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$400~$599 (1)

出版日期


2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


黃翠華、黃書宜 (1)

出版社/品牌


麥浩斯出版 (1)

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做自己的營養師:2021最新版食物代換圖鑑【暢銷增訂版】
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1.做自己的營養師:2021最新版食物代換圖鑑【暢銷增訂版】

作者:黃翠華; 黃書宜  出版社:麥浩斯出版  出版日:2021/01/26 裝訂:平裝
全新增訂內容!•外食也能健康吃—新增30種最常見的外食品項•國際級營養新知—防癌10要•重量級必修課:秒懂包裝食品標示 全食物健康飲食,就從適量的每一餐開始!220種常用食材,1:1食物圖解,直接比對、照著吃就能變健康~ 吃對了,不僅免疫力好,有利抗癌防癌,心血管功能佳,想要瘦身或長胖都可以,還能改善三高、預防失智!從今天開始,吃好每一餐,為自己的健康把關。&nbs
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