目前分類:醫療保健>中國醫葯
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    • 黃帝內針:和平的使者
    • 作者:楊真海  出版社:香港中文大學出版社  出版日:2018/7/15
    • 定價:370元  優惠價:79292 
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    • 「黃帝內針」是源自《黃帝內經》的針灸方法,傳承細密久遠,至楊真海先生一代才有機會公之於眾,至劉力紅教授才有機緣進行文化的印證和理論的探索。這套針法以陰陽為本,又能直守中道,在施針之際或上或下、或左或右,探究病原從而根治。就像《靈樞·九針十二原》所言,這套針法對於學習針灸的人來說,易用難忘,其效果「如拔刺」、「如雪污」、「如決閉」、「如解結」。從整個理論體系到具體的療效上看,「黃帝內針」都展現了中國
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    • 簡易八式健康功
    • 作者:潘明聰;施文儀  出版社:文經社  出版日:2018/7/2 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:79277 
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    • 氣功絕對跟你想的不一樣動靜皆宜才是能養生的氣功氣功並不是中老年人的專利,更不是年輕人別碰的「土」運動。氣運身動,人的每一個動作都有氣的存在,只是我們自己沒有感覺;如何讓身體的氣能自在運行、隨心所欲;如何有效運用自身的氣來自癒身體病痛,預防三高、慢性病;只要這一本就有用了!《簡易八式健康功:通氣血、防三高、提升自癒力,讓你輕鬆找回健康》回歸中醫氣血循環最原始的理論。用簡單的八式健康功習作,不但告訴你
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    • 陰陽醫學
    • 作者:方幸賓;凌煙  出版社:春暉  出版日:2018/7/1 裝訂:平裝
    • 定價:250元  優惠價:79198 
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    • 陰陽醫學是一門以中醫三陰三陽六氣循環為基礎,配合《黃帝內經》的陰陽理論,發展出一套突破傳統的經脈醫學。陰陽理論是自古中醫發展的起源,天地各有三陰(太陰、厥陰、少陰)與三陽(太陽、陽明、少陽)六氣上下相通,人居其中,亦以三陰三陽六氣化十二經與天地之氣相通,陰陽若平衡,臟腑則氣血通暢功能正常,陰陽若失去平衡,人體則百病叢生。本書徹底解開《黃帝內經》失傳的醫理,將人體十二經依六氣陰陽上下相通與五行陰陽左
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    • 吃法決定活法02:改變病況和壞體質一定要吃的27種野菜、蔬果、蛋食療偏方
    • 作者:陳允斌  出版社:時報文化  出版日:2018/6/27 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:79277 
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    • 四代中醫傳人和營養師眼中的超級食物!你不知道的最佳調理偏方,吃出蔬菜、瓜果、蛋的最大營養和功效!都是便宜食材,卻有奇效改變千萬人健康的簡易食療法一、吃對部位、吃對配伍,吃出野菜、蔬果、蛋的最大療癒價值!1.【不起眼的野菜青草有大用】野菜繁縷降脂減肥,馬齒莧媲美深海魚油魚腥草是天然抗生素,對細菌、病毒引起的感染都有效薺菜水「搜陳寒」,老人、小孩、孕婦皆可吃!2.【意想不到!蔬菜最有價值的部位】香菜、
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    • 秀身‧養顏
    • 作者:楊明霞  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2018/6/22
    • 定價:440元  優惠價:79348 
    • 楊明霞醫師結合中醫經絡理論、西醫醫學觀點,針對最容易肥胖的手臂、大腿、小腿、腹部等部位,設計出適合忙碌都市人的簡單塑身小動作,不論是在家中還是Office都能做!每天只要花短短15分鐘,就能達到美化線條、提升氣色的功效。本書特色:1. 中西結合。知名中醫師楊明霞結合中醫經絡理論和西醫醫學觀點設計的健康塑身方法。2. 針對性強。針對面部、手臂、大腿、小腿、腹部等部位設計簡單塑身動作,方便讀者使用。3
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    • 圖解中醫:養生篇
    • 作者:羅大倫;寶金劍;于春華 編  出版社:香港中和出版有限公司  出版日:2018/6/19 裝訂:平裝
    • 定價:400元  優惠價:79316 
    • 沒有學不會的中醫,只有講不清的中醫。不是中醫多麼深奧難懂,而是表達得還不夠通透。本書採用圖解的形式,在概述中醫養生的基本觀念和基本原則之後,介紹了中醫養生的基本方法和具體應用,包括精神養生、起居養生、食藥養生、傳統運動養生、針灸養生、按摩養生等。為喜愛中醫、想探究中醫奧妙的你,開啟了輕鬆學中醫、快樂學國學的愉悅之旅。
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    • 二十四節喫喫茶
    • 作者:草悟先生-主編  出版社:山家清供  出版日:2018/6/12 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:79277 
    • 24節喫喫茶 每個節氣都是一個養生的節點食物的生長有一定的定律,例如稻米是春生、夏耘、秋收、冬藏萬物都會隨著一年四季的變化有自己的生長順序各地四季都會隨著地理天候自都有不同的食物最有效的養生便是順時而食藥補不如食補,其實就是在對的時間吃對的食物按著節氣過生活,就是隨著節氣來調整日常生活和飲食茶飲這種湯劑最容易吸收按著節令喝茶進湯自然就能養出健康
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    • 除濕經典療法
    • 作者:生命是源源不絕的光-主編  出版社:山家清供  出版日:2018/6/12 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:79277 
    • 除濕經典療法除濕排毒一身輕重大疾病都跟濕邪的侵擾有關係現代人壓力大,普遍內熱上火,熱毒容易滯留體內濕、熱勾結影響氣血的正常運作組織功能無法正常發揮,將使百病叢生濕邪是疾病的源頭溼熱肥胖,消瘦脫髮,皮膚油膩,座瘡,痘痘毛孔粗大,黃褐班,酒糟鼻失眠、嗜睡頭痛口苦、口腔潰爛、牙齦腫痛虛汗、上火的便秘,小便赤短濕疹、黃疸、胸燜胸口堵遺精、溼熱陽痿
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    • 內分泌決定女人的一生
    • 作者:何艾-主編  出版社:山家清供  出版日:2018/6/12 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:79277 
    • 內分泌決定女人的一生睡不好、脾氣大、口味重內分泌失調了嗎?都說女人是荷爾蒙做成的守護荷爾蒙才能守住青春★內分泌失調婦科疾病接踵而來★白帶異常是身體發出的重要信號★防止未老先衰從卵巢開始★長痘痘、體毛多、肥胖,內分泌決定了女人的膚質、容貌與身形★骨質疏鬆、乳腺增生、非經期出血、經期不順、白帶異常女性必備抗衰老防疲勞食物黃豆是調節內分泌的好幫手常喝豆漿要補鋅玫瑰花茶喝出好氣色一顆紅棗氣血同補吃對三種水
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    • 認識食物四性:辨清食物的性味吃對體質
    • 作者:生命是源源不絕的光-主編  出版社:山家清供  出版日:2018/6/12 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:79277 
    • 認識食物四性健康飲食之道是利用食物的陰陽來糾正人體的陰陽失衡有較明顯扶助人體陽氣作用可以統稱為陽性食物★ 使人發胖的食物是陰性、使人「長氣力」的食物是陽性★ 能使人情緒平靜的食物是陰性、能使人精神振奮的食物是陽性★ 降火的食物是陰性、袪寒的食物是陽性分清楚陰陽,就等於分清了寒熱五味入臟腑,各有大效用酸入:肝、膽→作用是收斂固澀苦入:心、小腸→作用是燥濕瀉下甘入:脾、胃→作用是補中益氣辛入:肺、大腸
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    • 吃花饌
    • 作者:依娘-主編  出版社:山家清供  出版日:2018/6/12 裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:79284 
    • 吃花饌 花饌是古代素菜的壹部份鮮花烹飪熱炒、做湯、涼拌、煎、炸、汆、蒸等出品多口感清淡本書附錄了歷代古籍中的大部分花饌★ 美國常食的鮮花約四、五十種紫羅蘭沙拉、嫩蒲公英、嫩鼠尾草通心粉、玫瑰湯花瓣其中最受廚師歡迎的是紫羅蘭★ 法國巴黎鮮花美食街吃的是花料理玫瑰甜點、蒲公英泡水、各種不同花瓣做的油炸餅★ 櫻花不僅是日本代表花,也成為桌上美食三色紫羅蘭、康乃馨、香豌豆都是日本人喜食的花
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    • 按摩解剖書【暢銷改版】
    • 作者:艾比.埃爾渥斯;佩吉.奧特曼  出版社:木馬文化  出版日:2018/6/6 裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:79300 
    • 最完整的全身按摩指南快速深入達到按摩效用★運動者必備!減少運動傷害、疤痕產生★居家必備!讓情人增溫、家人更親密的重點按摩★圖文解說詳盡,簡單易學,符合人體工學◆第一本以全身肌理解剖,達到速效按摩的專書重點按摩是能夠緩解疲勞、減少運動肌肉傷害、促進情人親子間情趣的最好方式。本書深入淺出,詳述按摩相關技巧。針對需要的空間、使用的工具、適合的按摩油給予建議,並以專業的知識、最簡單有效的手法,帶領讀者學習
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    • 明慧醫道:情理法天
    • 作者:溫嬪容  出版社:博大出版社  出版日:2018/6/6 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:79277 
    • 2013年初夏,溫醫師發表《按開人體的竅》廣受讀者喜愛,旋即再版。短短五年時間,溫醫師已邁向第四本著作《明慧醫道――情理法天》,由49篇的「明慧醫案」及23篇的「食材醫道」二部分貫穿而成。情思牽引眾病生,由於人心被外物所動,情緒波動幅度太大,使人體的防衛系統失序而生病。治病治根,先理好心情,再理病情,這是中醫治病道理,也是本書醫案精隨。人食五穀雜糧,很多病是吃出來的。每一種食材都有其特性作用,書中
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    • 養生茶療:中醫大師教你喝出平衡體質,防病袪病又養生
    • 作者:路志正  出版社:世茂出版社  出版日:2018/6/6 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:79277 
    • 「茶能養心,更能防病、袪病」順應天時,才能喝出四季安康。當代中醫大家,從醫七十多年,年近百歲的路志正醫師,認為治病應重調理脾胃,因此特別重視食療的養生保健。在本書中,路醫師將自己平時喝茶的方式公開,每天喝三杯茶,早中晚喝的不同,綠茶、烏龍、普洱,喝對時間、選對茶,才能正確養護脾胃。根據不同時間、季節、體質,搭配不同茶療,花草、食物、中藥皆可入茶,小病、小痛、慢性病,推薦給全家人的保健茶,喝對適合自
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    • 滋補壯陽必備腎經:吃出好腎的88道料理
    • 作者:薛永東  出版社:輕刻文化  出版日:2018/6/5 裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:79284 
    • 藥補不如食補選擇正確的食物來養腎無疑是最簡單、有效、實惠的養腎方法在吃對食物的同時,也能養好腎助您成功邁向人生「腎力」組!62種藥膳、食材191道美味的養腎、滋陰、壯陽、益氣、填腎食譜良方根治令人困擾的14種從腎論治常見病並附錄推摩腎經好養生為健康長壽、人生幸福開啟康莊大道
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    • 達摩易筋經八段錦˙華陀五禽戲(彩圖精華版)
    • 作者:梅正修  出版社:金文堂  出版日:2018/6/5 裝訂:平裝
    • 定價:328元  優惠價:79259 
    • 華陀五禽戲,據傳由東漢名醫華陀,透過模仿虎、鹿、熊、猿、鶴,五種生禽猛獸的打鬥、 技巧動作,所衍生出保健強身氣功術。以上三種氣功武技,足於達到治病養生、強身健體,受到歷代武術名師、醫術名家,倡讚揚廣受流傳。
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    • 圖解針灸穴位:快速記憶速查速用
    • 作者:郭長青;劉乃剛;劉清國;李石良;孫永章-聯合編著  出版社:華志文化  出版日:2018/6/5 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:79221 
    • 圖解針灸穴位:快速記憶速查速用■4大分類針灸穴位圖解■9位針灸名醫聯合篆寫■300多個臨床確切穴位■易學易記易懂圖文並茂針灸之操作熟練與否,直接關係到療效的優劣,如何正確的掌握其技術和方法,成了學好針灸和提高針灸療效的關鍵。第一篇/實用針灸取穴速學:本篇採用圖文結合的方式對十四經穴進行闡述,配以精美的穴位體表圖,將使讀者對每個穴位都有一個直觀的認識,便於讀者掌握俞穴定位和準確取穴。第二篇/實用針灸
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    • 365天對症刮痧自療聖經(好評再版)
    • 作者:吳中朝  出版社:拓客出版社  出版日:2018/6/4 裝訂:平裝
    • 定價:400元  優惠價:79316 
    • 最適合現代人的保健療法103種對症刮痧技法+5臟排毒5分鐘擺脫惱人病痛便秘、口臭、膚色暗沉、慢性疲勞……許多小毛病纏身的年輕人糖尿病、高血壓、高血脂、慢性腸炎……身懷「慢性病」的群眾關節不適的卡卡一族用古老而又正宗的刮痧療法替你解決各種身體常見疾病隨時隨地保健強身經絡氣血暢通,改善48種日常小毛病排出五臟毒素,防治27種惱人慢性病袪除風濕寒毒,遠離11種骨關節病痛調節陰陽平衡,改善17種男女的疾病
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    • 食光知味:大啖餐桌上的節氣,顧好五臟顧好胃
    • 作者:帕斯頓編輯部  出版社:帕斯頓數位  出版日:2018/6/4 裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:79253 
    • 我們吃食物,不只是為了生存而是為了知曉時光的滋味時光,是由滋味累積而成。一年「二十四節氣」是古人流傳至今的智慧,即使到了今日,仍與我們的生活作息密不可分。本書依照二十四節氣的腳步,帶你認識何謂「節氣」,從各節氣的飲食調養法則,到精選各月份的「當季」蔬果的飲食療效、挑選方式及美味食譜。吃當季蔬果,不僅是味蕾上的滿足,更是順應節氣調養,與這片土地、大自然最美的好連結。本書特色Point 1 二十四節氣
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    • 內功與房中術
    • 作者:龍傑  出版社:品冠文化  出版日:2018/6/1 裝訂:平裝
    • 定價:250元  優惠價:79198 
    • 本書主要內容,係根據長沙「馬王堆」漢墓,所出土的古代「房中醫學」,珍貴文獻《十問》、《天下至道談》、《合陰陽》等所編撰。其中《十問》談到如何健康養生,達到長生不老的境界,可分為十個面向:  ①藥補②食補③氣補④人補⑤睡補⑥日月補⑦不洩⑧有洩有補⑨四咎⑩未老先衰。
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