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2018~2019 (9)
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瑪塔‧麥可道威 (1)
羅幼真 (1)
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21筆商品,1/2頁
餐桌上的油
滿額折

1.餐桌上的油

作者:羅幼真  出版社:奇点出版社  出版日:2018/03/28 裝訂:平裝
食油養生:遠離發炎、肥胖、三高、癌症、失智低溫油、中溫油、高溫油、冷油,這樣吃最健康天然好油為什麼非吃不可,有什麼珍貴的營養?如何運用各種油脂特性烹調,不用擔心冒煙變質的問題?橄欖油、椰子油、葵花油……哪個好? 吃錯油,別因此誤會油;選好油,更要會用油每種油所含脂肪酸量及比例不同,適合不同的烹調方法生病、肥胖、三高、罹癌、失智……極有可能因為吃錯油了。每種油因原料不同,含有不同的營養成分,有些還能
《巴逗腰》延伸書展-單79雙75
定價:390 元, 優惠價:79 308
庫存:2
修復情緒的100個創作練習:把壓力、焦慮、惶恐、不安轉交給藝術,卸下傷痛,撫慰身心
滿額折

2.修復情緒的100個創作練習:把壓力、焦慮、惶恐、不安轉交給藝術,卸下傷痛,撫慰身心

作者:莉亞.古茲曼  出版社:奇点出版社  出版日:2020/12/09 裝訂:平裝
★後疫情時代,最撫慰人心的的實用療癒★打破傳統單一形式,結合多媒體科技,最符合現代人的情緒修復法。動動手,把心中的焦慮、不安、恐懼……緩緩卸下,轉交給「藝術創作」癒合情緒傷口,重掌生命的主導權。「過往介紹藝術治療的技巧或活動的書籍,大多著眼在排除科技、最為單純與直接創作的方式,但隨著時代日新月異,我期待有整合更多元媒介、創作方式的藝術療癒活動的書籍問世,所以當出版社分享這本書時,非常開心;深入閱讀
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:2
如何成為藝術家:普立茲藝評獎得主寫給藝術家的63條生存守則,帶新手入門探索、老手突破瓶頸,甚至解惑人生,一本滿足
滿額折

3.如何成為藝術家:普立茲藝評獎得主寫給藝術家的63條生存守則,帶新手入門探索、老手突破瓶頸,甚至解惑人生,一本滿足

作者:傑瑞‧薩爾茲  出版社:奇点出版社  出版日:2020/12/09 裝訂:平裝
★長踞亞馬遜書店藝術和創意啟發類書籍前茅★★海外版權銷售超過8個國家,當代最受矚目的「現象級」首席藝評家,首次出書★★所有創意工作者,都必須放在床頭的一本書,for藝文界的心靈雞湯★普立茲藝評獎得主、社群追蹤人數50萬+的《紐時》資深專欄作家,第一本完整收錄關於「藝術」與「藝術家」的63個守則與體悟。寫給所有徬徨茫然的作家、畫家、攝影師、表演者、音樂人……,和「對人生充滿問號」的任何人;因為成為藝
定價:460 元, 優惠價:9 414
庫存:2
救救胃病
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4.救救胃病

作者:小林敏生  出版社:奇点出版社  出版日:2018/08/15 裝訂:平裝
胃脹氣、胃灼熱、胃食道逆流、胃酸過多、胃潰瘍、胃出血……總是困擾你? 你有這些狀況嗎?小心!這是「消化力」與「吸收力」疲弱的徵兆 沒有食慾 餓了胃痛、飽了反胃想吐 老是脹氣想打嗝 壓力大就胃痛 一大早就吃不下 失眠睡不著 容易疲勞、想睡 褥瘡、味覺障礙 甲狀腺功能低下、掉髮 便秘不舒服胃最重要的功能就是殺菌和消化蛋白質胃用胃酸把食物裡的細菌殺死;用名叫胃蛋白酶的消化酵素,把不易
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:1
善待自己,即便你不完美:拋開習慣性自責的思維,從10張探索地圖中自我覺察、無痛改變,活成自己喜歡的模樣
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5.善待自己,即便你不完美:拋開習慣性自責的思維,從10張探索地圖中自我覺察、無痛改變,活成自己喜歡的模樣

作者:莎魯‧艾札迪  出版社:奇点出版社  出版日:2020/10/07 裝訂:平裝
★AMAZON網路書店5星評價、讓數萬人改變成真的「自我善待法」★想減肥、想戒菸酒、想停止拖延、想斷開前任、想擺脫購物欲……,卻總是失敗?「因為你意志力不堅定、你不夠好、你不配、你很爛、你很弱……」面對改變失敗時,你都是這樣對自己說話嗎?那如果,你是你最好的朋友,也會這樣對他說話嗎?寫給: 無法戒除壞習慣,就責備自己「軟弱、無能、沒有用」。 每年都許新年願望,想要有所改變,卻沒有一年實現。
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:1
毋以神為名
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6.毋以神為名

作者:強納森・薩克斯  出版社:奇点出版社  出版日:2019/01/09 裝訂:平裝
一種心虛的「以神為名」 當信仰宗教者行事特別強調「以神為名」時,往往就會是要發生悲劇慘事之刻。以基督徒為例,如果能洞悉耶穌的教導「你們的話,是,就說是;不是,就說不是;若再多說就是出於那惡者」,那麼應該說什麼、做什麼,基督徒手潔心清放心言說、實踐就是了,根本不需要大呼口號捍衛自己的言行。這種高喊「以神為名」來壯膽的背後,細細傾聽,總有一絲當事人無法遮掩的心虛。在人人以為世界會持續世俗化的時候,廿一
定價:380 元, 優惠價:9 342
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歐洲百年經典植物繪:花朵、草木、果實……,48種手繪植物名畫的細微觀察與作畫祕訣
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7.歐洲百年經典植物繪:花朵、草木、果實……,48種手繪植物名畫的細微觀察與作畫祕訣

作者:薇樂莉‧貝恩斯  出版社:奇点出版社  出版日:2020/10/28 裝訂:平裝
首刷限量超大幅海報植物觀察x花草習畫x色彩應用◆用歐洲百世紀前的經典「植物繪名畫」,遨遊畫紙上的植物園 ◆植物迷、花卉控、畫畫愛好者,此生必珍藏!★ 裝幀採穿線膠裝,能180度完全攤平,超好畫不卡手。★ 紙張選用130磅頂級「全木道紙」,適合各種顏料重複堆疊、不背透。★ 左頁大師示範、右頁鉛筆線稿的貼心設計,方便初學者臨摹學習。★ 首批限量贈超大幅(50x70公分)海報,以類美術紙精緻印刷,裝飾、
定價:680 元, 優惠價:9 612
庫存:2
好作品的潛規則:培養「圖像閱讀力」就能判別好設計、名畫的構造法則,讓欣賞與創作,不再流於「憑感覺」
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8.好作品的潛規則:培養「圖像閱讀力」就能判別好設計、名畫的構造法則,讓欣賞與創作,不再流於「憑感覺」

作者:金持勳  出版社:奇点出版社  出版日:2020/12/30 裝訂:平裝
為什麼會覺得這張照片拍得很美?為什麼會覺得這幅畫作很吸引人?為什麼會覺得這個設計讓你目不轉睛?美感源於邏輯,每件好作品背後,都有跡可循!從圖像閱讀中解析名畫、攝影、平面廣告的設計原理──寫給非本科生的美感養成教科書● 什麼是圖像閱讀力?不是只有文字能閱讀,圖像也可以。圖像閱讀,其學術名稱為「圖像識讀」(Visual Literacy),指的是人們對於圖像,如照片、圖畫、電影等視覺媒體其所呈載訊息的
定價:499 元, 優惠價:9 449
庫存:1
生活裡的中藥材大百科:圖解620種中藥材╳137道養生藥膳食譜╳586帖實用小偏方
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9.生活裡的中藥材大百科:圖解620種中藥材╳137道養生藥膳食譜╳586帖實用小偏方

作者:薛麗君-著; 吳宏乾-審定  出版社:奇点出版社  出版日:2019/09/04 裝訂:平裝
【家庭必備中藥材與藥膳速查手冊】附有獨家「藥膳食療方」和「實用小偏方」讓天然的本草中藥,在生活中發揮最大的養生與治病功效日常止咳化痰吃的枇杷膏、養顏美容用的漢方保養品、跌倒損傷塗抹的紫雲膏,都離不開中藥材。但我們了解這些中藥材的植物原貌、藥用部位、治療功效以及使用方法?本書具備一千多張的彩色中藥植物照片與說明,對沒接觸過中藥材的人可以從零開始去認識,加上一百多道的彩色藥膳照片和食譜配方,讓有小病小
定價:750 元, 優惠價:9 675
庫存:4
你不必活成別人喜歡的模樣
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10.你不必活成別人喜歡的模樣

作者:獨慕溪  出版社:奇点出版社  出版日:2019/03/13 裝訂:平裝
浪費了太多時間取悅別人,是時候取悅自己人生匆忙,並非來日方長,何不活出自己喜歡的模樣?當你面對著事業愛情等多重難題,家人的催促、朋友的不理解讓你不知所措時;當你想看看世界卻囊中羞澀,想窮遊又怕被人笑話時;當你勇敢地追逐夢想卻意外的被生活打垮時;當你痛苦難耐需要被擁抱卻被人嘲笑矯情時……你應該以什麼樣的心態和方式讓自己擺脫這些苦惱。人生中總有太多的目光伴隨每個人的成長,人們很容易在這些目光中迷失自己
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:3
詩人的祕密花園:啟發美國著名詩人艾蜜莉.狄金生的植物與場域,梳理其寄花於詩的生命隱喻
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11.詩人的祕密花園:啟發美國著名詩人艾蜜莉.狄金生的植物與場域,梳理其寄花於詩的生命隱喻

作者:瑪塔‧麥可道威  出版社:奇点出版社  出版日:2021/01/20 裝訂:平裝
30歲之後,選擇隱居的艾蜜莉‧狄金生,「植物」成為她此生最大寄託,無論是在詩文或信件,都可以發現或花或草的陳述隱喻。這次,讓我們以園藝家的視角,走進詩人的花園一探究竟,在大自然中找到詩意,重新認識這位耳熟能詳的偉大詩人。「這本書既有視覺效果,也有文學意義,是一本能滿足園藝家、花藝愛好者、植物圖鑑插畫家,以及想要深入認識艾蜜莉.狄金生生活之人們的好書。」――〈華爾街日報〉★第一本實際走訪詩人故居、擔
定價:650 元, 優惠價:9 585
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
超人氣烘焙教室美味甜點的祕密

12.超人氣烘焙教室美味甜點的祕密

作者:涂荻英  出版社:奇点出版社  出版日:2018/03/28 裝訂:平裝
9萬人按讚+9萬人追蹤 網路人氣烘培教室的搶手課程一次網羅 藍帶甜點師親自傳授名店與經典食譜, 讓步驟更簡單,美味更加分, 想吃的,想做的,全部教給你! ★最憧憬的名店、經典甜點45種 減糖不減魅力的黃金比例配方。 ★一書在手掌握美味關鍵 不用上網搶限量限時課程,話題名師的壓箱招牌全收錄,自己在家享受製作甜點的樂趣。 ★省時省力不省美味 掌握食材特色與烘焙技巧,即使是第一次動手,也可以輕鬆學會。
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牙醫對你做了什麼?:除了保健,你更需要知道牙齒是怎麼被治療的

13.牙醫對你做了什麼?:除了保健,你更需要知道牙齒是怎麼被治療的

作者:林彥璋; 林子宸  出版社:奇点出版社  出版日:2017/06/28 裝訂:平裝
看牙前,先讀這本書! 第一本完整公開口腔治療手法的行醫手扎 躺上診療椅後,你應該了解的口腔治療流程 除了保健,你更需要知道牙齒是怎麼被治療的 大家都怕看牙科,一坐上診療台好像只能任人宰割,花大錢、花時間之外,疼痛更是讓人難以忍受。為什麼好幾次都看不好?根管治療、拔牙、植牙…什麼才是最好的治療方式? 到底是自己的牙爛?還是醫生的技術不好?其中牽涉的價差、療程、科技、工具與醫療倫理問題息息相關。
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吃茶:品茶品心, 有滋有味

14.吃茶:品茶品心, 有滋有味

作者:張智強; 劉垣均  出版社:奇点出版社  出版日:2017/05/25 裝訂:平裝
★500多張插畫與圖片,輕鬆圖解關於茶的專業知識茶食.茶飲.茶趣.茶禮.茶道.茶人.茶史 飲亦禪、食亦禪,語默動靜皆安然生活中有很多無法掌握的事,你不能預期會遇到什麼人、發生什麼事?只有好好吃、好好喝,懂得品嚐,才能懂得體會生命中的酸甜苦辣。 台灣擁有最適合茶樹生長的環境,台灣的烏龍茶葉品質,被公認為世界之冠,製茶技術揚名國際。 世界性的飲茶風潮迅速興起,如今飲茶不僅講究傳統的茶藝、茶道,更享受喝
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手釀環保酵素+食用酵素

15.手釀環保酵素+食用酵素

作者:江晃榮  出版社:奇点出版社  出版日:2017/08/23 裝訂:平裝
國內第一本詳述環保酵素+食用酵素的專書食用酵素:體內排毒清腸淨化環保酵素:安心天然拒絕汙染時間釀造的滋味讓健康生活真實發芽‎ 酵素博士教你「酵素」手工釀造法 從材料選擇、容器道具準備開始,每一種使用或食用酵素的配方比例與釀造方法,放置的順序與時間、如何存取酵素液、發霉時的處理、如何判斷釀造成功或失敗、製作失敗的後續處理、
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救救過敏

16.救救過敏

作者:李吉榮  出版社:奇点出版社  出版日:2018/11/14 裝訂:平裝
家有過敏兒別煩惱韓國著名治療過敏專家教爸媽一同抗敏控制過敏,飲食是關鍵! 過敏是身體在抗議無法根治,卻能以調整飲食習慣控制,作者以飲食管理的方式,成功治療難解的過敏狀況,集結十多年來的臨床病歷,教你如何和過敏和平相處。*過敏寶寶為什麼愈來愈多?*引起過敏與加重症狀的原因是什麼?*過敏人到底怎麼吃才好?*一定要避開的地雷!*為過敏人設計的飲食計劃!在台灣有過敏現象的人數已高達七成,許多父母為孩子的過
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酵素食代:怎麼吃?如何做?
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17.酵素食代:怎麼吃?如何做?

作者:江晃榮  出版社:奇点出版社  出版日:2018/10/11 裝訂:平裝
健康要有酵! 酵素的科學 × 生活實踐妙方 × 動手實作祕笈 從材料選擇、容器道具準備開始,每一種使用或食用酵素的配方比例與釀造方法,放置的順序與時間、如何存取酵素液、發霉時的處理、如何判斷釀造成功或失敗、製作失敗的後續處理、製作成功後的生活應用…本書都有詳細的解說與圖示,讓你能夠自己釀造無毒又萬用的酵素液。 【酵素如何用】11種零化
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
從零開始學溫敷-紅豆暖暖包:保暖排寒讓體氣厚實、病氣退散

18.從零開始學溫敷-紅豆暖暖包:保暖排寒讓體氣厚實、病氣退散

作者:蔡仁妤; 艾利  出版社:奇点出版社  出版日:2017/03/29 裝訂:平裝
體弱人自療力激增、體健人儲備抗病力 紅豆暖暖包 保暖排寒讓體氣厚實、病氣退散天然蒸氣放熱時間長、散熱緩,禦寒有術溫度可調整、易掌握,老人、小孩、男女、寵物皆適用溫敷時間早晚長短無禁忌,用法簡單、香味質樸微波烤箱加熱二選一,可重覆使用、效果持久不限紅豆品種,選用棉麻布材最舒適 紅豆加熱後會散發一種溫暖的香味,散熱緩、放熱時間長,雖然不是豆類上升溫度最高,卻是溫度下降最慢的,非常適合拿來做
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無傷跑步

19.無傷跑步

作者:郭豐州; 蔡忠憲  出版社:奇点出版社  出版日:2018/07/04 裝訂:平裝
購書贈【特步官方專業運動止汗帶】一個,數量有限,送完為止 商品除瑕疵品外,恕不接受退換貨 因拍攝略有色差,圖片僅供參考,顏色請以實際收到商品為準 贈品說明 材質:PVC 尺寸規格(長):52cm-62cm 包裝方式:袋裝 保存期限:無 贈品簡介:可調大小,輕巧簡便,各種運動適用。避免額頭汗水滴入眼睛影響視線。膝蓋、背部、腰部、臀部、腳踝, 跑出疼痛和傷害,怎麼辦?近年來跑步人群的結構發生了比較大的變化,40歲以上中年人在跑步人群中的比例迅速上升,參加馬拉松的人群中46%是40歲以上人群,這也帶來跑步受傷特徵變化。年輕人更容易發生膝傷和脛骨受傷,而年長者則更容易發生小腿、跟腱、大腿後群肌肉受傷。美國物理學會統計,大約70%的所有跑步者會在某個跑步的瞬間受傷。跑步真的很容易受傷嗎? 是不是跑得越多,越容易受傷?跑者要處理各種各樣的疼痛和不適,從令人尖叫的水泡、黑指甲、心理倦怠,到嚴重的背部疼痛和令人?弱的肌肉酸痛。這些跑步傷痛,從剛剛起步、身體不習?跑步的新手,到有經驗的專業跑者都有可能發生。超馬推手與專業復健師教你: l 5個步驟學會安全跑姿 l 跑者必做部位肌群鍛鍊 l 精準掌握對症治療 l 穩定訓練強化體幹跑步初學者/跑步前,學會保護自己 ? 跑步前的必做暖身 ? 有疼痛該如何處理 ? 用簡單的日常防護讓跑步更順暢 跑步愛好者/如何跑得好與久,避免運動傷害 ? 安全跑姿 ? 運用零碎時間鍛鍊肌力避免傷害 ? 跑步導致摩擦破皮、起繭專業跑者/挑戰記錄與照護自己 ? 核心肌群肌力 ? 身體穩定度 ? 肌肉協調性從「事先預防」及「對症解決」、「如何避免」三大主軸切入,提供喜愛跑步運動的朋友們,跑前必看、必懂、必做的全方位跑步知識。本書特色 (編輯小語) ‧五個練習步驟,學會安全跑姿 ‧跑者必做的肌群鍛鍊 ‧強化身體穩定性訓練 ‧精準掌握受傷部位與病症關係,對症治療! ‧如何透過日常鍛鍊,讓自己跑起來更輕鬆
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排身體的寒:改善循環病、冷氣病、痠痛病(附贈品:溫敷肩枕套)蔡仁妤
滿額折

20.排身體的寒:改善循環病、冷氣病、痠痛病(附贈品:溫敷肩枕套)蔡仁妤

作者:蔡仁妤  出版社:奇点出版社  出版日:2017/11/22 裝訂:平裝
身體的溫度,決定健康的程度手腳冰冷、肩頸痠痛、眼睛疲勞、常常睡不好的困擾,反覆發作?循環不佳、生理期劇痛、總是很疲倦,容易水腫的煩惱,總是難解?這些問題的背後,也許都與體內的「寒氣」有關,利用提高體溫,增加循環及代謝能力,放鬆緊張的肌肉,活絡淋巴與副交感神經,通暢氣血與緩解痠痛。本書使用的方式既簡單又方便,只要持續實行一段時間,身體就能出現改變。◆隨書附贈獨家限量溫敷枕無論坐著、站著、躺著,或是工
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