醫療保健
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    • 甜蜜的冒險─與「糖」同行,全齡T1糖友的內在探索 × 療癒心靈實用白皮書
    • 作者:財團法人天主教康泰醫療教育基金會  出版社:樂木文化  出版日:2018/11/15
    • 定價:350元  優惠價:79277 
      預購中
    • 推薦人「糖尿病權威」中華民國糖尿病衛教學會創辦人 林瑞祥財團法人天主教康泰醫療教育基金會 張達人中華民國糖尿病衛教學會理事長 杜思德游能俊診所院長 游能俊藝術史學者 邱建一天空的院子創辦人何培鈞暢銷作家 李偉文親子教育作家 李儀婷彰化基督教醫院 王惠芳台北馬偕紀念醫院 糖尿病人保健推廣中心 張美珍中華民國糖尿病衛教學會監事╱三軍總醫院護理師 陳思羽中華民國糖尿病衛教學會理事╱中國醫藥大學附設醫院糖尿病衛教中心衛教師 葉桂梅長庚紀念醫院林口分院 兒童糖尿病資深專業衛教師 謝鳳如與「糖」同行,一起體驗這場名為「人生」的甜蜜冒險!12位糖友分享人生經驗,收錄全齡、多角度的照護心得!不只是照護指南,更與你分享控糖之旅的心靈轉折面對生命突如其來的意外,T1糖友以溫暖自在的心態與之共處。在學校受到老師特別關注,讓同學產生異樣眼光──母親用甜蜜蜜的零嘴輕鬆化解「外交」危機;在心儀對象前大方公開身體狀況──沒想到對方卻「早就知道」,只希望好好守在你身旁;帶著T1在運動場上奔馳,其實更能深度與自我對話。在人生旅途裡,有得有失,但T1卻讓糖友們更能理解親情的可貴、愛情的珍惜、友誼的無私,以及最重要的──全
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    • 糖尿病不可怕!穩醣靠自己45招:新陳代謝第一名醫教你遠離截肢、失明、洗腎併發症(特別大字好讀版)
    • 作者:林款帶-作;徐珮綺-繪  出版社:三采文化  出版日:2018/11/09
    • 定價:340元  優惠價:79269 
      未開放訂購
    • 血糖穩定不亂飆,身體自然好!《良醫健康網》票選新陳代謝第一名醫•林款帶從患者在診間最常提出的疑問,教你正確的穩醣生活。別讓截肢、失明、洗腎,威脅未來人生!現代人的飲食改變,不僅依賴外食,高油、高鹽、高糖的調味習慣,導致糖尿病患者與日俱增。全台的糖尿病患者粗估至少已有227萬人,糖尿病更是多年名列國人十大死因,幾乎每小時就奪走一人性命。更有許多人是有隱形的血糖問題而不自知。糖尿病最可怕之處在於併發症,血糖控制不佳,除了有可能危及性命的急性病變;還有會造成腦血管、心血管、眼睛、腎臟、足部、神經等各種慢性病變,近年更有糖尿病患者罹患失智症機率大增的說法。糖尿病其實是一種生活習慣病,雖然有各種類型,想要避免血糖波動導致併發症上身,保持血糖值的平衡,良好的生活習慣與態度尤其重要。林款帶醫師為《良醫健康網》4萬網友票選「代謝內分泌科」第一名醫師。曾任職於林口長庚醫院新陳代謝科,離開後開設個人診所近20年。除了直接幫助糖尿病友控制血糖,更因為第一線與糖尿病友接觸,了解病友面對生活中各種大小毛病時的困擾。45個糖尿病專科醫師穩醣建議有最專業的醫療知識、更有最語重心長的叮嚀醫囑。Q:控制血糖要飲食、運動
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    • 冰人呼吸法,我再也不生病:身體變暖的反常識方法,肌力變勁爆、不感冒,遠離高血壓和糖尿病。醫學證實、運動員紛紛效仿
    • 作者:文恩‧霍夫;庫帝永  出版社:大是文化  出版日:2018/11/07
    • 定價:360元  優惠價:79284 
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    • 英國 BBC 紀錄片拍攝,日本、德國、波蘭、西班牙各國專題報導。世界級舉重冠軍、美國海豹部隊教練、荷蘭溜冰冠軍、俄羅斯壺鈴大師……都在跟作者文恩.霍夫(Wim Hof)學這套讓人不生病的「冰人呼吸法」。不生病?是的。他真的從不生病。為什麼文恩.霍夫這麼厲害,連BBC都要幫他拍紀錄片?因為他可以裸著上半身在雪地跑馬拉松;可以坐在一缸冰水裡一小時多,甚至在冰島的冰凍湖泊裡游泳,卻不感冒、不生病。這不是瘋狂的表演,而是他的日常生活。2014年,荷蘭拉德堡德大學醫學中心為了研究這位「冰人」的身體機能,甚至將內毒素注入他的手臂,卻奇蹟般發現,當其他人都呈現流感症狀,唯有霍夫沒有出現絲毫不適。這套經過科學驗證的方法發現,原來,霍夫讓身體經常處在低溫中,藉平穩、深入的呼吸讓身體放鬆,強化自主神經系統,訓練血管的收縮與擴張,進而提升免疫力。目前,霍夫用這套方法,幫助許多人遠離高血壓、糖尿病、癌症與憂鬱症。霍夫說:冰人呼吸法絕對不是唬人花招,而是一種自然的生理學反應。每個人都可練習,從漸進式改變洗澡水溫度並搭配呼吸,開始做起。◎冰人呼吸法的原理:冷訓練身體不該習慣溫暖,而要能應付寒冷人體有白色脂肪(儲存
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    • 常用藥物治療手冊第51期(附電子版)
    • 作者:陳長安  出版社:全國藥品雜誌  出版日:2018/11/07
    • 定價:1500元  優惠價:791185 
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    • 新增電子版:可由手機、平板、電腦查詢藥品資料。完整收藏全國藥品的資料,包括藥價,可提供專業人士處方配藥的參考,也可供一般關心健康和用藥安全的人使用。共16篇99章收載有3萬餘藥品,每藥品分別以藥理作用,適應症,用法用量, ,副作用,禁忌,交互作用,注意事項,飲食提示論述,還收藏有30個專欄討論常見疾病的治療,56個器官圖和62個醫療重要數據表格第一篇 化學治療劑 (共20章)第二篇 中樞神經用藥 (共11章)第三篇 麻醉劑 (共2章)第四篇 肌肉骨骼用藥 (共5章)第五篇 心臟血管用藥 (共7章)第六篇 血液系統用藥 (共5章)第七篇 泌尿系統用藥 (共2章)第八篇 胃腸用藥 (共8章)第九篇 呼吸系統用藥 (共7章)第十篇 內分泌用藥 (共8章)第十一篇 免疫系統用藥 (共5章)第十二篇 維他命類用藥 (共4章)第十三篇 營養用藥 (共2章)第十四篇 外用藥( 共4章)第十五篇 眼科用藥 (共4章)第十六篇 雜項藥物 (共5章)。
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    • 糖尿病一定有救:我40歲得糖尿病,「先吃蔬菜養生法」有效控制血糖,抗糖20年醫生的真實告白
    • 作者:內場廉  出版社:采實文化  出版日:2018/11/07
    • 定價:300元  優惠價:79237 
      預購中
    • 一位醫師30歲被診斷出高血糖、40歲罹患糖尿病,抗糖20年,以自身慘痛經歷發現──「先吃蔬菜養生法」竟能有效控制血糖,打敗併發症!「我40歲得了糖尿病!經歷洗腎、吞降血壓藥、白內障等10種併發症,人生曾經慘不忍賭!如果你繼續忽視糖尿病,10年後的命運,就和我一樣!」本書作者是一位醫師,長年錯誤的生活習慣,40歲罹患糖尿病,然而初期沒有任何症狀的他,雖然是醫生,卻輕忽了糖尿病的可怕,照樣大口喝酒吃肉、熬夜加班。就這樣過了10年,糖尿病的魔掌悄悄地伸向他,一點一滴奪去他的健康……。  最先爆發的是腎病變,緊接著鼻竇炎、牙根囊腫、視網膜病變、白內障、神經麻痺、呼吸中止症……,一連串的併發症接二連三向他襲來。先後進出醫院,接受大小手術不下十次的他,就算悔悟過來,積極改善飲食及生活習慣,控制各項血液檢查數值,也改變不了10年前造的惡因,走上洗腎一途。◎ 5年存活率不到一半!致命程度比癌症還可怕!腎病變、鼻竇炎、牙根囊腫、視網膜病變、白內障、神經麻痺、呼吸中止症、糖尿病視網膜病變、糖尿病性白內障、牙周病、睡眠呼吸中止症、動眼神經麻痺、下肢知覺障礙,免疫力低下造成各種感染症、腹膜透析導管感染、灰指甲
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    • 修復關節炎28天計畫:德國醫學博士30年臨床經驗,破除關節炎一定要開刀迷思,四週改善關節疼痛、促進軟骨增生!
    • 作者:佩特拉.布拉赫特;羅蘭.利伯沙–布拉赫特  出版社:采實文化  出版日:2018/11/07
    • 定價:380元  優惠價:79300 
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    • 德國醫學博士30年臨床經驗,破除關節炎一定要開刀的迷思千人實證,進行28天修復計畫即能避免關節磨損、促進軟骨再生,終止關節疼痛!★風靡歐洲,德國亞馬遜健康醫療暢銷NO.1★30年的專業研發,治療了數以千計的患者★簡單易學,全彩圖真人示範臺灣每年有超過2萬人進行人工膝關節手術,7成民眾有關節疼痛問題。以往認為隨著年齡、體重,關節使用次數的累積,軟骨會隨之磨損與退化,不得不進行治療甚至開刀。但為何有些人有軟骨磨損的問題,卻能毫無疼痛的過完一生?而有些人的軟骨明明完好如初,卻會感到疼痛?◎全面破解你對關節炎與關節疼痛的迷思──【迷思1:老了關節就一定會卡卡、疼痛?】有些高齡長者爬山慢跑都不是問題,有些人不到五十歲蹲下卻站不起來,年齡不是造成關節問題的主因,缺乏正確保養觀念才是。關節會疼痛不全然是關節老了、退化了,而是該部位的肌肉緊繃、筋膜缺乏彈性且沾黏,因此壓迫軟骨、造成磨耗、產生疼痛。【迷思2:關節痛,吃藥止痛直接又有效?】不管是貼貼布還是吃消炎止痛藥,都只能暫時緩解疼痛,就跟牙痛一樣,還是得需針對患部進行處理,才能有效獲得改善。吃藥止痛只是把疼痛警訊壓下去,還可能造成關節惡化。【迷思3:
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    • 養腎就是養命:專家教您養生必先養腎
    • 作者:牛林敬醫師  出版社:德威國際文化  出版日:2018/11/05
    • 定價:280元  優惠價:79221 
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    • 養腎就是養命專家教您養生必先養腎腎虛乃百病之源中醫認為:腎為作強之官,是生命之源。腎氣盛衰與人的生、長、病、老、死密切相關,因此,現代養生人士必須了解,養生必先養腎。「食」―「黑」食首選,養腎益氣17佳品「穴」―不可不知的補腎益壽11個特效穴「藥」―本草養腎,15種中藥草吃出健康腎「治」―常見腎病,補養調理需得雙管齊下「調」―每天5分鐘,8種益腎功輕鬆健腎養腎補腎治療,中醫圖解快速顧好生命之源。要養腎得先補腦,觀念對,才不會越補越虛。本書從中草藥、飲食、經絡特效穴按摩、運動等方面,並針對老人、小孩、成年男女,因人因時詳細闡述了養腎的各種綜合調治方案,以及許多常見腎病的對症防治與調養方法,不僅能為自己進行補養,更為全家人的健康付出一己之力。
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    • 爸媽老了該怎麼吃?:世界最新醫學研究告訴你,60歲之後的健康飲食和你想的不一樣!
    • 作者:滿尾正  出版社:如果  出版日:2018/11/05
    • 定價:280元  優惠價:79221 
      預購中
    • 老爸老媽要看,為人子女的更要看!不同年齡層的人需要不同的營養,你知道60歲以後的人該怎麼吃嗎?!哈佛大學營養醫學研究、日本老年醫學權威名醫告訴你的高齡者黃金飲食守則★彩圖大字版、簡單易懂、一目瞭然 ★日本亞馬遜5顆星推薦60歲,是第二次人體急遽發生變化時期,60歲之後,身體分泌的荷爾蒙量急遽減少。代謝能力快速下降,心臟、大腦、骨骼發生問題的風險上升,面對這樣的變化,需要的是和中壯年時期不同的飲食方式。台灣人的平均壽命是80歲,但健康壽命只有71歲,也就是說,年長者的壽命約有9年可能需要被照護。如何能夠到老都健康,享受快樂且高品質的人生?第一步要從正確攝取營養開始。高齡健康知識大翻新,吃錯了,當然不健康!迷思1、膽固醇愈低愈好,雞蛋、海鮮不能碰。迷思2、收縮壓要低於140才合乎標準,少鹽少油最健康。迷思3、年紀大難免會三高,只能靠吃藥解決。迷思4、飲食要清淡,多菜少肉才能避三高。迷思5、高齡者消化力下降,少量多餐是最佳的進餐方式年紀愈大、健康愈重要,也更想看起來年輕。「只要吃這個就會健康」、「只要做那個就不會生病」,這些健康建議看起來很容易執行,卻經常變來變去,甚至自相矛盾。到底該不該吃
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    • 免吃藥!5分鐘降血壓健康操:患者實證!鍛鍊深層肌,強化心肺,有效降血壓、重返年輕
    • 作者:加藤雅俊  出版社:三采文化  出版日:2018/11/05
    • 定價:320元  優惠價:79253 
      未開放訂購
    • 一天5分鐘,輕鬆降下高血壓!任何人都能簡單做、每個人都能立刻上手、80歲高齡也沒問題!【內容簡介】◎高血壓必須吃一輩子的藥?→沒有這回事!很多人靠運動擺脫藥物。高血壓一般可透過藥物治療及飲食習慣改變加以控制,有些人則以運動方式降低血壓,目前為止,有不少研究證明,運動有降低血壓功效,對高血壓患者,降血壓效果尤其明顯!但不適當、超過負荷的運動可能帶來嚴重後果,對心臟、血管造成負擔,相當危險。醫師通常會建議高血壓患者做下列運動:如:步行、打太極拳、做外丹功、慢跑、游泳等。但問題來了,高齡患者、身體僵硬到不行的人呢?真的適合上述這些運動嗎?「身體僵硬,運動對自己來說很難」「腰腿虛弱/衰弱,對於運動感到不安……」「想知道高齡80歲的母親,能做的伸展運動有哪些?」作者要提供「運動不足、身體僵硬、高齡」的高血壓患者都能輕鬆做到的降血壓健康操。【降血壓健康操=醫療級伸展】與血壓直接相關的臟器為心臟及肺臟,肩頸痠痛、背部僵硬、駝背等會妨礙這些臟器運作,降血壓健康操是從醫療角度出發,針對與心肺相關肌肉,每天5分鐘,確實做鍛鍊,能徹底伸展肌肉深處,達到降血壓的功效。【患者實證推薦】「做降血壓健康操2個月,血
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    • 食療聖經.食譜版:逆轉15大慢性疾病的全食物蔬食×天然調味無病料理
    • 作者:麥克‧葛雷格;金‧史東  出版社:漫遊者文化  出版日:2018/11/05
    • 定價:699元  優惠價:79552 
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    • 全球第一本科學實證逆轉15大慢性致死疾病的全食物蔬食料理引領健康新浪潮,挽救生命的革命性飲食法全食物蔬食 × 全天然調味 × 無油健康烹調你知道心臟病、糖尿病、高血壓、癌症等嚴重威脅現代人健康的致死慢性病,確實可以靠全食物蔬食來恢復健康嗎?麥克‧葛雷格醫師在《食療聖經》一書中,以多年的臨床研究證實了這項成果。如今葛雷格醫師更與美國知名的蔬食料理美食家,聯袂為忙碌的現代人量身打造了實用性與美味度都100分的《食療聖經.食譜版》,將《食療聖經》近600頁30萬字的知識菁華,與教你如何吃的「每日飲食十二清單」,轉變為從正餐到飯後甜點的106道全食物蔬食料理。本書料理除了菜式豐富、口味多變,與其他蔬食料理的最大不同處,在於酸甜鹹辣等調味均採用純天然食材來提味,完全不會造成身體負擔。只要學會葛雷格醫師在本書中分享的天然提味法與各款醬料,你也能隨心所欲為自己的料理變化出無窮的健康好滋味,立刻晉身為專業級的蔬食料理大廚。別再用沒時間看書消化知識的理由,阻礙你和家人變得更加健康的機會了!有了這本《食療聖經.食譜版》,只要一年365天照著食譜料理三餐輕鬆吃,不必花大把時間規劃菜單,也不需依賴藥物與額外的
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    • 手術前後飲食養護全書
    • 作者:芳姐  出版社:繪虹  出版日:2018/11/05
    • 定價:350元  優惠價:79277 
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    • 第一本專為手術、電療、化療病友量身設計最完善的手術前後營養照護專書100種天然食材x70道元氣養生餐跟著吃,強化體質,提升免疫力,加快痊癒!手術是耗損元氣的殺手,因此術前術後的「營養照顧」變得相當重要。營養不良會導致病情惡化,不但影響癒後的效果,嚴重者恐引發各種併發症;怎麼吃得對、吃得營養,本書將一一告訴你!﹝聰明掌握各階段的飲食原則,術前好體力、術後好元氣﹞一、術前  以高熱量、高蛋白質食物(如牛奶、蛋、豆、魚肉)強化身體機能,避免術後體重減輕和體內組織耗損。可視情況補充適量的新鮮蔬菜、瓜類、水果。二、術後剛甦醒可以喝清流質食物,如水、米湯、蜂蜜水、運動飲料等,提供水分、部分電解質以及少許熱量,幫助胃腸道功能的恢復,讓病患盡快正常飲食。三、術後初期~中後期  優先選擇半流質食物,將固態食物剁碎、絞細等方式處理,加入飲品或湯汁,調製成可以稍加吞嚥的餐點。若病人沒有感到不適,可以進展到溫和飲食,主食以澱粉類為佳,配料則以軟質、易消化食物,如豆腐、低纖維的嫩葉和瓜果類,肉類需去皮、去肥肉部分。四、電療、化療期  選用高蛋白、高熱量以及富含維生素又易吸收消化的食物,如魚肉、瘦肉、豆腐、木耳、
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    • 養好子宮,氣色好.經期順.更好孕
    • 作者:胡維勤  出版社:繪虹  出版日:2018/11/05
    • 定價:350元  優惠價:79277 
      預購中
    • 身體好不好,子宮最知道!呵護子宮,擺脫虛冷,不當冰棒美人,婦科毛病全改善,自然好孕又順產,纖‧瘦‧美一輩子!★女性健康與美麗的關鍵,全靠「子宮力」每次大姨媽來,都痛到不行?長期手腳冰冷,感到畏寒?氣色差到像生病?小心這些都是子宮出問題的警訊,如果長期置之不理,有可能演變成生理期紊亂、子宮肌瘤,甚至是不孕等病症,讓女性深受困擾,失去原有的動人光采。反之,調養好子宮,就能從內而外煥發美麗,遠離婦科疾病。★顧好子宮,從生理期、月子期、更年期開始子宮是女性的生命之源,從生理期造訪、備孕受孕,到更年期來臨,每個階段都有各自要面對的狀況,此時若懂得順應週期,好好地調養子宮,讓你月月順、自然慢老,更健康!◎生理期:攝取補血養血的食物,如四物湯,補充經期流失的血液。◎月子期:進行子宮能量操,幫助緊實腹部肌肉,恢復產前身材。◎更年期:選擇維生素B群豐富的食物,減緩更年期不適。★飲食方針+護宮食譜,全面活化子宮機能呵護子宮,請從日常的飲食調養做起!權威醫師嚴選31種特效食材,搭配84道護宮食譜,教你徹底改善體質,幫助子宮恢復正常運作。每道食譜都附有QRCODE,隨掃隨看,做法簡單易上手。更貼心收錄16種花
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    • 世界第一簡單藥理學
    • 作者:枝川義邦  出版社:世茂出版社  出版日:2018/11/02
    • 定價:320元  優惠價:79253 
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    • 醫師、藥師、護理師、生技產業的入門祕笈適合輔助自學、進修教材!「藥師」在藥局裡都在忙些什麼?一探藥劑師的工作日常!藥物的化學名、一般名、商品名是如何來的?藥袋上「餐前」、「餐間」、「餐後」的標準時機是什麼時候?正確用藥知識與藥物作用原理剖析漫畫圖解,最簡單的藥理學!基礎知識入門,給藥途徑、藥物效果大整理再也不怕給錯藥、吃錯藥了!
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    • 撫觸療法的康復力量
    • 作者:山口 創  出版社:世茂出版社  出版日:2018/11/02
    • 定價:280元  優惠價:79221 
      預購中
    • 探討撫觸療法「身體心理學」Body Psychology的第一本書!身體不適與壓力的原因竟是「缺乏觸摸」所造成的!當人們帶著善意互相觸摸皮膚時,大腦會分泌一種荷爾蒙「催產素」,能夠使人放鬆、減輕壓力,關係也更加親密。根據「身體心理學」研究發現,身體的位置、姿勢、手勢和臉部表情,會反過來影響心理、感受甚至是行為。
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    • 養氣血先養脾胃:中醫大師無病到天年的養生方
    • 作者:蘇鳳哲;路潔  出版社:世茂出版社  出版日:2018/11/02
    • 定價:350元  優惠價:79277 
      預購中
    • 脾胃為後天之本、氣血生化之源養生當以脾胃為先傳承97歲中醫大師養生精粹揭祕長壽祕訣,無病無痛,樂享天年《黃帝內經》中說:「智者之生也,必須順四時而避寒暑。」人體養生的重要原則就是必須順應四時自然的變化,加強人體適應季節與氣候變化的能力,以保證身體健康,減少疾病
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    • 缺鐵:吃對鐵遠離憂鬱症、恐慌症
    • 作者:藤川德美  出版社:世茂出版社  出版日:2018/11/02
    • 定價:300元  優惠價:79237 
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    • 10個女性9.9個患有貧血!你以為這很正常嗎?──鐵質在女性初經後3年內迅速消耗殆盡──缺鐵會導致憂鬱症、恐慌症──容易沮喪、嗜吃甜食、心悸、疲勞……可能都是因為缺鐵「治療精神疾病,在依賴藥物之前,若能從「人體和營養」的角度治療會更好。」
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    • 糾纏不休
    • 作者:千夫長;郭寶葉  出版社:青森  出版日:2018/11/02
    • 定價:540元  優惠價:79427 
      預購中
    • 一位是當代著名作家、中國手機小說第一人、文化創意產業專家──千夫長;一位是中國大型民營醫院院長、復能新醫學創始人──郭寶葉。他們從2016年秋季在廣州聞君閣見面開始對談,然後是山東濰坊、北京西山、深圳南山、珠海橫琴、美國洛杉磯,一直談到2018年春季,一年多的對談,就像兩匹在草原上信馬由韁的馬,隨意漫談,自由問答,語言自然流暢毫無斧鑿修飾感,主題似乎就是一個──復能。新作《糾纏不休》將近兩年糾纏下來的錄音被整理出來,萃取了適合公開發表的部分談話內容,集成此書,分享給讀者。兩位作者看似隨心的對話,總結出來就是和復能息息相關,給人心復能,給精神復能,給肉體復能,給社會復能,給文化復能,給自然復能,給宇宙復能。讓你成為復能人,讓復能進入你的生活,進入你的內心,進入你的靈魂,成為你的生活信仰。復能了,復能就要與你一生糾纏,糾纏不休,糾纏就是復能!本書特色:․大師級隨意對話,也就是自由漫談,反而變得自然流暢,沒有了斧鑿修飾感,當然,也有吃回頭草的地方,一個問題反復談,充滿趣味。․話題廣泛、獨特、深刻,讓對話者都頗感意料之外,涉及到人心的、精神的、肉體的、醫院的、家庭的、社會的、國家的、自然的、宇
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    • 病從排寒解:22個自主排寒關鍵,教你從飲食入手,徹底預防新病袪除舊疾、溫養一生!
    • 作者:李璧如  出版社:三采文化  出版日:2018/11/02
    • 定價:360元  優惠價:79284 
      未開放訂購
    • 「排寒治未病」先驅 李璧如醫師 首本力作!「這是一套從臨床中實證的排寒理論,看似繁複綿密,實則以簡馭繁,根結旨歸就在恢復人體的平衡機制。」──李璧如醫師╱寒氣是百病之根!╱22堂臨床實證的排寒原理與實踐,以及適用不同年齡與人生階段的溫養大法,可調理現代人最根本的「體虛」問題,更能防止新寒入侵,把陳寒通通排出!▍排寒實用觀念▍✔所有吃進去的東西裡,第一寒是西藥,第二寒是生冷飲料、食物,第三寒是水果。✔任何食物飲水,只要低於體溫,吃進肚裡,都會消耗我們的能量,最好溫熱飲食。✔老是流鼻水,因為晨起不披衣、赤足踩地,寒氣從腎經長驅而入,小孩子最忌諱。✔不想喝水,卻想吃冰的──這是「裡寒極盛」之象,才能與體內的冰寒相諧共振。✔食物、藥物與身體也是「物以類聚」,有人沉溺於甜食、咖啡、菸酒、冰冷飲料…… 那是他只能接受這種等級的食物,因此他很難擺脫對這些垃圾食物的依賴。 等他排寒後,體氣上來,能量就會自然晉級,能接受高一層能量場的食物。排寒治未病,自力恢復禁錮在冰冷叢林中的身體感知!人是恆溫動物,任何低於體溫的生冷飲食、環境,皆會耗損陽氣;保暖即啟動排寒,讓身體自然運轉、自行修復,不治而治,才是最上
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    • 野一色蒸熱電療法:60分鐘激活,身體自我療癒術
    • 作者:平石師祿  出版社:晨星  出版日:2018/11/01
    • 定價:350元  優惠價:79277 
      預購中
    • 超人氣療法NO.1 風行日本百年,歷久不衰 60分鐘激活,身體自我療癒術百歲人瑞作者 自我見證●糖尿病、心血管疾病、腎臟病、腸胃病、類風濕關節炎等皆適用●放射線後遺症、慢性疾病的根本治療●長壽、健康、美容、青春、活力、返老還童獨特的「野一色蒸熱電療法」可提升身體自然治癒力。適用於特應性皮炎、糖尿病、因放射線造成的疾病等……透過利用蒸熱和電的聯合刺激,促進人類原本擁有的自然治癒能力。包括放射線破壞性疾病、白血球缺陷等多種疾病,在治療上具有顯著效果。作為一種民間療法,野一色蒸熱電療法具有二戰前的歷史,有超過30萬個成功治療案例。本書特色1.歷經二戰身受殘疾,卻依然健康無比的百歲人瑞作者 平石師祿 醫學博士,自我見證。2.風行日本百年的「野一色蒸熱電療法」健康原理與治療效果。3.針對內科外科婦科與其他病症治療,提供各種臨床實例。具有真實性。有超過30萬個成功治療案例。4.本書提供野一色療法是一種全身療法,非特異性間接刺激療法、不僅具有結合自然與科學更是一種安全簡便的家庭療法。5.附錄電刺激與熱休克效應在國際期刊發表的醫學報告,更具可信度。
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    • 回歸自然療癒力:德國自然醫學博士證實真正有效的療法
    • 作者:安德列‧米夏爾森  出版社:方智  出版日:2018/11/01
    • 定價:400元  優惠價:79316 
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    • ◎德國亞馬遜冠軍書!當代自然療法必讀之作◎讀者大讚:關心自己健康的人一定要看! 我們應該關心的是,健康的根源以及自我療癒的力量,而不是疾病。 現代生物學和醫學的先進研究顯示,自然療法不是舊時代的附屬品,反而是當前的大趨勢。 不斷攀升的醫療花費、居高不下的慢性病人口比率,使主流西方醫學陷入危機,自然療法則提供了解決途徑,指引我們擊退現有的疾病與防範未然的方法。 其中特別強調的重點,並非個別的診斷,而是每一個「人」。 這個人,也不絕對是慢性病患。 ----安德列‧米夏爾森 作者米夏爾森博士出生於自然醫學世家,祖父、父親皆為採用自然療法的醫師,從小耳濡目染,在餐桌上就聽過各種病例,因此一直採用「身體力行」的方式在體會各式的健康之道,並與身體對話。 他本身也經過多年專業嚴謹的正統醫學訓練,之後並將傳統自然療法帶入「現代先進」醫學中,融合主流醫學和自然醫學,每年成功治療了數以千計的病患。 書中作者將自己所認識的各種醫學理念理出脈絡,做出比較,並提出自己的獨到見解及處方,包括: ‧如何增強身體的自我療癒力? ‧多種傳統自然療法的介紹 ‧怎麼吃才健康? ‧應該避開的不健康食物 ‧應該多攝取的超級食物
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