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    • 12019年
    • 82015~2016
    • 1032013~2014
    • 692011~2012
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    • 55平裝
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    • 2小學
    • 1高中
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    • 20蔡季芳
    • 20鄭衍基
    • 13李幸紋
    • 12三立電視台
    • 12李俊東
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    • 1182台視文化
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搜尋條件: 出版社/品牌關鍵字:台視文化
1188筆商品,1/60頁
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    • 常春月刊
    • 出版社:台視文化  出版日:2019/04/01 裝訂:平裝
    • 售價:180 
    • ※請確定您所選購之期刊正確無誤,本期為2019年04月號 NO.433※※因雜誌到貨日期不一,請於下單時在備註欄填上您欲購買之期號(過期雜誌恕不接受訂購)※※本期號上架時間至2019/05/01※【本月專題】疲勞=生病嘿,你過勞了嗎?現代人因為工作、家庭、生活壓力大,過度耗損體力,常感到疲勞,怎麼休息還是不見好,小心健康「拉警報」!精神怠速、睡不好、憂鬱、焦慮、傷肝、全身酸痛、頭痛、過勞肥、工作效
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    • 美胸╳細腰╳俏臀:史上最強彈力帶瑜伽塑身術
    • 作者:陳玉芬  出版社:台視文化  出版日:2015/04/20 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:72202 
    • 【關於本書】原書名:彈力瑜伽以日本流行的彈力帶融入瑜伽體位法,輕鬆達到瘦身效果。 【本書特色】1. 瑜伽天后報到!擁有最多瑜伽著作的陳玉芬老師,以多年教學經驗,提供最簡單的瑜伽瘦身法。2.一帶在手,簡單窈窕塑型!每天只要簡單10分鐘,就能輕鬆美胸、細腰、俏臀,同時矯正姿態。3.150萬人次的見證奇蹟!風靡日本超過150萬人次的彈力帶瘦身法,已經創造出許多令人驚豔的甩油奇蹟,綁著不動,也能有效消脂、
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    • 擺脫女人要命的壞習慣:讓妳凍齡更漂亮!
    • 作者:吳明珠  出版社:台視文化  出版日:2015/03/19 裝訂:平裝
    • 定價:340元  優惠價:9306 
    • 【關於本書】改掉NG習慣,讓妳凍齡更健康,充滿知性美!由漢方美容教主中醫師吳明珠,將近二十年診療經驗和個案狀況,歸納出常見影響身心健康的壞習慣。只要正視這些壞習慣,透過飲食、穴位按摩、簡單體操、正確生活觀念等,不用靠外在醫美技術,也能讓妳凍齡又健康!冰冰吃對身體好? 吃太油太鹹,身體大暴動! 咖啡一杯接一杯,多少才OK? 不愛喝水,習慣憋尿。激瘦!欲速則不達,越減越肥!打造完美曲線,妳穿對了嗎?
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    • 超省錢!!美味澎湃請客菜:76道中西經典佳餚,歡迎常來我家吃飯!
    • 作者:柚子;朗月英  出版社:台視文化  出版日:2015/02/26 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:9315 
    • 【關於本書】省錢1000元辦一桌餐館菜 快速2小時內搞定一桌菜經典年菜簡單做吉祥吃低熱量飲品3分鐘完成76道中西經典佳餚,歡迎常來我家吃飯! 想到要煮一大桌菜就頭痛,請客真的很麻煩嗎?在食安問題一直存在的飲食環境下,總會興起想為家人、朋友下廚的念頭,以顧全自己和大家的腸胃。正當準備邀請親友來家裡作客時,總會擔憂手藝不好;更煩惱需要準備什麼佳餚來滿足每一位賓客;甚至苦惱該如何快速出菜,又能從容與大家
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    • 簡易日式料理:70道驚奇創意大公開,輕鬆成為大廚!
    • 作者:林文勇  出版社:台視文化  出版日:2015/02/11 裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:9324 
    • 以「簡易」食材與調味,來打造美味加倍奉還的日式食堂。作法上除了簡單容易上手的食譜外,尚包含傳統與現代結合的創意料理,只要跟著擁有30多年日式料理職人學習,你也有機會成為大廚!書中還能了解勇師傅入行以來的歷程與心情,讓你更貼近日本料理,也更了解日本料理職人的烹調樂趣!垂涎推薦孔相涼(白甘蔗餐飲集團董事長)吳孟哲(涓豆腐餐飲集團總經理)林永承(正大羹大王餐飲連鎖店董事長)林局衛(緻宏食品股份有限公司董
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    • 聰明減鹽血壓一定降!:炸雞╳煎餃╳炒麵什麼都能吃
    • 作者:今泉久美  出版社:台視文化  出版日:2015/01/20 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • 【關於本書】就算高血壓也不必忌口,只要透過聰明減鹽,什麼都能吃。【本書特色】★6g鹽,護一生以高血壓學會指南提到的「每日6g鹽」為依據,提出健康又美味的食譜。★料理6鐵則應用市面上的調味醬、烹調法、以及辛香蔬菜,就算少鹽一樣超好吃!★什麼都能吃只要掌握減鹽秘訣,炸物、米飯什麼都能大口吃。★專業諮詢好安心本書由日本知名的女子營養大學的營養診所監修,藉由營養學和醫學兩方面給予指導。★這樣吃也能瘦每一道
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    • 知名料理店親授:200道日式經典料理
    • 作者:ESSE編輯部  出版社:台視文化  出版日:2015/01/20 裝訂:平裝
    • 定價:400元  優惠價:9360 
    • 內容簡介:你每天都在煩惱今天煮什麼嗎?本書讓您一次擁有9位日本一流料理人當老師,一次學會煎烤、燉煮、油炸、快炒、蒸煮、涼拌、火鍋、飯類及麵類等料理。輕鬆掌握烹調基本功,快速地燒一手好菜,讓家人大吃一驚!想吃美味的日式料理嗎?不用出去找餐廳,只要跟著日本當地一流料理達人在家照著做,就算一直認為「日本料理非常難」的你,也能輕鬆學會200道日式家庭美味。每一道料理都超簡單,趕快翻開本書,成為日本料理通吧
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    • 日本名醫教你救命的新常識:99%醫學常識都是錯的?讓你愈吃愈胖,愈容易生病
    • 作者:平石貴久  出版社:台視文化  出版日:2014/12/20 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • 【關於本書】根據醫學與科學資料數據,詳解54項延長壽命的「健康新常識」。【本書特色】「食安問題延燒 正確觀念最重要」在這個吃什麼都不安全的年代裡,最重要的,是要先建立正確的建康常識與概念。「你的健康常識 99%可能都是錯的!」植物油最健康?燒焦食物會致癌?膠原蛋白能美肌?過去的健康常識已經不適用。「名醫真心話大公開 日本超熱銷」身為名人、藝人、運動員的專屬醫師平石貴久,著作雖少卻本本暢銷,獲得長壽
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    • 任何人都做得到!頭痛.肩膀僵硬.脖子酸痛:解決上半身歪斜,打造健康體質200%基本技巧
    • 作者:酒井慎太郎  出版社:台視文化  出版日:2014/10/20 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • 【關於本書】以簡單圖解,鉅細靡遺教你如何DIY解決上半身的疼痛問題。【本書特色】「頭痛不是病,痛起來要人命」。會有頭痛、肩頸僵硬痠痛的毛病,都是來自於「長時間不合乎人體工學的姿勢」。光是按摩或針灸,只是應急的措施而已。想要解決問題,重點就只有一個-「改善壞習慣所養成的姿勢,並且積極運動」。書中利用許多插圖來加以圖解,以淺顯易懂的方式為大家整理出「僵硬與酸痛的成因」,並藉由有效的「體操及運動」來改善
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    • 越玩越聰明:200題趣味遊戲,玩出超強學習力
    • 作者:張旭鎧  出版社:台視文化  出版日:2014/08/20 裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:9324 
    • 【關於本書】台灣的孩子過去都是以填鴨式的教學方式,父母和老師說一就是一,所有的知識是死背出來的,學習、讀書只為了考試,長期使得孩子思考僵化,漸漸失去創造與競爭力;然而,現在在課業上也是講求多元學習,死背書不一定拿高分,孩子必須發展獨立思考的能力。孩子在面對課業難題時,必須要能觀察了解題目內容、分析題目含意、判斷題目要求,更要記住題目重點,才能推理出答案,甚至偶爾需要一些想像力!這些能力總稱為「腦力
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    • 任何人都做得到!消除睡眠障礙200%基本技巧
    • 作者:井上雄一(監修)  出版社:台視文化  出版日:2014/07/23 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • 【關於本書】簡單圖解,讓你輕鬆破解各種睡眠障礙症狀,一夜好眠到天亮。【本書概述】每5個日本人當中就有1人有「無法熟睡」、「不好入眠」的困擾,雖然不是什麼重大疾病,但這些症狀其實就是所謂的睡眠障礙。之所以會有這樣的情況發生,是因為現代人很容易因為工作上的不滿情緒,以及複雜的人際關係而累積了不少壓力。如果無法讓身體獲得充足的睡眠,不管是誰都會出現注意力無法集中,一不小心就會出錯,甚至感覺到心浮氣躁。因
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    • 綻放自我內在美Secret Lingerie
    • 作者:李玉琳  出版社:台視文化  出版日:2014/07/23 裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:9324 
    • 【關於本書】妳懂妳的內在美嗎?你又懂你的另外一半的內在美嗎?為什麼全世界的胸都在變大?內衣怎麼穿才能更時尚?哪些款式的胸罩是必備的?內衣如何外穿而不傷大雅?穿了bra穿了幾十年的女人,未必真正了解它;一位MODEL總結多年從事時尚、造型拍攝的經驗,也因代言內衣品牌及拍攝內衣廣告學習了解內衣、拍攝偶像劇時也自己搭配內衣及泳衣,並自己收藏千件內衣的喜愛內衣證明,擁有獨到兼具造型及功能的內衣見解,解讀妳
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    • 任何人都做得到!快速消除便秘200%基本技巧
    • 作者:山口時子  出版社:台視文化  出版日:2014/06/21 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • 200%又來囉!台視文化最受歡迎的日文翻譯書系列,最新一冊以現代人最常見的便秘為主題,幫大家解決這種說不出的痛~苦!不用再怕不好意思說出口,便秘解決自己來。因為飲食習慣、生活節奏的變化及壓力的增加等等,便秘的人似乎有隨著時代變遷而愈來愈多的趨勢。作者以專業醫師的角度出發,從具有通便效果的飲食及營養成分、生活習慣的改善方法、促進排便的運動、便秘藥的使用方法等,讓大家能輕鬆遠離便秘的困擾。本書特色讓讀
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    • 超簡單の平底鍋料理:煎煮炒炸一鍋搞定,新手也能變大廚
    • 作者:扶桑社編輯部  出版社:台視文化  出版日:2014/06/20 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • 本書為人氣廚藝雜誌的「簡易平底鍋料理」專欄集結成冊,只要一個平底鍋就能完成美味料理,不用花多餘力氣清洗廚具,步驟簡單又方便。本書收錄了多達140道的平底鍋料理食譜,教導大家如何利用平底鍋做出煎烤、燜燒、蒸煮、燉煮、油炸等烹調方式在內的簡易平底鍋料理,也包括受歡迎的米飯&義大利麵在內,並公開如何在同時間端出3道料理的秘訣!【本書特色】隨書附贈平底鍋做甜點 永久保存版 附錄
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    • 15個消除疲勞新常識:30億日圓研究成果大公開,用科學的方法消除疲勞
    • 作者:梶本修身  出版社:台視文化  出版日:2014/03/20
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • 【關於本書】你累了嗎?在許多研究機構進行的疲勞相關調查中,顯示多數人一直處於疲勞狀態,以日本來說,更造成每年約4000億日元的經濟損失!很多人以為,光是泡澡、吃維他命等就可以解決疲勞狀態,但日本的「疲勞專家」梶本修身教授卻說,很多消除疲勞法是錯誤的!他除了在書中闡述正確的疲勞相關知識、能夠恢復疲勞的食品成分等,也希望藉由本書能讓你遠離過勞死、以及錯誤知識所帶來的傷害。【本書特色】1. 測試你的疲勞
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    • 保羅.帕茲星光傳奇
    • 作者:保羅.帕茲  出版社:台視文化  出版日:2014/03/19
    • 定價:350元  優惠價:9315 
    • 【關於本書】5年前,保羅.帕茲成為《英國星光大道》史上首位冠軍。他寫下醜小鴨變天鵝的經典傳奇:原本是一名手機零售店的經理,後來初試啼聲、高歌《公主徹夜未眠》,令評審及全世界驚嘆。這段影片讓他在網路上一夜成名,超過一億人在YouTube觀賞他的演出。自從2007年奪冠至今,保羅無論是專輯、現場節目、巡迴表演、慈善音樂會等都在全球引起轟動。5年過去了,他是不折不扣的空中飛人。保羅不但努力,而且投入,因
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    • 養成美女體質:跟著美女中醫師調養,不上妝也很美,不辛苦節食也很窈窕
    • 作者:羅珮琳  出版社:台視文化  出版日:2014/03/15
    • 定價:320元  優惠價:9288 
    • 了解古老的中醫智慧參考美女中醫師的個人經驗有方法、有根據的培養出美女體質!化妝、整型,或許能讓一個女人看起來更漂亮不過,女人可不能靠粉過日子也不是誰都能一直花錢整型&微整型為了保持身材一直節食,也太心酸何況,有些追求美麗的方法,只會傷害肌膚和身體最根本的變美之道,是培養出「美女體質」成為一個平衡的、整體都美的女人!【好感度100的臉蛋】漢方保養品助你擁有無瑕美麗;依據體質,消滅惱人青春痘;活血化瘀
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    • 看漫畫學親子理財
    • 作者:竹谷美希子 作;大原由軌子 插畫  出版社:台視文化  出版日:2014/01/22
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • 【關於本書】往後的時代,日常收入很難再增加,社會保障福利也將面臨嚴峻時期。為了讓孩子適應未來瞬息萬變的時代,一定要培養他們的責任感及行動力。作者於本書提到的金錢教育,就是透過零用錢、儲蓄、幫忙做事等管道,自然而然地在日常生活中教導孩子金錢與人生、金錢與人情世故之關係或架構的方法。因為他懂得金錢的重要性,他會努力工作,建立自己的人生目標,生活過得充實光明。 【本書特色】日本學生家長協會(PTA)大力
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    • 看漫畫學家庭理財:一看就懂,聰明GO
    • 作者:上大岡留;畠中雅子  出版社:台視文化  出版日:2014/01/22
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • 【關於本書】上大岡留×畠中雅子一個是不擅於理財,也不太會省錢的插畫家。家裡有丈夫、女兒、兒子、愛犬一隻。因為愛吃愛買,每個月被錢追著跑。一個是既不會記帳、也討厭省錢,並講出「錢就是要花才開心!」等豪爽言論的財務規劃師。 兩個女人、兩個媽媽,面對生活中的不同角色與慾望,將以他們的過來人經驗,教你不用過得苦哈哈,也不用天天辛苦記帳,就能輕鬆理財的小訣竅! 【本書特色】這樣的人必看! ◎不擅長
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    • 40歲起~預防癡呆要趁早:活用7招,讓你愈老愈精明
    • 作者:松原英多  出版社:台視文化  出版日:2013/12/26
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • 【關於本書】 癡呆是可以提早預防的;作者以「良田理論」舉例,人腦有如田地,只要提供豐富的氧氣與血液,達到養分充足的狀態,就能預防痴呆產生。而具體的動作就在於,在失智前的15至20年前,拔除腦中的「痴呆芽苗」,從日常生活的行動中,打造聰明的頭腦。 【本書特色】 作者歸納出7個重點,讓你愈老愈精明: 1 早期杜絕「痴呆芽苗」 2 改善血液循環,打造不痴呆腦 3 改善氧氣的供給,打造不痴呆腦 4 腦
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