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魅麗。花火原創小說66折起

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出版日期


2022~2023 (2)
2018~2019 (1)
2016~2017 (2)

裝訂方式


平裝 (5)

作者


林家揚 (2)
林家揚//李文軒//黃素娟//王立志//黃明慧 (1)
林家揚、王喬峰、黃素娟 (1)
林家揚、許美德 (1)

出版社/品牌


風和文創 (2)
萬里機構-得利書局 (1)
萬里機構-萬里書店 (1)
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5筆商品,1/1頁
體質調理飲食法:中醫的日搭餐,黃金比例吃出平衡好健康
滿額折

1.體質調理飲食法:中醫的日搭餐,黃金比例吃出平衡好健康

作者:林家揚  出版社:風和文創  出版日:2023/04/20 裝訂:平裝
(原書:吃什麼、不吃什麼 決定你的健康九型體質食療全書 封面修訂版) 中醫不只要科學化、更要生活化! 最完整的食物資料庫,從古籍到多年的臨床研究 中醫博士 × 西醫營養師教你食材神搭配 ◆體質不同,吃錯了更傷身!看體質決定怎麼吃。 一本最完整、實用的中醫食療全書!教你如何透過本書七大章節,深入淺出地從形成體質的原因開始,和氣血、飲食間的互補關係,了解食療功效;透過九型體質檢測量表,跟著具有專業中醫師、營養師的林家揚博士,檢測自己的體質,分辦自己是屬於寒性、熱性或中性體質?再從九型體質解讀與正確食療法的章節裡,獲得專屬體質的設計表,及建議每日三餐菜單,結合卡路里計算,選對食材、烹調法改變食物屬性,均衡補充五大營養素。 ◆800種四性(寒、涼、溫、熱)和五味(辛、甘、酸、苦、鹹)食物表,體現藥食同源進階健康觀。 只要吃對食物,輕鬆了解食療要訣,祛濕、排寒、降火到補氣,人人都能全方位自我調養。 包括頭痛、失眠、煩躁、盜汗、發熱、便秘、疲倦、抽筋、腹痛、反覆感冒、四肢冰冷、生理不順、性功能減退……超過100種惱人症狀通通舒緩! ◆結合中醫傳統食療,加上西醫營養學,才是真正吃得健康的養生智慧! 林家揚博士融合中醫和西醫論述,以獨創量化的「比例食療法」,再搭配蔬食、養生、藥理專家都必備的《600種食物性味宜忌小百科》運用,一年四季都可以增強體質和防治疾病。 四大特色,人人都可以自我預防、調養到修復身體!  輕鬆看懂:中醫調整五臟六腑的觀點到臟腑關係。  自我檢測表:全家都能使用的9大體質現象與有效食材。  圖解比例:圖解飲食分量,食物的性味療養情緒與症狀。  科學的中醫:從氣血到營養,融合中西醫的雙效優勢,修復缺失、平衡身體。 隨書附贈 超值實用蔬食、養生、藥理專家都必備的600種《食物性味宜忌小百科》。
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:4
點.佗B―全方位中西醫備產手册
滿額折

2.點.佗B―全方位中西醫備產手册

作者:林家揚; 李文軒; 黃素娟; 王立志; 黃明慧  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2023/06/26 裝訂:平裝
挺住大肚,怎樣一覺到天光?吃甚麼令寶寶肥肥白白?孕婦可以針灸推拿嗎?怎樣檢測隱性遺傳病?本書透過多方面的專業角度--中醫安胎調養;西醫產檢診斷;心理學家紓緩孕媽媽的壓力及情緒;基因專家剖析最新遺傳病檢測技術,對懷孕生活禁忌、基因篩查、妊娠併發症及順產好法,有條不紊地全面解析,讓懷孕女士的身心作出周全的準備,與家人喜悅地迎接寶寶!
定價:620 元, 優惠價:9 558
庫存:6
港式養生:潮‧養‧廚樂
滿額折

3.港式養生:潮‧養‧廚樂

作者:林家揚; 許美德  出版社:萬里機構-飲食天地出版社  出版日:2016/08/12 裝訂:平裝
寓享受烹飪於養生,寓養生於品嚐美食。一本由專業大廚與中醫聯手炮製的食療書。兩位作者皆祖籍潮州,潮州人歷來特別注重飲食養生,由日常的茶飲到食材搭配都很講究,中醫食養更講究「三因、兩意、一忌」,本書結合醫與食的專業,精挑細選四十一道,包括湯、葷素菜餚、主食和小點,全部有食養功效說明、食用宜忌、主要食材解構、體格選食分析,每道菜還有一種主要食材/藥材的詳細介紹。在未進入菜餚製作之前,有詳細的寓養於食篇章
定價:440 元, 優惠價:9 396
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
點.求診
滿額折

4.點.求診

作者:林家揚; 王喬峰; 黃素娟  出版社:萬里機構-得利書局  出版日:2017/07/01 裝訂:平裝
看病求診,基本上是一件不愉快的事,對醫護人員來說,病患者們帶有情緒化的表達,雖然無可厚非,但是這些口齒模糊的病情描述,增加了醫生對病情準確瞭解的困難,有誤診的危機,小則費時失事,大則延誤有效診斷,這都是大家不願意見到的事情。這是一本內容和形式創新的書,以文字、圖片和手語視頻將日常在診療過程中要交流的訊息清晰列明,使醫患之間通致良好的溝通;藉本書的幫助,即使聽不到、說不出的人士,還是可以得到醫生合理
定價:400 元, 優惠價:9 360
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