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簡體書 (2)

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$200~$399 (2)

出版日期


2016~2017 (1)
2016年以前 (1)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


(美)蒂莫西‧費理斯 (2)

出版社/品牌


文化發展出版社 (1)
湖南文藝出版社 (1)

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2筆商品,1/1頁
每週工作4小時:告別朝九晚五,邁入新貴階層(簡體書)

1.每週工作4小時:告別朝九晚五,邁入新貴階層(簡體書)

作者:(美)蒂莫西‧費理斯  出版社:湖南文藝出版社  出版日:2008/03/01 裝訂:平裝
Tim用了5年時間研究新貴(New Rich,縮寫:NR)的奧秘,NR是全球化3.0時代的亞文化群落,他們拋棄了以等待退休為目標的“延期生活計劃”,掌握了新的貨幣——時間和移動,不斷地實行“迷你(mini)退休”,在當下創造出新的工作方式和生活方式。
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每週健身4小時新版(簡體書)

2.每週健身4小時新版(簡體書)

作者:(美)蒂莫西‧費理斯  出版社:文化發展出版社  出版日:2017/06/02 裝訂:平裝
《每週健身4小時》凝聚了數以百計的優秀運動員、幾十位醫學博士和上千小時的頂級個人實驗的成果。 作者從多年的健身運動實踐出發,結合很多運動者的健身經歷、效果和實驗資料,向我們展示了如果塑身,如何通過運動來減掉不必要的脂肪;如何通過簡便的健身器械使自己變得更強壯,更有力量;如何避免和處理不必要的傷痛,如何提高自己的身體機能;如何跑的更快、更遠,如何變成游泳健將;等等。 《每週健身4小時》中有上千個測試
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