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  • 商品類型

    • 3繁體書
  • 商品定價

    • 3$200~$399
  • 出版日期

    • 12019年
    • 22017~2018
  • 商品狀況

    • 3可訂購商品
  • 庫存狀況

    • 3有庫存
  • 裝訂方式

    • 2平裝
    • 1精裝
  • 適讀年齡

    • 1學齡前
  • 作者

    • 2蘇益賢
    • 1蘇益賢 文;廖國成 圖
  • 出版社/品牌

    • 2時報文化
    • 1雄獅圖書公司
搜尋條件: 作者關鍵字:蘇益賢
3筆商品,1/1頁
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    • 練習不快樂?!:不快樂是一種本能,快樂是一種選擇
    • 作者:蘇益賢  出版社:時報文化  出版日:2019/01/23 裝訂:平裝
    • 定價:340元  優惠價:79269 
    • 😢什麼?為什麼要練習不快樂?😂活著已經夠辛苦啦,這本書到底想做什麼?其實,真正的快樂常藏在我們意想不到的地方。我們總是認真地尋找快樂,卻忘了問問自己,這些方法有效嗎?為什麼認真之後,快樂壞掉了、痛苦更苦了?本書將陪伴大家一起重新思考快樂/不快樂這件事。☾喜劇演員卓別林說:「如果用特寫鏡頭看生活,生活就是一場悲劇;如果用長鏡頭看生活,生活就是一場喜劇。」生命的本質,像是一塊塊馬賽克拼貼,每一塊都
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    • 練習不壓抑
    • 作者:蘇益賢  出版社:時報文化  出版日:2018/03/21 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:9270 
    • 壓抑自己,只是把外在的衝突變成內在的衝突。各種情緒,憤怒、悲傷、委屈、焦慮……各種想法,質疑、困惑、批判、討好……困在心裡繞啊繞,我們聽不到,卻變得沉重。 練習不壓抑,善用接納與改變的力道,洞悉情緒、釐清思緒,發現自己在意的事,邊走邊練習,傾聽自己,朝著想要的人生走去。 【本書特色】 ★將艱深的心理學知識,化為實用方法,讓你不再把壓抑變成壓力。 別再假裝不在乎,以為壓抑可以息事寧人。如果連你都不傾
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    • 奶油融化了
    • 作者:蘇益賢 文;廖國成 圖  出版社:雄獅圖書公司  出版日:2017/05/05 裝訂:精裝
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • 跟著奶油獅打開探索情緒的第一道門! 奶油獅頭上的奶油融化了?身體熱熱的,心跳變得好快好快⋯⋯怎麼一回事?奶油獅和好朋友們會怎麼找出答案呢? ・「奇怪?我的奶油怎麼掉了一角?」:從「身體」覺察情緒所在情緒本身是個較難直接看見的抽象概念。成長過程中,許多孩子也許會對自己情緒的面對與表達感到陌生與困惑。好比故事主角奶油獅,煩惱自己頭上的奶油為何會缺角、聲音也從獅吼變成失聲⋯⋯在夢境裡,奶油獅展開了探索情
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