體幹穩定度、基礎肌力,達到提升運動能力+預防受傷成效。◎ 每項訓練都附動作一覽表,重要姿勢以畫線提醒,並詳細解
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花式滑冰
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14.花式滑冰

作者:王樹本  出版社:大展  出版日:2015/07/22 裝訂:平裝
內容簡介花式滑冰既是一項運動,也是一門科學。王樹本編著的這本《花式滑冰》是在總結經驗教訓的基礎上,借鑒國外的先進技術,結合我們的科研成果和訓練實踐完成 的。其核心內容是:花樣滑冰基本理論、技術標準、動作完成方法、訓練手段和方法、教法。書中既有定性的分析,也有定量的認證。《花式滑冰》在實踐的基礎上,將國外有關理論和我們的研究成果相結合,提出了花樣滑冰的跳躍、旋轉、步法的技術理論,確定了動作的各技術階
定價:400 元, 優惠價:9 360
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遊艇與動力小船駕駛實務暨考照指南

15.遊艇與動力小船駕駛實務暨考照指南

作者:劉達生; 吳懷志; 王崇武; 劉祖彰; 丁占能; 吳肇哲; 李海清  出版社:新文京開發出版  出版日:2013/09/30 裝訂:平裝
遊艇與動力小船駕駛執照是所有水上遊艇觀光休閒從業人員必備的證照,本書由台北海洋技術學院航海系、輪機工程系、海洋休閒觀光系的任課教師聯合編寫,內容包括括海事法規、航海知識、船機結構、氣象常識與緊急應變措施等行船時需具備的基礎知識,以及實務操作技能,是輔導、訓練學生考照的教材,也是社會大眾準備報考遊艇駕照考試必備的參考書。臺灣四面環海,非常適合在臺灣海域發展遊艇休閒產業,提升臺灣遊艇活動服務業之市場,
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山海總動員:狂野艷夏(2冊套書)

16.山海總動員:狂野艷夏(2冊套書)

作者:邢正康; 應思漢; 賴柏元; 嚴中辰; 游淑峰; 陳冠宇  出版社:遠足文化  出版日:2013/06/27 裝訂:平裝
海洋活動專家傾囊相授, 詳細圖文,彩色圖解,易學易懂! 《樂活海洋完全實戰BOOK》是由多位資深潛水、衝浪、獨木舟教練專家現身說法,全書採用彩色圖解、Step by Step、精美照片、實用表格,詳細解說潛水、衝浪、獨木舟的學習方法與正確知識,是任何海洋活動愛好者親水、玩水必備的工具書。潛水、衝浪、獨木舟入門百科!《樂活海洋完全實戰BOOK》首先介紹潛水各項潛水裝備的基本操作與樂趣。任何人學會潛水
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遊艇休閒概論

17.遊艇休閒概論

作者:張榮南; 蕭登元  出版社:華立圖書  出版日:2012/08/01 裝訂:平裝
「遊艇」是一種休閒取向的水上交通工具,具有觀光、休閒、遊憩等多元功能。 台灣島國四面環海,具有得天獨厚之天然資源,有資源而不利用是一種浪費,既然上天賦與了競爭優勢,就應規劃發展策略,世界與海為伍的各個國家,皆是向海洋發展,所以我們需積極規劃策略利用高科技設備加上海島型的天然資源,遊艇產業的發展定能走出一條康莊大道。
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樂活海洋完全實戰BOOK:潛水、衝浪、獨木舟非懂不可!

18.樂活海洋完全實戰BOOK:潛水、衝浪、獨木舟非懂不可!

作者:邢正康; 應思漢; 賴柏元; 嚴中辰; 游淑峰  出版社:遠足文化  出版日:2012/07/18 裝訂:平裝
潛入阿凡達的潘朵拉星球 「阿凡達」電影的誕生,歸功於電影導演詹姆士‧柯麥隆本人的潛水經歷與他對海洋世界的熱愛。……只要沉浸在海洋中,暢游於珊瑚礁叢間,那麼您就可以將它們幻化成「潘朵拉」星球上那些五顏六色、千姿百態的每座森林……海洋活動專家傾囊相授,詳細圖文,彩色圖解,易學易懂!潛水、衝浪、獨木舟入門百科! 台灣四面環海,海岸景觀壯麗、海洋生態豐富。我們與海洋的關係十分密切,是名符其實的海洋子民
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日本滑雪超簡單
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19.日本滑雪超簡單

作者:帥百合  出版社:華成圖書  出版日:2011/10/24 裝訂:平裝
日本四大滑雪風景區、超過40個雪場的詳細攻略無論是會滑雪、不會滑雪或是只想賞雪的人這個冬天,讓我們一起去踏雪吧! 位處北回歸線上的台灣,雪是難得一見的景象,而滑雪更是難以想像的戶外活動。其實離我們不遠的日本,不但舉辦過二屆冬季奧運,雪場數量更居世界之冠,是個不折不扣的滑雪天堂。想感受一下銀白色的美麗世界嗎?透過本書,到日本滑雪、賞雪一點都不困難! 本書特色.達人分享規劃滑雪假期的心得與注意事項
定價:250 元, 優惠價:9 225
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走!衝浪去!
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20.走!衝浪去!

作者:中村竜監;   出版社:瑞昇文化  出版日:2011/07/01 裝訂:平裝
中村?「我想,衝浪不僅是一種乘波駕浪的“運動”,更是人能夠與大自然融為一體的“方法”之一”。」本書由中村?親身解說示範,介紹衝浪基本的划水、潛越過浪、坐板等浪、轉向到起乘技巧。你常常划水划到手臂超酸卻老在岸邊打轉?你總是在還沒到達外海前就被海浪沖回岸邊而費盡力氣?或是遇到一個適合你的浪卻因為抓不住起乘時機而錯失了這個好浪?不管你是衝浪初學者,還是想要讓技術更上一層樓的衝浪客,這本書是你最好的選擇。
定價:350 元, 優惠價:79 277
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