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    • 443繁體書
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    • 29$199以下
    • 342$200~$399
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  • 出版日期

    • 22019年
    • 622017~2018
    • 622015~2016
    • 622013~2014
    • 462011~2012
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    • 150平裝
    • 3精裝
    • 7軟精
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    • 16原水編輯室
    • 9安德烈.莫瑞茲
    • 6陳旺全
    • 5吳永志
    • 5梁瓊白
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    • 443原水文化
搜尋條件: 出版社/品牌關鍵字:原水文化
443筆商品,1/23頁
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    • 蒼藍鴿醫師告訴你:90%攸關性命的醫學常識,沒有人教!
    • 作者:吳其穎  出版社:原水文化  出版日:2018/11/24 裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:79300 
    • 擁有正確的醫學知識,就能對許多疾病防範未然; 面對自己或是親友患病時,更能有智慧面對疾患! 作者在大七在醫院實習時,因為接觸的病患多了,漸漸覺得一般民眾與醫療專業人士的思維有非常大的落差。也許是在醫學院這個象牙塔裡待久了,有許多作者認為應該是社會大眾需要理解的醫學常識(例如:「流感」與「感冒」是不同的,因此流感疫苗對於預防感冒沒效),事實卻不是如此。以致醫護在跟每位病患及家屬解釋病情時,往往需要花
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    • 單身女子必修的27堂課〔修訂版〕
    • 出版社:原水文化  出版日:2019/01/30 裝訂:平裝
    • 定價:330元  優惠價:79261 
      預購中
    • 正在尋找真愛的妳,是否常碰到令人沮喪的狀況……*戀情總在爭吵中結束。*期待好男人前來邀約,卻未能如願。*好不容易跟一個還不錯的男人約會,但各自回家後就再也沒有連絡。*明明覺得世界上一定有個適合自己的男人,可是就像被施了魔咒般,怎麼也找不到這個人?聰明的單身女子為了避免再受傷害,以為最好的方法就是主動掌控每件事,讓自己有安全感。如此一來,卻不自覺地犯了幾個大忌,把身邊的好男人都嚇跑了……*自我設限,
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    • 減壓、抗憂樂活飲食:吃對食物、遠離憂鬱,營養照護全書
    • 作者:渡部芳德;野口律奈  出版社:原水文化  出版日:2019/01/27 裝訂:平裝
    • 定價:420元  優惠價:79332 
      預購中
    • 專業團隊有效指導183道讓身心靈療癒的樂活配方    富含不飽和脂肪酸的深海魚  富含葉酸的綠色蔬菜及水果  富含色胺酸的香蕉和奶製品     在飲食上下功夫,這樣吃,就能擺脫憂鬱,讓心情放晴!l認識抗憂鬱的營養素均衡攝取能有效抗憂鬱的營養素,減壓、抗憂!Ÿ不飽和脂肪酸:富含Omega-3 的青背魚類、綠花椰等黃綠色蔬菜等Ÿ色胺酸:鮪魚等紅肉魚、香蕉、堅果、起司等乳製品、大豆製品等Ÿ葉酸
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    • 癌症飲食全書:101道癌症治療期&調養期,營養指導與示範食譜(附增訂別冊)
    • 作者:張金堅;柳秀乖  出版社:原水文化  出版日:2019/01/19 裝訂:平裝
    • 定價:550元  優惠價:79435 
    • 一本專為癌症病友量身訂作的飲食照護全書!附贈別冊收錄癌症病友最常詢問、最想知道的Q&A! 癌症病友怎麼吃才正確? 介紹熱門的「7色飲食療法」,讓病友輕鬆依據7色原則,變化菜單獲取更多植物性營養素,不再因該吃什麼、不該吃什麼而無所適從。 書內並特別提供近60道「早/午/晚餐的食譜示範」,配合季節性調整,病友可依需求選用適當食譜,也可自行變化交換同屬性食譜如主食替換、配食替換,補充體力及免疫力
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    • 發現純素好味道
    • 作者:蘇富家;早乙女修  出版社:原水文化  出版日:2019/01/17 裝訂:平裝
    • 定價:400元  優惠價:79316 
    • 全球數百萬追求健康的人都在吃的Vegan(維根)全植物蔬食繼廣受好評、迴響不斷的《發現粗食好味道》續作,再次精選108道「穀物蔬食」樂活料理 中西醫師、營養師、名廚、生機飲食名人、蔬食推廣者--健康好吃推薦高纖、無油、少鹽、低熱量、全植物的飲食    近年來喜歡吃蔬食人口逐漸增加,但是否煮來煮去變不出新菜色?到底什麼樣的穀物蔬食佳餚,可以讓人感到驚嘆、滿足又好吃呢?
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    • KC健康廚房從零開始學做菜!:向食物借油╳借水的健康美味烹調法
    • 作者:Kevin;Claire  出版社:原水文化  出版日:2018/12/29 裝訂:平裝
    • 定價:450元  優惠價:79356 
    • 超簡單!超低卡!超好吃!超有成就感的原味美食料理技巧大公開!   不必擔心物價高漲、不必三餐老是在外!輕鬆3步驟, 就能給家人一桌健康美食!   *分享鎖住原味的食材清洗&處理技巧   *傳授KC夫婦獨門特調的8種佐醬   *示範基礎刀工法及肉類/海鮮/蔬菜的原味烹調祕技   以健康又超美味聞名的原味烹調達人KC夫婦,繼《原味的感動》以食物原味深深打動讀者的心之後,應廣大的讀者要求,這次他
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    • 養好婦科,打造靚瘦體質
    • 作者:張文馨  出版社:原水文化  出版日:2018/12/29 裝訂:平裝
    • 定價:400元  優惠價:79316 
    • ※超實用!20、30、40世代女性必讀!※  女中醫師分享漢方調養祕訣 重建瘦體質、養成靚體質,讓妳的身體自然啟動「美肌瘦身模式」 美膚、纖體,由內而外! 打造「靚、瘦」體質,婦科保養是絕對關鍵, 卸下所有祕密武器,妳依然可以自信又亮麗! 身為現代女性,不管妳幾歲,都想讓自己無時無刻都美美、瘦瘦的。然而想要擁有好膚質、好身材,妳別無選擇,唯有體質健康,才能持久
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    • 降低尿酸值、控制普林,痛風&高尿酸血症飲食全書
    • 作者:谷口敦夫-監修;橋本純子;大越鄉子-營養指導;食譜製作  出版社:原水文化  出版日:2018/12/29 裝訂:平裝
    • 定價:480元  優惠價:79379 
    • 日本痛風病友最信賴的專業醫療團隊,量身打造自由搭配的327道安心食譜!   控制尿酸 控制高尿酸血症 預防痛風   除了限制普林的攝取,不使尿酸值升高的飲食習慣更重要!   每天補充2L的水分   避免持續、大量食用富含普林的食物   普林攝取量一天不超過400mg         多食用蔬菜、海藻等能鹼化尿液的食物      每日鹽分攝取量控制在8g以下         規律三餐&注意營養與均衡
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    • 失智症照護指南
    • 作者:邱銘章;湯麗玉  出版社:原水文化  出版日:2018/12/27 裝訂:平裝
    • 定價:400元  優惠價:79316 
    • 最符合本土照護需求、最實用的失智症照護指南*失智症9大照護原則,讓照護工作事半功倍*妄想、虛談、幻覺、遊走、走失等9大問題行為照護方式*飲食、排泄、穿衣、洗澡、睡眠等5大生活障礙照護技巧*客廳、臥室、廚房、出入口等安全居家環境安排*照護者10大心理調適建議及10大權利
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    • 肌筋膜舒活伸展法【修訂版】
    • 作者:林萬成;鄭洪德  出版社:原水文化  出版日:2018/12/20 裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:79300 
    • 神奇的痠痛修復力及減壓放鬆,來自肌筋膜伸展!10分鐘!改善痠痛不適.身心減壓放鬆.身材健美勻稱 超過30年功力,幫助近7萬人鬆筋止痛、改善健康的理療按摩大師及鑽研肌筋膜力學軌道的專家,共同傳授肌筋膜舒活伸展訓練! 從為民眾理療的觀察,及自身對肌筋膜伸展的實際體驗,兩位大師深刻體會伸展對於保健與復健的重要性與獨特效果,研發這套促進身體動態平衡與細胞自我修復功能,改善疼痛不適、身心
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    • 圖解生活自立支援照護指南
    • 作者:趙明明;葉建鑫;賴暖婷;賴俞綺  出版社:原水文化  出版日:2018/12/20 裝訂:平裝
    • 定價:400元  優惠價:79316 
    • 【移除尿布.避免約束.擺脫臥床.坐站訓練.自行移位.適當餵食速度】 ※增進被照護者的生活品質 ※提升照護者專業照護能力 約束、尿布及不當餵食等照護方式, 不僅無助於被照護者的功能恢復, 甚至會導致失能狀況惡化。 透過照護者技巧性的引導與專業性的照護, 可提升被照護者的自主生活能力,重拾自信與尊嚴。
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    • 鄭丞傑醫師的婦科診療室:婦科權威為您解答100個最關心、難以啟齒的兩性幸福密碼
    • 作者:鄭丞傑  出版社:原水文化  出版日:2018/11/17 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:79277 
    • 關於子宮、卵巢、女性荷爾蒙、月經、排卵等大小事, &女性想知道、應該知道的婦科保健問題都在本書裡! ?變胖、頻尿、經血量異常可能都是子宮肌瘤作怪? ?產後骨盤腔鬆弛可能會引發尿失禁,該如何改善? ?經期前胸部腫脤狂冒痘,經前症候群好難受怎麼辦? ?更年期容易有心血管疾病、陰道乾澀、頻尿等問題?
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    • 抗氧化物的奇蹟:常保年輕、健康與活力
    • 作者:卡羅科曼;萊斯特派克  出版社:原水文化  出版日:2018/11/08 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:79277 
    • 抗氧化物聖經,健康出版品的奇蹟!   經得起時間考驗與讀者肯定!出版10餘年,仍長踞美國Amazon網路書店「健康/營養/抗氧化物類」暢銷書排行榜!   再次邀請您與國際級抗氧化物專家派克博士共同體驗   硫辛酸、維生素C、維生素E、輔酵素Q10、麩氨基硫的健康功效--   【美國加州大學派克實驗室證實】   不必吃藥、不用整型,只要輕鬆透過飲食及營養補充品,就能:   .強化心臟、遠離疾病 .增
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    • 生酮南洋味
    • 作者:凱莉.陳.彼得森;丹.彼得森  出版社:原水文化  出版日:2018/10/10 裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:79300 
    • 專為亞洲人設計的生酮食譜, 終結飢餓卻瘦不了的惡性循環,打造隨時燃脂的易瘦體質 想要大口吃美食,也想要身材苗條又健康? 低醣生酮讓兩者可以兼得。 從醬料到沙拉、從蛋到各種肉類、從仿飯到甜點, 以低碳的各種食材和醬料,取代高碳的米飯、麵條和糖, 讓一道道的南洋菜肴仍保有其美味與口感,征服你挑剔的味蕾。 【專文推薦】 FB酮好社團創辦人 撒景賢 FB酮好社團管理員 陳嬿羽 【健康推薦】 中華民國能量醫
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    • 癮咖啡研究室:發現咖啡的健康力量
    • 作者:張金堅;蔡崇煌  出版社:原水文化  出版日:2018/10/10 裝訂:平裝
    • 定價:599元  優惠價:79473 
    • 喝出健康與品味!歡迎一起來探索咖啡的世界! 國內第一本由醫師提出國內外大量研究文獻佐證、心智圖繪製重點、 以太極四象圖觀點,中立論述咖啡與健康的關係。   咖啡是一門深奧迷人的健康學!   歐洲教皇品嚐後賜名為「上帝的飲料」;貴族仕紳象徵權位互贈「黑色金子」;   日本藥學博士岡希太郎譽為「百藥之王」;營養學家強尼包登(Jonny Bowden)   列為地球上最健康的150種食材之一;美國人飲食
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    • 這樣吃,讓大腦變年輕!
    • 作者:渡部芳德;野口律奈  出版社:原水文化  出版日:2018/10/06 裝訂:平裝
    • 定價:400元  優惠價:79316 
    • 日本專業健腦團隊傳授不失智的健腦特效食譜! 腦部缺乏營養會影響記憶力,腦部老化則可能會加速失智, 慢性病也是失智症高風險群,審視飲食生活均衡攝取營養, 常保腦部青春,對抗老化,改善生活習慣病&預防失智症! 這樣吃,讓大腦維持年輕,打造不失智的健腦飲食生活! 每天1杯富含植化素的5色蔬果飲品&湯品   富含花青素的藍莓汁、富含β-胡蘿蔔素、茄紅素的番茄紅蘿蔔汁、富含異黃酮
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    • 喜樂良鑰:暫停焦慮,勝過苦楚,活出健康的超幸福漸進式
    • 作者:黃明鎮  出版社:原水文化  出版日:2018/09/18 裝訂:平裝
    • 定價:330元  優惠價:79261 
    • 喜樂的心,產生神奇的力量。 這股力量翻轉健康,也翻轉幸福。 喜樂的心是良藥!- 沒請過一天病假、沒服用過一顆藥,高齡七十多歲的「監獄先生」黃明鎮牧師,返臺服務三十餘年,進出監獄教化受刑人,致力更生人輔導、青少年犯罪防範與修復加害人被害人兩造關係。身處如此高壓工作環境,因為秉持喜樂的心,始終精神飽滿、活力十足。 36計,喜樂為上策! 身細胞活化,心穩不搖動,靈蹦蹦跳跳,先讓三者持守,處於安定。 然後
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    • 不一樣的對症調理飲食&養生調息運動
    • 作者:吳永志  出版社:原水文化  出版日:2018/09/08 裝訂:平裝
    • 定價:550元  優惠價:79435 
    • 只有當自己知道應該怎樣吃、應該吃什麼,並徹底明白「病從口入」和「防病勝於治療」,才能真正擺脫病魔,成為健康的主人翁!  等了三年半,不一樣的自然養生法3終於問世!  吳永志身體力行養生調息運動&對症按摩大公開!  針對常見病症提供飲食、生活、運動、營養計畫!  百萬讀者殷切期待,能學習到更多Dr. Tom Wu更多的養生秘方!  這一次,不僅有更多詳細的對症生機飲食蔬果汁分享給讀者,  還
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    • 做個不麻煩的老人
    • 作者:梁瓊白  出版社:原水文化  出版日:2018/08/16 裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:79253 
    • 不委屈自己、不給人壓力、隨心順意,用智慧過好後半生。 一個人自在,兩個人有伴,一群人熱鬧,老後的每一天都要開心過! 和子女做朋友,待媳婿如客人,金錢、愛心量力而為,避免親情綁架,且看夕陽無限好! 梁瓊白老師優雅變老的五大體會 ►一個人的生活 ■ 把自己照顧得健健康康才是王道。走出戶外、結交朋友、參加活動,是讓避免寂寞、開心過日子的好方法。 ■ 我們該功
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