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    • 19$199以下
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    • 12018年
    • 12016~2017
    • 12014~2015
    • 62012~2013
    • 122010~2011
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  • 裝訂方式

    • 3平裝
  • 適讀年齡

    • 1小學高年級
    • 1小學
    • 7國中
  • 作者

    • 57鄭石岩
    • 2鄭石岩等
    • 1林宏熾、游乾桂、柴松林、賴其萬、鄭石岩、曾昭旭、孫效智、余德慧
    • 1王小棣、孔繁錦、任培豪、朱學恆、李家同、李偉文、李筱瑜、林良、姚仁祿、紀政、徐堉峰、洪蘭、張大光、陳朝寶、張楚、黃仕傑、黃美廉、黃韋嘉、游乾桂、葉丙成、楊力州、楊索、詹武龍、廖玉蕙、鄭石岩、劉克襄、劉軒
    • 1鄭石岩等著
  • 出版社/品牌

    • 40遠流
    • 4張老師文化
    • 3佛光
    • 3江蘇教育出版社
    • 3洪健全基金會
搜尋條件: 作者關鍵字:鄭石岩
62筆商品,1/4頁
  • 1
    • 起動適應力:適應當前環境,開拓美好願景
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2018/01/27 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:79221 
    • 心理學家鄭石岩老師心靈成長系列睽違三年最新力作! 收錄過去發表於《張老師月刊》、《人間福報》多篇專文, 搭配相關新作,以「起動適應力」為主題集結成冊。 書名中的「起動」二字係指在日常起居方面,也就是生活各方面的適應力,而創意更是適應力的根源。 鄭石岩說:「有創意的人,在待人接物都較能保持心理平衡。 無論生活是順是逆,都能發揮效能,給自己帶來快樂、健康和幸福。」 ◎當社會快速變遷,你
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    • 行佛.樂活人生:佛經的智慧,當下的妙用
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2016/04/29 裝訂:平裝
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • |佛光山星雲法師題字|生活教育家、正向人生的知行者鄭石岩新作|  有佛法就有辦法的人間佛教實現 用當下的資材創造和延伸,在生活與工作中學佛行佛,方能找到樂活的美好,和生命的真正意義與皈依處。 人生充滿著許多艱苦和挑戰,如果我們不以正向的態度去解決、包容和寬恕,苦悶和憂鬱就會不斷累積,進而破壞理性思考,扭曲事實,造成錯誤的判斷,引來更多的煩惱和障礙。 努力學佛、念佛能涵養自心的寧靜,保持安
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    • 牽手往幸福走:相知相愛共經營,幸福婚姻款款行
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2013/08/01
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 婚姻是人生最重要的課題之一,關係著個人幸福、子女的成長和父母的照顧,還是維繫文化傳承的基礎,也是社會安定的磐石。經營婚姻必須相知相愛,彼此關懷、負責、尊重和了解。要做好這些事,除了具備豐富的知識和能力之外,還要懂得善巧,將情感表現得自然且恰到好處。 本書提供鄭石岩老師從四十多年的婚姻輔導和晤談經驗中,歸納出的幾個維繫幸福婚姻的核心要領: ‧保持親密互動的習慣 ‧保持正向的情緒習慣 ‧維護彼此的信賴
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    • 媽媽教我的事
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2013/04/01
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 2013年最感人的醒思分享 生活教育家鄭石岩首次披露成長經歷,以及母子間互動的珍貴點滴。 去年,年邁而行動不便的母親要求回宜蘭老家探望親友。望著母親與舅舅親熱敘舊的一幕,勾起了我對母親早年的種種記憶…… 為了支撐家計,母親遠遠地走在崎嶇的山路,挑著番薯搖搖擺擺的身影; 在下著毛毛細雨的冬夜,母親帶著我往賭場去勸爸爸回家,她溫柔而堅韌的神情; 激勵我不可依賴老師善意,要靠自己課餘賣水果賺取學費、跨出
  • 5
    • 禪悟與實現
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2013/01/01
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 對於現代人而言,禪不但有精神省發的價值,而且是淨化心胸、滌盪緊張與焦慮的法門。禪的主要精神在引導一個人發現自己,並獲得真正的自由。禪悟使自己從諸多物慾、名利、成見和防?機制中解脫出來,並釋放與生俱來的潛能與活力,過實現性的生活,流露出自然平直的純真,對生活更具有回應能力。 禪除了提供醒覺之道,還教我們如何承擔生活的難題:它告訴我們不能逃避生活,不能做物慾的奴隸,而要做生活的主人;要當一個轉境的覺者
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    • 清涼心菩提行
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2012/09/01
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 精神生活心理學是現代人必修的功課!精神生活就是法界,法界就是精神生活,要不斷提升精神生活才能參入莊嚴的一真法界,這是一趟很有意義的歷程。如何從自我中心的我相中解脫出來,要自我覺醒,依照自己的根性因緣去生活,去發揮自己的潛能,成就生活,然後用它來布施,來服務社會,迴向佛的精神世界,才能得到解脫,見清淨自性。本書將心理學的素材完全滲入佛學,深入淺出地顯露佛法生動活潑的原貌,並透過心理學和佛法,討論人類
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    • 悟‧看出希望來:懷抱希望,活得喜悅
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2012/03/01
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 佛家認為,每個人的業力不同,所以命運互異。佛門所謂的業力,透過心理學的觀點來看就是潛能,而生活的使命,就是要發現優點予以實現;承擔缺陷,表現自己的純真與豪氣。這也是生活希望之所在。 那麼,希望又扮演怎樣的助燃角色呢? 希望是使人積極振作、引發創意、帶來活潑悅樂的根本原因;希望讓人在精神生活上感到充實而不空虛,待人處事穩健而不激越。然而,希望是不能抄襲或模仿的,是要透過親身參悟的過程方得發現。所以,
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    • 打造美好人生
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2011/12/01
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 人怎麼想就怎麼過生活。成功的人生有一定的線索可循,失敗的道路也有其錯誤的軌跡。生命要活得幸福,活得有智慧、有熱情,就需要一些正確的指引。本書的五十六篇短文,透過常見的生活場景,提供個人珍惜生命、開展生涯、實現豐富快樂的人生,並參悟生命意義的寶貴素材。生命雖然要面臨許多考驗,但只要你勤奮振作,只要你珍惜它,經營它,生命之華總是綻放著芬芳。即使是生命世界中免不了的衝突和創傷,當你豁然面對,就能更理性、
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    • 活出自己的如來:作歡喜生活的主人
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2011/08/16
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 人必須認清自己,才能決定該如何活,這就是如來的真諦。 那自己是什麼呢?其實你不必多心,你現在的「當下就是」,「它一切具足,用起來非常方便。」也就是說,現在的你是很豐富的。 一般人常犯的錯誤是老拿自己跟別人比較,所看到的往往是別人有而自己沒有的東西,這對你只會造成壓力,甚至會覺得很洩氣。正確的做法是看看自己所擁有的特質,照自己的特質去發展,去成長。 每個人注定要照自己的本質去生活,而不可能活出
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    • 生活軟實力:及時為幸福紮根
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2011/05/01
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 禪學的智慧+心理學的活用=美好人生的能量分享40年心理晤談的經驗智慧,提升實踐自我的豐沛力量 清醒覺察有生命力的心,就是成功幸福人生的軟實力,也是生活贏家的寶藏。本書所提出「生活軟實力」的概念,鋪陳建構心智軟體和解決種種生活挑戰的心路歷程,並歸納成五個核心因素:承擔、歷練、行善、養心和靈修,這些巧妙的生活智慧,透過心理學的新知來解釋,引用禪家的智慧作相應,並以啟發性的故事和事例加以說明。時下大家
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    • 生命轉彎處:轉逆成順,化苦為樂
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2010/06/01
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 生命就像一條河流,不斷的迴轉蜿蜒,才能克服崇山峻嶺,匯集百川,成為滔滔巨流。所以生命是面對現實環境,懂得轉彎迂迴和成長,而不是橫衝直撞或逃避。 生命的真諦是實現,而不是追求。每一個人都有一個現實,唯有了解、發揮、運用自己的現實,創造成功的經驗,發現個中的喜悅和價值,從而建立健康的自尊,才能使人充滿信心,有能力和勇氣面對眼前的困境,抱持希望憧憬未來的生活──這就是幸福之源。反之,如果一味追求佔有,
  • 12
    • 精神體操:走出困境,迎向希望
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2010/06/01
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 在唯識的原典中,波羅蜜的意思是從此岸到彼岸。也就是說,六波羅蜜是幫助一個人,透過反省、自律和實踐,讓潛能得以施展,智慧因之而開啟,去過清醒、有覺察力、能自我實現的生活。本書擷取唯識論中的六波羅蜜法,對增進適應力、發展潛能、保持樂觀乃至經營成功人生,提出具體方法和技巧,包括: .從付出做起(布施):以豐富自我價值,充實情性生活,帶來身心健康。.自我控制(持戒):能在多元的價值觀中,把握正確人生方向
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    • 尋找著力點:生活之妙,功在奏效
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2010/05/01
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 生命是一獨特個別的存在,每個人都值得肯定,這是唯識家「別境」的概念。本書將東方唯識論與西方心理學融合,目的在於協助現代人尋找自我調適之道,開拓成功愉快的人生。把握個人特質,成就人生價值的五項因素為:●擁抱希望的勇氣(欲)●保持正確的信念(勝解)●學習新觀念與活知識(念)●穩得住就做得好(定)●作創意的思考(慧)以上正是成功人生的著力點。書中討論所及,從生命的意義到信仰的課題,從生活的實現到情緒與壓
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    • 換個想法更好:把握變動調適,開拓成功人生
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2010/04/01
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 人的想法會帶動行為,牽引感受和情緒,隨之而來的是對行為結果的解讀。現代人的挫折容忍力低,導因於想法不正確:固執己見、缺乏彈性思考、阻抗新觀念、看不清事件的本質。唯有在陷入困境時改變想法,才能突破思考的盲點,看出新希望。唯識論的佛理,有著特有的治心方法,作者根據「心所法」中的五遍行──意識活動中的觸、作意、受、想、思五個作用──配合諮商的基本技巧,期望建立一套屬於東方文化的唯識派心理學,提供日常修行
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    • 過好每一天:拒絕煩惱,擁抱生活
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2010/02/01
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 你幸福嗎?答案取決於你的情緒智慧。情緒智慧指的是懂得調理自己的態度和情緒的能力,從待人接物到安身立命,從人際關係到生命意義的領悟與實現,情緒智慧的成熟與否影響我們的身心健康、生活適應力和潛能發展。選擇多元化的社會充滿自由,卻也使安定感不時受到威脅與挑戰,障礙精神成長的態度和行為橫生,遂成煩惱。人的煩惱源自貪婪、瞋怒、愚癡、傲慢、疑慮和邪見,執著於這六種知見,神仙也難賜快活藥。想保持健康情緒,唯有:
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    • 安度難關:走出低迷的谷底,登上亮麗的高峰
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2008/12/01
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 91年度銓敘部指定全國公務人員閱讀專書 景氣低迷?正好蓄勁待發! 在工作、感情、健康或婚姻不順利,在經濟危機考驗、消極恐慌四伏之際,正是情緒和精神上,重整旗鼓的最佳時機。 人的一生中,無論健康、財富、愛情或名譽等等,皆像潮水一樣起起落落,無常變化;而且每一次的挑戰都不盡相同,所以過去的成功經驗,未必能完全複製以對付新的難關。佛陀教誡我們要有:.應變的智慧(慧):用智慧去創造、克服和包容眼前的問
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    • 開心的生活:打開心窗,看亮麗人生
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2008/09/01
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 人生有如一趟旅行,如果過得不開心,那麼旅行的意義就不見了。我們既然踏上了旅途,就得下個決定:要活得開心,過得快樂。 這本書不是教你追求享樂,更不是教你放下生活的責任與承擔,而是培養一顆活潑的心,並以生活當主軸,去開展豐足的人生,而領受生活的喜樂。這樣的態度,作者稱它叫開心的生活。 從禪法和心理學整合中析濾出來的「開心」,有幾個核心概念:第一是心胸要寬大,心理生活空間隨之加大;第二是領會更多歡喜
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    • 隨緣成長:把握經驗學習,創造悅樂人生
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2008/04/01
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 人注定要在任何環境中學習,所以要隨緣成長。就個人的生涯而言,你可以選擇一個方向,朝著它去努力;但不可能選擇遭遇,因為遭遇已經發生在生活之中,它就是你的緣。緣是無可逃避的,逃避的人變得退卻,變得無能和痛苦;如果你努力學習,善用你的遭遇,機會就會像編織地毯一樣,越編越大,能力和見識也越來越廣。 能夠隨緣學習成長的人,不但能力好、創意多、心理調適能力強,遇到挫折時轉敗為勝的能力也強,而且解決問題的能力
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    • 禪心的效能訓練
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2007/12/01
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 現代人既須重視事功的追求、物質的創造,乃至財富、權力和生活現實的維持,也要注意心靈的成長、內在效能的提升,才能保持生活的平衡、悅樂和豐足感。這樣的目標如何達成?禪的修持可以助你事半功倍。   心的效能決定個人的思考、情緒與回應能力,禪修即是21世紀最實用的心靈訓練課程。從禪心、禪行、禪燈、禪機、禪喜、禪悟到禪坐,揭示積極主動生活態度的重要性,並提出實踐的要領和步驟;強調篤實力行,重視生活的真實性
  • 20
    • 優游任運過生活
    • 作者:鄭石岩  出版社:遠流  出版日:2007/08/16
    • 定價:240元  優惠價:79190 
    • 優游,是指一個人在工作和生活態度上,表現得游刃有餘,不會陷入急躁、過度功利和強烈的自我催逼中。優游建立在簡單與簡樸上,並不是賦閒不工作,也不是拈輕怕重,而是讓生活與工作的步調保持協調和平衡,並以持續漸進的學習態度,提升自我的能力和信心,以振作的精神有效回應生活的挑戰,讓我們的胸襟自然開闊曠達。 同樣的,任運並不是為所欲為或放任自己隨波逐流,而是運用手中掌握的資糧或素材,創造和發展出自己的路。因此
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