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商品定價


$199以下 (1)
$200~$399 (2)

出版日期


2016~2017 (1)
2016年以前 (2)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


兼子正 (2)
(日)兼子正 (1)

出版社/品牌


瑞麗美人 (2)
武漢出版社 (1)

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3筆商品,1/1頁
日本劈腿大師教你深層肌鍛鍊纖瘦操:只要7個伸展動作,立即燃燒脂肪,打造快瘦好曲線!

1.日本劈腿大師教你深層肌鍛鍊纖瘦操:只要7個伸展動作,立即燃燒脂肪,打造快瘦好曲線!

作者:兼子正  出版社:瑞麗美人  出版日:2017/06/02 裝訂:平裝
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伸展決定你的胖瘦:7個伸展動作!1次5秒鐘!舉手投足作到位!燃燒深層脂肪真享瘦!

2.伸展決定你的胖瘦:7個伸展動作!1次5秒鐘!舉手投足作到位!燃燒深層脂肪真享瘦!

作者:兼子正  出版社:瑞麗美人  出版日:2014/10/17 裝訂:平裝
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一輩子做纖柔美人(簡體書)
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3.一輩子做纖柔美人(簡體書)

作者:(日)兼子正  出版社:武漢出版社  出版日:2013/07/01 裝訂:平裝
《一輩子做纖柔美人》要想瘦,先把身體練柔!日本著名的伸展運動教練兼子正先生帶你進行一場全新的伸展革命!教你5秒變瘦的修身運動!全書一百多張真人模特詳細圖解,詳細解讀正確地使用肌肉去完成站、坐、走等動作,自然改善身體整體的平衡。
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