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  • 作者關鍵字:林耕新
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    • 解憂相談室:從情緒整理、轉化想法,找回自信與自在的人生
    • 作者:林耕新  出版社:如何  出版日:2017/8/1
    • 定價:270元  優惠價:79213 
    • 【本書特色】商周推選百大名醫、忘憂心靈療癒師林耕新醫師的第一本書!帶領你探究潛藏心底、讓人生陷入困境的兩支箭,戳破勉強開朗、假裝正面的符咒,找回自信,迎回真正的你。 我們都曾因為心「打不開」,而錯過了讓自己變得幸福的機會。如果你對現狀不滿,期待扭轉未來,首先要做的是,清理你的情緒冰箱,把腐爛的負面情緒拋開、卸除過度辛辣的勵志面具……認同和接納脆弱、不完美的自己。唯有自己先改變,才能為自己和他人帶來...
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