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商品定價


$400~$599 (1)

出版日期


2016~2017 (1)

裝訂方式


精裝 (1)

作者


艾莉莎貝‧茱安、伊麗亞‧格林 (1)

出版社/品牌


一中心 (1)

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兒童瑜伽:45堂簡單又有趣的瑜伽課

1.兒童瑜伽:45堂簡單又有趣的瑜伽課

作者:艾莉莎貝‧茱安; 伊麗亞‧格林  出版社:一中心  出版日:2017/09/13 裝訂:精裝
100%為兒童量身設計 簡單又有趣的瑜伽體操 一起邊玩邊練習 奠定身心平衡的發育基礎 從早晨到睡前,45個瑜伽體位法及按摩操, 可以喚醒感官,鍛鍊肌力和背部, 加強柔軟度、平衡感及專注力,平穩情緒…… 能讓孩子── 一整天都神清氣爽,夜晚更容易入睡, 擁有美好的體態、健康的體魄, 增進孩子的自信心與耐心, 面對各種學習時都能更加專注, 健康快樂地成長! ◎本書特色 1.採可立式線圈裝,方便練
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