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新書分類 / 醫療保健
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  • 濃˙密˙黑權威名醫的癒髮力:一本搞定落髮、白髮、禿髮、無髮各種髮失能的頭髮百科×髮甦活小祕訣
  • 作者:彭賢禮;張宏嘉
  • 出版社:樂木文化
  • 出版日:2018/04/11
  • 定 價:350元
    特惠價:79277
  • 超過360萬人口掉髮危機的Q&A,一次解惑。別以為你掉的只是一根頭髮,其中隱藏著健康的警訊,搶救你的頭髮,從日常開始!大字清晰版,圖文詳解,護髮有方法[關於挽救白髮].基因決定了何時白頭?.飲食與生活習慣是白髮的主因?.錯誤觀念-拔一根白髮就會長三根?[關於挽救掉髮].掉髮量的迷思,及早發現及早治療!.洗髮就能改善掉髮?能改善多少?成分大解析!.錯誤觀念- 一天洗髮太多次會增加掉髮量?[關於挽救禿髮].令人防不勝防的雄性禿,如何改善?.別懷疑,女性也有雄性禿,小心妳也是其中一個!.產後掉髮讓人心驚驚,我會因此禿頭嗎?錯誤觀念—在頭頂上塗生薑或偏方就能長出濃密髮?關於植髮,你應該知道的是-.好的植髮手術能終結掉髮的煩惱,是真的嗎?.頭髮幾乎都快禿光了,還能進行植髮手術嗎?植髮手術需要什麼條件?.植髮技術—FUT與FUE的差別?我更適合哪種植髮最自然?.錯誤觀念-大把大把的落髮(病理性落髮),植髮也能改善? 髮的根源是毛囊,毛囊的健康與否,和禿髮問題息息相關,毛囊漸漸萎縮、變的細小,頭髮就會變細、甚至掉落;毛囊也會隨年紀增長而逐漸萎縮,隨著老化,髮量會相對減少。 禿髮究竟有沒有救?害怕一直...

  • 你累的不是身體,而是大腦!眼球超強訓練操
  • 作者:松本康
  • 出版社:繪虹
  • 出版日:2018/03/15
  • 定 價:280元
    特惠價:79221
  • 萬人見證!「松本式腦內視力眼球操」1天3分鐘,全方面鍛鍊大腦和眼睛3C眼、老花、頭痛、肩頸痠痛、自律神經失調立即改善隨書附贈「紅綠眼鏡」,立即檢測你的大腦是否過勞!★不可思議!疲勞、肩頸痠痛、全身無力竟然跟「腦內視力」有關?!腦內視力指的是「大腦所見的視力」。進入眼睛的資訊,須經由大腦處理後才能被理解。也就是說「看東西」這件事,根本可以說是「大腦在看東西」。當腦內視力下降時,大腦為了平衡「左右眼的視差」,就會拼命地進行調整。過度使用大腦的結果,將出現眼睛疲勞、頭痛、嚴重肩膀痠痛、失眠等症狀,甚至工作、學業、運動及生活都大受影響:◎無法集中精神上課或做筆記,造成學習問題閱讀或做筆記時,文字變得模糊,甚至出現疊影……導致無法把書讀好,學習能力變差。◎開車時容易發生擦撞開車時想插入車陣之中,實際上卻與其他車子的距離很近,因此被人猛按喇叭或發生車禍。◎常感到緊張或不安當眼睛所傳達過來的資訊錯誤時,拼命調整的大腦疲於奔命,心理也會連帶變得疲憊不堪。◎不會打球即使球朝自己的方向飛過來,也無法拿捏球在距離自己多遠的地方,結果就會一再地漏接球。★1天3分鐘「松本式腦內視力眼球操」,大腦和眼睛一定越來越...
 

  • 腳底按摩圖典(暢銷15年增修版)
  • 作者:陳明仁
  • 出版社:三采文化
  • 出版日:2018/03/09
  • 定 價:480元
    特惠價:79379
  • 全家健康的守護者!最有效的按摩經典,成為你家最好的保健良醫!中華足部反射區健康法協會顧問──陳明仁老師,腳底按摩最完整著作,暢銷15年經典增修版出爐! 【內容簡介】 腳是人體的第二心臟,腳底如同一幅人體地圖,不同部位代表著不同器官的反射區,按摩時會刺激這些反射區,能疏導全身經絡臟腑、增進氣血循環、調節各器官機能,有效解除不適,也達到排毒、美肌、好眠、減肥等多重功效,書中也收錄常見病症的足療反射區按摩手法,可對症應用,哪裡不適就按哪裡,還你無病一身輕! 【本書特色】 ◆對症按摩、症狀急救箱! 收錄現代人常見50大健康問題按摩技法,現學現用、重拾健康!-熟年族症狀:三高問題、免疫力弱、心臟病、腎臟病、老年癡呆、風濕等。-上班族症狀:頭痛、肩臂腰痠痛、膝足痛、失眠、壓力大、耳鳴、焦慮等。-女性症狀:便祕、宿便、月經失調、貧血、手腳冰冷、性冷感、不孕、更年期障礙等。-男性症狀:性功能障礙、增強性功能、攝護腺肥大等。 ◆三方角度操作、一看上手! 從自行按摩、他人按摩、工具按摩等三種角度示範,清楚、易懂、好操作! ◆按對位置、正確手法67個足部反射區、300張真人示範全彩圖鑑,詳細圖解按摩技法,各...

  • 起酵的一年:吃細菌比消毒更健康?發酵狂熱者的飲食態度養成實驗
  • 作者:德瑞克・戴林格
  • 出版社:麥田
  • 出版日:2018/03/08
  • 定 價:400元
    特惠價:79316
  • Gather四合院自釀文化復育中心、美食家的自學之路版主Liz、發酵迷創辦人Megan Huang、誠品書店Cooking Studio資深企畫李絲絲、台灣飲食文化研究者徐仲、胭脂食品社、陽明大學生化暨分子生物研究所蔡英傑教授、《裸食》系列書作者蔡惠民、跟著鄭大師玩科學版主鄭永銘、食物研究圖書館創辦人謝碧鶴--發笑推薦 搶先試讀好評 戴林格把冒著泡泡的發酵品化為文字,協助將美國食品文化推向一個更光明、更營養的未來。透過他的雙眼和腸胃,我們就像是活生生地親嚐各種令人驚喜的獨特食物。別害怕,就讓這些美妙的滋味擴展你的視野,也開拓你吃吃喝喝的範圍。──《自然界微生物之祕》(The Hidden Half of Nature)作者大衛・蒙哥馬利(David Montgomery)和安妮・比寇(Anne Biklé ) 不要把德瑞克・戴林格五十二週只吃發酵食的挑戰想成一年貧乏的飲食,或一年份的德國酸菜和優格。乳酪、醃燻肉、薩拉米臘腸、粗鹽醃牛肉、生火腿、醃鮭魚、酸種麵包、發酵奶油都是發酵食,當然還有啤酒、葡萄酒、康普茶等發酵飲品。所以他的挑戰既有趣又可行,而且很健康!──溫斯頓・A・普萊斯基金會...
 

  • 生死之間:那些逝者靈魂教我的事
  • 作者:泰勒.亨利
  • 出版社:商周文化
  • 出版日:2018/03/08
  • 定 價:320元
    特惠價:79253
  • 擁有與靈界對話的天賦,是一種恩賜,抑或挑戰?美國真人實境秀《好萊塢靈媒》男主角泰勒.亨利首度出書,探討成為靈媒的心路歷程及生命發現。 ♤ 美國亞馬遜超心理學分類榜Top 5,逾200位讀者★★★★★讚譽! ♤ 知名書評網Goodreads逾800人熱烈討論。 「死亡」並不代表「永別」,逝者的靈魂,以不同的形式與我們交流、同在,讓我們超越世俗,以更寬廣的視野,俯瞰生命的種種際遇,活出此生的意義與價值。 ▍感動推薦▍宇色/靈修作家、瑜伽士謝明杰/《老神再在》系列書作者(依姓氏筆畫序) ♦為什麼過世的人,還會想要傳遞訊息給生者?1. 祂們希望能撫慰生者的靈魂盼能讓生者明白「靈魂不滅」的事實,既然死亡並非終點,我們便不應沉溺在悲傷中,而是應該珍惜所有的緣分,勇敢追求自己想要的人生。 2. 祂們擁有較寬闊的視野,能夠幫助生者破除執著以靈魂的角度回顧自己的一生,往往能突破生前看不清的盲點,分享啟蒙後的寬闊視野,造福生者的生命。 「我就像身處兩個世界的交界,成為傳遞訊息的信使,每次與靈魂溝通,我都能夠感受到人們最深邃的生命轉變。」 泰勒.亨利,十歲時因預視了祖母即將離世的訊息,進而發現自己擁有與另一...

  • 驚人的足療對症按摩:1個動作按對穴位的足部反射自然療法,只要30秒,筋鬆氣通,身體快.輕.鬆!
  • 作者:簡銹鈺
  • 出版社:蘋果屋
  • 出版日:2018/03/08
  • 定 價:360元
    特惠價:79284
  • ★系列狂銷3萬本!★中西醫皆認可的自我養生保健法,一人學會,全家受用!★一次搞懂46個足部反射區, 116種最常見的病症自療法!你知道嗎?身體時常出現痠痛、生病、手腳冰冷全是因為氣血阻滯所致,而「足部」恰好集中了全身臟腑組織對應的反射區,只要透過「按摩」刺激反射區,就能打通阻塞的經絡、血管、淋巴,讓氣血暢通,百病全消,進而啟動自癒力,增強免疫力!作者簡老師因為自身病痛,精研足療按摩長達10年,不但養好了自己的身體,還幫助無數人重拾健康!老師將複雜的足療理論,化成簡單而有系統的應用技巧,搭配適用病症,輔以實證案例說明,讓你一看就懂,立刻就能照著做!本 書 特 色【特點1】 靠一雙手,啟動全身自癒力!中醫學主張健康延壽的關鍵,就是氣血「充足、暢通、平和」,如果覺得運動、練氣功這類增進血液循環的活動太麻煩,不妨只要用一雙手,按按腳,就能有效疏通阻塞的身體組織,讓體內的壞東西有出口,自然經絡暢通,新陳代謝提升!哪怕是癌症、腫瘤、糖尿病……也能透過啟動自癒力去修復。此外,按摩足部也能檢視健康狀態,藉由按壓時的疼痛感反應尚未顯現之疾病,讓你對自身狀況更加留心!【特點2】 不必死背,大塊反射區超好記...
 

  • 腸道,你的健康密碼:專科醫師教你健康吃、順暢排,保有好腸識
  • 作者:郭立人
  • 出版社:資料夾文化
  • 出版日:2018/03/08
  • 定 價:349元
    特惠價:79276
  • 腸道救星《順暢力》改版再進化排便順暢小腹平;皮膚水潤精神好;正確飲食避腸癌!你的健康,最好現在開始從「腸」計議!80%的人「腸腸」有困擾,所以無論你是有便秘、大腸激躁症問題,還是被痔瘡、肛裂、肛門廔管、肛門膿瘍糾纏,都要絕對注意,馬上根除!讓大腸直腸癌、慢性潰瘍性發炎、大腸憩室炎,一次通通OUT! 本書簡介 大腸癌已經蟬聯台灣發生率No.1癌症寶座長達9年,而且根據統計,每34.7分鐘就有1人會得到大腸癌!在大腸癌的面前,年輕不是本錢!初期無症狀的大腸癌,絕對不可輕忽!快跟著臺北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任郭立人醫師,一起吃吃喝喝動一動,「腸」保健康吧!5大生活撇步,魔鬼藏在細節中,從小地方杜絕腸癌!什麼?體重也會影響腸道健康?中、西式飲食和腸道問題息息相關?有運動習慣的人,罹患大腸癌機率竟能下降高達1/4?不說你不知道,腸的問題往往都是從你不注重的小細節開始萌發,從此時時關心生活中的5個小撇步,就是遠離腸癌的一大步!16種健康蔬果汁,最天然的最無負擔,立刻對症下藥!腸道是人體辛苦的勞工,無時無刻都在操勞,累過頭了就會生病……雖說良藥苦口,但吃藥,總是不好的事情,何必如此折磨自己?...

  • 搭捷運、晒衣服、打電腦都能做的,58招全身伸展鬆筋去痠痛:排除「情緒壓力」,緩解「疼痛點」,只要微調日常小動作!
  • 作者:野口徑大
  • 出版社:方言文化
  • 出版日:2018/03/07
  • 定 價:300元
    特惠價:79237
  • 東京大學權威醫師認證 × 世界級奧運防護員親授微調日常小動作的58招拉筋伸展,「痠.痛.麻」立即緩解全身22處肌筋群都能防護,啟動人體自癒力 ★醫理證實!筋膜僵硬沾黏不解決,可能導致身體永久失能 注意!若有以下情況,你就得當心了——►►肩頸、腰部痠痛,看醫生、貼藥布一直治不好►►情緒易低落,精神緊繃、焦慮►►腦袋總是昏沉沉、提不起勁►►呼吸不順,容易頭痛、暈眩 這些身體發出的警訊,都是因為你的筋膜僵硬沾黏了! 筋膜緊繃不僅使得關節周遭容易疼痛,進而影響其他部位,導致身體機能降低並產生疼痛,若不及時處理讓狀況變嚴重時,極可能連站立、坐下、步行等日常動作都有問題。 ★日本權威醫師認證,全身22處肌筋群都能放鬆人體筋膜分為七大部分,遍布著全身並貫穿、連結身體所有肌群,更是「包覆、支撐著肌肉、骨骼與內臟等部位」的重要組織,因此筋膜又被稱為「第二骨骼」。 書中所有伸展動作都經過日本東京大學權威醫師「阿保義久」認證,能夠有效放鬆全身22處肌筋群——●「胸大肌、胸小肌」放鬆時機:刷牙、開門、開車途中久坐辦公室而頸肩僵硬的人,須放鬆這部分。 ●「股四頭肌」放鬆時機:穿衣服、側躺看電視關係著膝蓋的活動;...
 

  • 神奇顫掌功:白雁教你微幅振動自救術,3分鐘氣通、除病根、氣癒百病!
  • 作者:白雁;彥寬;葉樹人
  • 出版社:三采文化
  • 出版日:2018/03/05
  • 定 價:360元
    特惠價:79284
  • 氣功跟你想的不一樣,不入靜、不打坐!全球500,000萬人追隨的「微循環」自癒術!在亞洲,心腦血管疾病是僅次癌症的第2大殺手,每5人就有1人死於血管問題引發的疾病!想要血管健康,改善循環力是當務之急,透過能有效改善微循環的自癒術──顫掌,每次只需3分鐘,能有效促進末梢微循環、強化心血管!微循環不好,血管會變形、阻塞!血管阻塞硬化,會導致冠心病、腦中風!出現以下症狀,代表你的血管及微循環拉警報了!✓一到冬天,就手腳冰冷。✓肩膀痠痛、肩背痛、手舉不起來。✓手莫名發麻。✓眼痠無力、視力變差。✓頸椎僵硬。✓早晨起床,腳踏地時感到麻或無力。✓睡眠品質差。✓心律不整、血壓不正常。✓脈搏微弱、呼吸短淺。 忽視上述症狀會演變成「惡性循環病」,導致氣血不通!「氣血」是生命的基礎,阻塞不通、百病叢生!改善微循環的簡單氣功動作──顫掌,每次只要練習3分鐘,藉由經絡傳導及臟腑共振效應,能有效通氣血、助循環、成就生命的基礎!【神奇顫掌的7大功效】•改善末梢微循環•促進代謝、排除老廢物質•強化心血管•幫心臟找回穩定節律•鬆活肩膀、筋骨柔軟•腰腿氣血循環順暢•不限時間、場地、體質【學員親身見證】3年瘦下21公斤,血...

  • 零基礎學艾灸:西醫親身實證有效而採用,78種常見文明病灸法全圖解,輕鬆找對穴位,自己動手養身去病。
  • 作者:孟獻威
  • 出版社:大是文化
  • 出版日:2018/03/05
  • 定 價:399元
    特惠價:79315
  • 滑手機滑到眼花、頸椎病,久站導致足跟痛,頭痛、失眠、耳鳴,軀幹四肢的痠、痛,感冒、鼻塞、排便問題,乃至於各種代謝病、婦女病,78種西醫很難治好的文明病,都可以透過艾灸來緩解。本書全圖解,讓你找對穴位,在家就能自己動手。作者孟獻威,南京醫科大學臨床醫學系畢業,取得西醫資格後,親身體驗艾灸治療常見慢性疾病的成效,於是花16年時間鑽研,師從中國針灸泰斗謝錫亮教授,再跟隨韓國針灸第一人金南洙學習。他將艾灸的基礎知識整理成書,並圖解78種常見病徵,讓你直接對照症狀,選對穴位,解決病痛。灸法,是中醫最古老的療法之一,甚至早於方藥,艾灸,就是將艾草製品點燃,對準穴位,借助火力來溫通經脈,艾灸的熱,穿透力比骨科的紅外線燈更深入,艾草本身對多種疾病具有療效:艾灸入門,就這幾招:‧學會辨別艾絨與艾條艾條的質量會影響治療效果,檢驗方式是一聞(是否有潮濕味)、二看(觀察有無雜質)、三摸(感受濕度高低,低比高好)。‧艾條灸(懸灸)操作最簡單,新手從這裡開始艾條灸因手懸在穴位上方,距離皮膚3至5公分施灸,所以又稱懸灸。分成迴旋灸、雀啄灸、溫和穴三種,按順序施灸,以感到溫熱為主,療效更顯著。‧過程中注意這幾點,自己...
 

  • 生酮燃脂瘦身家常菜100道:狂減30公斤!好吃又好瘦!健康不挨餓!
  • 作者:邱玟心
  • 出版社:平裝本
  • 出版日:2018/03/05
  • 定 價:399元
    特惠價:79315
  • 生酮新手的實戰手冊:台灣主婦家常料理,讓你第一次生酮就上手!幸福滿分的誘人甜點:肉桂吐司、藍莓酸奶油派、惡魔巧克力布朗尼、法式乳酪蛋糕、一分鐘生酮馬芬……滿足口腹的肉類料理:鹽酥雞、上海腐乳肉、紅燒豬腳、焗烤義式燉牛肉丸……百吃不厭的海鮮料理:西班牙蒜辣蝦、百里香法式紙包魚、柚子醋鱈魚肝……開胃療癒的暖心湯品:蛤蠣偽馬鈴薯濃湯、奶油蘑菇濃湯、海帶芽魚片味噌湯……美味升級的百變醬料:義式香草橄欖油醋醬、雙莓果醬、豆腐橄欖醬、芥末籽醬、荷蘭醬……在生酮飲食蔚為風潮之際,身為熱愛美食又渴望減重的主婦,Vivian也一頭鑽進了生酮料理的世界,結合生酮知識與理論,手作簡單豐盛的家常菜,藉由減少醣類攝取,迫使身體燃燒脂肪,僅僅花了一年多的時間就輕鬆瘦下30公斤,甚至連過敏、氣喘、內分泌失調等慢性病也都不藥而癒!很多人都在問:她是怎麼辧到的?Vivian分享自身經驗,使用台灣容易取得的食材,整理出100道簡單易做的私房生酮料理,不僅一日三餐的菜色都能根據喜好自由搭配,就連料理新手也能立刻上手!想要實踐生酮飲食,卻又捨不得放棄美食?這本書保證可以讓你開開心心地吃、快快樂樂地瘦!...

  • 吃對椰子油,跟著醫學教授養成健康好體質
  • 作者:井上浩義
  • 出版社:世茂出版社
  • 出版日:2018/03/02
  • 定 價:280元
    特惠價:79221
  • 一天一大匙椰子油,日本風行的奇蹟健康法!跟著日本慶應義塾大學醫學院教授,正確吃椰子油,燃燒脂肪,健康不失智,提高免疫力不生病!日本NHK.朝日電視台.富士電視台.東京電視台 【熱烈報導】...
 

  • 無痛離世:2000人臨終照護醫師,獻給所有害怕疼痛的人
  • 作者:長尾和宏
  • 出版社:世茂出版社
  • 出版日:2018/03/02
  • 定 價:280元
    特惠價:79221
  • 拒絕痛苦死亡,選擇平穩善終你有權利笑著說再見具有2000名病患臨終照護經驗的醫學權威長尾和宏醫師,分析病患、親屬與醫師三者的立場,透過三方共識,找回人生善終權!我們或許看過臥病在床的親友,最後在加護病房中因急救無效過世,全身插滿管線、四肢肌肉萎縮、甚至無法與親人道別。在熟悉的家中安辭世,為何看似遙不可及?在日本,在台灣,安樂死尚未合法。知名體育主播傅達仁罹患胰臟癌,只能遠赴瑞士尋求安樂死。瑞士的蘇黎世郊外有個名為「Dignitas」的設施,專門執行安樂死。執行安樂死需要長時間的評估,更需要耗費大筆金錢。但除了到異鄉安樂死之外,我們還能夠選擇在家裡「平穩死」。...

 

  • 圖解先天性心臟病:從胎兒到小兒
  • 作者:池宛玲;吳佩臻;洪偉力;徐綱宏;陳芮瑜-作;陳銘仁;張重義;張東曜-監修
  • 出版社:大於創意文化
  • 出版日:2018/03/02
  • 定 價:1000元
    特惠價:79790
  • 本書特色本書由國內小兒心臟專科醫師及醫護人員共同彙編,透過專業團隊的整合,以細緻的圖示解析,將產前(檢查出疾病及病灶型態),到產後(手術方式及治療)讓病患家屬能清楚了解,才不會過於恐慌。52張專業3D立體心臟圖解封面折口附上正常心臟圖,方便閱讀時同時跟疾病圖對照 如何使用本書孕婦做孕期超音波胎檢發現胎兒有先天性心臟病婦產科醫師或小兒心臟科醫師、護理師使用本書跟家屬說明胎兒心臟狀態及缺口位置翻閱手術圖示佐以說明家屬了解寶寶出生後的手術進行方式。 好評推薦本書將高難度胎兒及小兒先天性心臟病的成因及手術方式,以淺顯易懂的圖像,按照不同病因分類,鉅細靡遺地說明,為國內首創之小兒科心臟病治療圖集,很榮幸能出版此書。------大於創意出版 賴總編輯 本書分享手術過程詳解,成為臨床上與病患家屬溝通的衛教書籍,更可提供醫學院學生、新生兒家長,想深入了解先天性心臟病的專業人士精進知識,甚至是對醫學有興趣的一般讀者,亦可作為科普類書籍來閱讀。-------醫學院大四學生 David Wu 本書由專業的科學繪圖團隊,以立體3D彩圖繪製出心臟剖面、病灶等細部結構,讓病童家長能明白手術方式及流程,也能...

  • 癌症沒這麼可怕
  • 作者:呂桂泉
  • 出版社:達觀
  • 出版日:2018/03/01
  • 定 價:380元
    特惠價:79300
  • ★面對腫瘤問題,資深名醫教你如何預防、治療及追蹤,正確認識癌症,無須畏懼!我一直認為,決定我們命運的,不是疾病的輕重,而是我們對疾病的認識。世界衛生組織早就提出:「癌症三分之一可以預防,三分之一可以早期發現,三分之一是可以治癒的。」本書分四個板塊。第一板塊,手記一至四,為概述部分,幫助讀者認識癌症,瞭解早期診斷和患者心態對癌症治療的特殊意義,以及「第一治療方案」選擇的重要性;第二板塊,手記五至十三,為診療分述,介紹手術、化療、放療、中醫以及靶向藥物等癌症治療的基本方法,並對「過度治療」 、「忽視細節」等臨床實踐中的常見問題提出了作者獨到的見解。手記十四至二十為第三板塊,分別闡述了作者對乳腺癌、食管癌、肺癌、腸癌等的預防、診斷和治療體會。手記二十一至二十七為第四板塊。作為一位資深腫瘤外科專家,作者在「中醫與癌症」中系統地介紹了他對中醫在癌症治療各階段作用的理解,中西醫理論與實踐的融會貫通,使之成為這一板塊的亮點。在這一板塊中,作者以其強烈的人文精神和豐富的經驗,回答了患者及其家屬所關心的「告訴真相還是隱瞞病情」 、「要不要參加抗癌俱樂部」之類的問題。基於作者對國際腫瘤學理論與實踐發展的跟...
 

  • 和心臟專家談心:你所不知道的心臟大小事
  • 作者:吳中朝-編
  • 出版社:大都會文化
  • 出版日:2018/03/01
  • 定 價:380元
    特惠價:79300
  • 心臟疾病――現代人不容忽視的健康課題!所有你該知道的心臟疾病相關知識完整收錄世界衛生組織指出,心血管疾病是全球健康的頭號殺手,近20年來,心臟疾病盤踞國人十大死因第二位!現代人常見的心臟及心血管問題,高血壓、冠心病、心律不整、心臟衰竭……等,如何診斷、治療、預防?中國醫學科學院心臟外科專家 孫宏濤博士談「心事」――全書逾11萬字,40個影片、80段錄音,一問一答,深入淺出,鉅細靡遺,全面解析患者應該認識、最想諮詢的問題!...

  • 活化失智大腦的的撫觸療法:每天搓揉背、足、手十分鐘,就能改變失智者的表情與行動!(隨書附贈撫觸全圖解步驟拉頁)
  • 作者:鈴木瑞枝
  • 出版社:采實文化
  • 出版日:2018/03/01
  • 定 價:300元
    特惠價:79237
  • ★ 第一本專為失智者設計的「撫觸療法」專書★老年精神科醫師、專家學者肯定推薦!用掌心,安定失智者的心撫觸背、足、手,有效刺激大腦活性化撫平失智者的不安、恢復溝通能力、不再四處徘徊,增進親密感※隨書附贈「撫觸全圖解步驟拉頁」◎ 經實驗比對證實能有效幫助失智者的行為精神症狀(BPSD)獲得改善◎全彩圖片及詳細撫觸步驟說明,居家照護者、專業看護人員都能輕鬆實行【撫觸,抹去失智者的不安與焦躁】‧原本抑鬱寡歡、個性固執的母親,自從我開始為她撫觸的那一天起,母親再也不會離家出走了,也願意吃我煮的食物,我很開心她終於願意敞開心房跟我溝通了!(山地女士/護理師)‧我的雙親都有失智症,經常懷疑家裡遭小偷,每天都歇斯底里、情緒不穩、暴粗口,為他們實行撫觸療法之後,他們情緒不再那麼激烈,也變得容易入眠了,撫觸真的擁有一種肉眼看不到的力量。(長澤女士/看護人員)‧即使不是親人,為養老院的失智老人撫觸依然有一種溫暖舒適的感覺,雙手包覆他的手之後,對方願意跟我談心,並且安穩地睡著、臉上寂寞的神情都不見了。(田邊女士/家庭主婦)◆用掌心安定失智者的心,源自瑞典以人為本的「撫觸療法」照顧失智者最重要的就是耐心與陪伴,...
 

  • 春發、夏長、秋收、冬藏,240道養生飲食
  • 作者:健康大講堂編委會
  • 出版社:華威文化
  • 出版日:2018/03/01
  • 定 價:280元
    特惠價:79221
  • 順應四時氣候養生,對應體質科學食補掌握四季不同的氣候特點 安排合理飲食,吃出健康、防治疾病養護陽氣、消暑抗寒、逆藏精氣步驟簡潔易懂、食譜多變美味,讓全家人吃出健康好體質!認識藥食,適當搭配,吃出美味;針對疾病,準確用膳,改善病症!˙四個季節˙春發、夏蕃、秋收、冬藏,每個季節都有不同的養身重點,用對藥膳,身體才能順應氣候改變。˙九十二種藥材、食材˙介紹常見的藥材與食物,解說其性味、歸筋,應用搭配與食用禁忌,讓炊事變得十分簡單,養生保健再也不是難事。˙兩百四十道藥膳˙針對季節及病症嚴選240道簡單且容易烹製的藥膳,讓你輕鬆為自己與家人的健康把關。是防治疾病、養病調理的最佳幫手。˙四十個病症˙了解疾病發生原因、性質與養病宜忌,挑選適合的藥材與食物,搭配出好吃又能抗病、防病的好料理。˙保健小祕訣˙針對日常中,人們常犯、對健康有危害的生活習慣,提出改善建議或養生小技巧等,讓大家從中改善生活也改善健康。【內容簡介】四季隨時調養,讓家人百病不生根據四季變化的不同特點,介紹近百種常見藥材與食材,並根據不同季節所需,搭配多款應時食譜,讓四季養生的菜色也能變化多端,百吃不膩。想要有健康的身體,就從認識四季...

  • 名醫教您:以食為藥是最聰明的治癌方法
  • 作者:何裕民教授
  • 出版社:德威國際文化
  • 出版日:2018/03/01
  • 定 價:280元
    特惠價:79221
  • 名醫教您:以食為藥是最聰明的治癌方法生了癌怎麼吃最有效■各種抗癌食品、致癌飲食揭祕■不同癌症的抗癌方食譜大公開■20種抗癌觀、偏方糾正與更新腫瘤權威名醫師指導:如何合理飲食抗癌抗癌飲食須知:粗、淡、雜、少、爛、素「生了癌,怎麼吃」,是一個很難說清楚的事、這一話題太重要,又太雜亂了,加上患者及家屬病急亂投醫,一般人幾乎無所適從,本書教您如何從平常飲食上抵抗癌症。本書參考國內外最新權威研究資料,主要著眼於癌症患者如何合理地「吃」,推薦日常生活中各種最受歡迎的抗癌食品、良好的抗癌飲食習慣與烹調方式,詳細介紹20種癌症患者在治療、康復過程中「怎麼吃」、「如何吃」的正確飲食方式,最後結合臨床病例作評述,提出問題,指明方向,並更新許多抗癌觀念,糾正錯誤認知,本書絕對是廣大癌症患者及家屬閱讀參考的指南。...
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