TOP
0
0
魅麗。花火原創小說66折起

縮小範圍


商品類型


繁體書 (1)
原文書 (2)

商品狀況


可訂購商品 (3)

庫存狀況


有庫存 (1)
無庫存 (2)

商品定價


$400~$599 (1)
$600~$799 (1)
$800以上 (1)

出版日期


2018~2019 (1)
2016~2017 (2)

裝訂方式


平裝 (3)

作者


Aurelie Broussal-derval/ Stephane Ganneau (EDT) (1)
Aurelien Broussal-Derval, Stephane Ganneau (1)
Aurelien Broussal-Derval/ Stephane Ganneau (1)

出版社/品牌


Human Kinetics (2)
旗標出版社 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

3筆商品,1/1頁
偷窺運動員的高強度訓練筆記:壺鈴、槓鈴、戰繩、沙袋、輪胎、地雷管全面啟動
滿額折

1.偷窺運動員的高強度訓練筆記:壺鈴、槓鈴、戰繩、沙袋、輪胎、地雷管全面啟動

作者:Aurelien Broussal-Derval; Stephane Ganneau  出版社:旗標出版社  出版日:2017/12/11 裝訂:平裝
運動員要能夠同時具備高人一等的肌力與體能,這是怎麼練出來的? 在短時間組合數種運動的高強度訓練就是答案。高強度訓練課程的高度變化性,對於多數訓練者很有吸引力;然而這樣一種具創意的課程,如果每天更換新動作、更換不同負重的結果,反而可能阻礙進步。如果組合的運動彼此互相干擾也會事倍功半、事與願違。要能夠正確選擇訓練項目,並提升運動表現,就是本書要帶給您的衝擊。 本書教導您運用各種訓練技巧包括使用壺鈴、槓
定價:420 元, 優惠價:95 399
庫存:1
The Modern Art and Science of Mobility
滿額折

2.The Modern Art and Science of Mobility

作者:Aurelien Broussal-Derval; Stephane Ganneau  出版社:Human Kinetics  出版日:2019/06/19 裝訂:平裝
定價:1223 元, 優惠價:1 1223
海外有庫存,下單後進貨(到貨天數約30個工作天)
The Modern Art of High Intensity Training
滿額折

3.The Modern Art of High Intensity Training

作者:Aurelie Broussal-derval; Stephane Ganneau (EDT)  出版社:Human Kinetics  出版日:2017/02/28 裝訂:平裝
A guide to high intensity training provides forty exercises depicted with modifications, over one hundred workout routines, injury prevention recommendations, and an original fifteen-week program.
定價:698 元, 優惠價:1 698
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區