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$199以下 (1)
$200~$399 (1)

出版日期


2016年以前 (2)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


劉勇、李春木 (2)

出版社/品牌


人民體育出版社 (1)
大展 (1)

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2筆商品,1/1頁
實用短棍術
滿額折

1.實用短棍術

作者:劉勇; 李春木  出版社:大展  出版日:2014/09/01 裝訂:平裝
目錄第一節 短棍概述 一、棍的質地、規格 二、各部位名稱 三、短棍的基本握法 四、握棍的基本手型 五、短棍的基本技法第二節 套路說明及實用方法 第一段 第二段 第三段 第四段第三節 短棍術學習建議及注意事項 一、學習武術圖解知識 二、識圖自學的方法與步驟 三、注意事項第四節 短棍術的準備活動 一、棍棒操第一套 二、棍棒操第二套 三、棍棒操第三套前言 棍是武術十八般兵器的一種,有長棍、齊眉棍、鞭杆
定價:200 元, 優惠價:9 180
庫存:1
實用短棍術(簡體書)

2.實用短棍術(簡體書)

作者:劉勇; 李春木  出版社:人民體育出版社  出版日:2012/12/05 裝訂:平裝
《實用短棍術》內容豐富,技法乖巧,實用性強,不光包括了傳統武術的劈、掃、撩、戳、頂、點、挑、格、擋、架等基本棍法,還有纏、鎖、別等擒拿方法。該套路共分四段,每段均有10個動作,加上起收勢共有42個動作。每段最後一個動作後邊加一個收勢動作,均可獨立成段,方便教學和練習。該套短棍術敘述上採用一個動作配一個實用方法,有利於記憶。
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