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126筆商品,1/7頁
24節氣調理食療養生
66折

1.24節氣調理食療養生

作者:唐博祥  出版社:康鑑文化  出版日:2019/05/17 裝訂:平裝
【本書特色】◎養生美食‧健康上菜唐醫師推薦百道美食,利用食療改善體質,從煲湯、煮粥、食盅、喝茶當中,找回寶貴的健康。◎生活案例‧對症食養用生動活潑的案例,說明醫理、症狀,對症調養很容易,輕鬆為家人準備三餐,照顧全家健康。◎適合各種體質‧男女老少皆適用嬰幼兒、青少年、上班族、銀髮族,本書皆全面關照,適合全家人食用。【內容簡介】24節氣飲食養生祕訣隨書附彩頁養生食譜,跟著節氣養生最健康●怎麼配合節氣吃
人類全書系
定價:380 元, 優惠價:66 250
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固脾補氣不上火食療方
66折

2.固脾補氣不上火食療方

作者:健康養生堂編委會-編著; 武國忠-主編  出版社:康鑑文化  出版日:2019/03/22 裝訂:平裝
本書特色 不「上火」的養生祕訣,教你如何退火★36味去火中藥的指導與使用、16種上火發熱症狀的治療、四季上火的規律與防治、五臟去火保健方案等等內容一把抓,一網打盡各種火!★65種家常食材清熱去火,讓你一秒變大夫,美味、健康、安全三者兼顧。★文字通俗易懂、優美輕鬆,具有專業見解;美食、美圖、美文並立,把閱讀與健康變成一種享受!內容簡介 補足先天、培植元氣才能保健康!面面俱到,「火
人類全書系
定價:380 元, 優惠價:66 250
庫存:1
12時辰自然養生法
66折

3.12時辰自然養生法

作者:王彤  出版社:康鑑文化  出版日:2019/04/19 裝訂:平裝
【本書特色】一天12時辰對應12條經絡,掌握養生之鑰古傳12時無病法祕傳12經養生法選對時間,用對方法,疾病神奇自癒本書從日常生活著手,按人體生理時鐘的養生規律來保養身體,清楚解析應時養生、擇時養生的祕密,告訴您治病養生的最佳時間。將人體十二經絡和十二時辰一一對應,完美揭示時間醫學的養生真諦。順應天時養生祛病,自然活到天年。順應天時的中醫養生智慧天是大宇宙,人是小宇宙,日月星辰、氣候變化與人體氣
人類全書系
定價:380 元, 優惠價:66 250
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健康從吃對水果開始
66折

4.健康從吃對水果開始

作者:健康養生堂編委會-編著; 孫樹俠; 于雅婷-主編  出版社:康鑑文化  出版日:2019/08/23 裝訂:平裝
【本書特色】超神奇水果養生寶典!美味&天然&營養,百種水果營養圖鑑!99種必吃水果+1000道美味佳餚史上最完整的水果圖鑑水果大哉問!為了攝取正確的營養,天天吃蔬果才會健康,但你知道吃水果也是一門學問嗎?從挑選、清洗、保存的基本功夫,到水果對人體的功效、營養、飲食搭配與宜忌,正確吃水果,讓你遠離疾病,健康又長命百歲!【內容簡介】健康,從吃對水果開始!胃健康,腸不老,輕鬆調整好體質。本書囊括99種常
人類全書系
定價:380 元, 優惠價:66 250
庫存:1
VEGN鹼回健康-養生誌004
滿額折

5.VEGN鹼回健康-養生誌004

作者:布藍登布瑞  出版社:大康  出版日:2006/07/01 裝訂:平裝
壓力,被認為是造成疾病的主要原因之一,許多研究都已經顯示,壓力能突然造成多種疾病。「減低你生活中的壓力,你將會健康些。」---這句話說得容易,但做起來就不是那麼簡單了。 本書作者布藍登(Brendan),他在加拿大被尊崇為頂尖的專業三項鐵人運動家,並且正向國際的成功道路邁進。事實上,布藍登拿下三項鐵人頭銜榮譽,也不是那麼容易的,這一切都是從絕望開始。他曾經為了控制體重而減食,因此處在慢性飢餓狀
定價:150 元, 優惠價:9 135
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
五穀雜糧健康吃-美食養生誌

6.五穀雜糧健康吃-美食養生誌

作者:郭美玲  出版社:跨世紀文化  出版日:2006/06/01 裝訂:平裝
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元氣養生粥:美食養生誌

7.元氣養生粥:美食養生誌

作者:張松碧  出版社:跨世紀文化  出版日:2006/02/01 裝訂:平裝
隨著時代經濟的進步,粥品的養生保健功能日益受到重視,做法變化萬千,呈現多樣的風味口感。粥是將糧食加以大量的水或高湯熬煮,米中所含的澱粉得到充分的糊化,營養成分都溶於水中,腸胃可以充分吸收,適合老人小孩或是病後需要調養的人食用,滋補元氣、保養身體。如果粥裡再加上滋養的食材共煮,更能提高營養價值、增加養生療效。本書內容以東方中醫學和西方營養學的理論為基礎,強調不同食物的營養價值、基本藥理和禁忌;依照食
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蔬菜營養健康吃-美食養生誌

8.蔬菜營養健康吃-美食養生誌

作者:張松碧  出版社:跨世紀文化  出版日:2006/09/01 裝訂:平裝
本書詳細介紹市面上常見之蔬菜的種類、特性、營養價值、食用功效,以及烹調、保存和清洗方式,並附有搭配的菜餚食譜,十分符合現代人崇尚健康飲食的需求。蔬菜富含人體所需的營養素,正是人們健康養生的根本,本書將40種常見常食的蔬菜,分成葉菜類、瓜果類、根莖類等三大類,作詳細的闡述,圖文並茂、通俗易懂,集知識性、實用性、鑑賞性於一體。本書結合健康的烹飪觀念與簡易好做的原則,教讀者認識蔬菜,並將自然食材的烹調融
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能量療法:音光電熱磁-養生誌006

9.能量療法:音光電熱磁-養生誌006

作者:張保身  出版社:大康  出版日:2006/10/01 裝訂:平裝
目前,一般大眾多受空氣污染、水質污染、藥物污染、化學污染、營養過剩、肥胖過重、病菌污染、工作壓力與精神緊張所苦。人們應當在症狀未出現時,就應以預防勝於治療的心態面對自己的身體,而自然界的能量就能讓人們得到自體的療癒能力。 宇宙地球之「能」包括音、光、電、熱、磁等五種,任何一種「能」皆能產生反應;如醫學用的超音波是音的一種,X光是光的一種,電位儀是電的一種,熱敷是熱的一種,磁場是磁的一種。這五種「
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靈氣:臼井自然療法-養生誌2

10.靈氣:臼井自然療法-養生誌2

作者:荷田  出版社:大康  出版日:2005/01/01 裝訂:平裝
人類的身體、思想和情緒,是由能量在在不同頻率上的振動所組合而成。在日常生活中,當我們對某件事心存批判,這個批判會貯藏在身體的細胞結構中,以肉體或情緒障礙的形成呈現。這些負面的思維和批判擾亂了自然的頻率,個體便經驗到緊密或不舒服的振動。這種思維可能轉變成頭痛、緊張、胃痛或潰瘍。憤怒或悲傷停留在身體裡面,很容易就轉變成腫瘤。同樣地,我們認同並接受來自於別人的心理控制或權力控制,則會導致類風濕關節炎。靈
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40危機:用營養來解除您的健康危機-養生誌007
滿額折

11.40危機:用營養來解除您的健康危機-養生誌007

作者:黃秀貞  出版社:大康  出版日:2007/05/01 裝訂:平裝
生病並不是老人家的權利 當你快四十歲時,一些從不擔心的事,一一發生,皺紋多了些,體力少了些,常常有些小毛病出現,身體狀況大不如前,本書將提供豐富的營養訊息給大家,讓每個人都能在忙碌的生活中,也能確實照顧好自己的健康,遠離疾病,安然度過四十危機。吃出健康—我的食物金字塔 如何讓自己吃得營養、吃出健康是現代人最為關注的課題,食物金字塔的黃金比例供大家參考。在2005年4月推出的『我的食物金字塔』,
定價:230 元, 優惠價:9 207
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
喝出健康來:信息密碼量子波動能量水的奇蹟-養生誌1

12.喝出健康來:信息密碼量子波動能量水的奇蹟-養生誌1

作者:蔡安力暻  出版社:大康  出版日:2004/11/01 裝訂:平裝
「陽光、空氣、水」是人之三大要素,其中以水是我們最容易掌控且有選擇性的。具有良好的夾角及帶有信息波動之水是百藥之王,在歐、美、日等先進國家藉由補充好水在臨床上對人體二百四十七種細胞有一些明顯的幫助,如防止老化、安定神經,促進新陳代謝,消除疲勞,降自由基,改變酸性體質……等確實有益人體健康。 藉由水為載體之信息波動能量亦能改變植物生長及環境改良,亦可運用在多元化之物品、
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痠痛解碼:不靠醫生輕鬆一身

13.痠痛解碼:不靠醫生輕鬆一身

作者:謝安  出版社:大康  出版日:2011/07/01 裝訂:平裝
對於腰痠背痛、雙肩關節周圍炎、膝蓋關節傷害我童年腦勺撞地、少年運動翻趾、成年車禍斷骨從各種鬼門關前走一回的治療過程中,復健歷經:手術、整脊、推拿、牽引、針灸到喬骨…等等
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青梅精的健康智慧

14.青梅精的健康智慧

作者:吳佳懋  出版社:大康  出版日:2009/04/01 裝訂:平裝
本書詳細介紹以青梅保健的全新指南。近年來,全世界因飲食文化快速轉變,酸性體質的人口急速增加,梅子作為強力鹼性食品的功能再次受到重視。 梅精是將幼果期的青梅,榨汁後取其精華,經長時問濃縮熬煮的強力鹼性食物,可有效預防酸性體質所帶來的疾病。 青梅精將梅子的健康智慧發揮得淋漓盡致,在腸道,梅精的高濃度有機酸有殺菌的作用,可有效改善腸胃道功能、並預防胃潰瘍。 同時,梅精含有多種有機酸,經肝臟代謝後,
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飲食保健全集:完整的營養元素解析

15.飲食保健全集:完整的營養元素解析

作者:洪健藏  出版社:大康  出版日:2011/07/01 裝訂:平裝
營養攝取均衡保健康 多年以來,台灣人民的癌症死亡率一直是最高,居於死亡率以及疾病死亡率之首位;水、脂肪、纖維、蛋白質…不當的吸收組合,就會使人生病。尤其是五花八門的加工食品、食品添加物及烹煮方式,甚至日常生活飲食所用含氯與氯化有機致癌物之自來水,與癌症致命是脫不了關係。 本書從疾病根源、人體健康要素、藥物藥品、健康食品、保健食物、食品、營養品、食品添加物、飲食與食療做深入介紹,讓讀者可隨時翻查
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找出適合你的抗癌自然療法
滿額折

16.找出適合你的抗癌自然療法

作者:自療研究室  出版社:大康  出版日:2014/11/01 裝訂:平裝
醫療技術不斷進步的同時,治療癌症也必須加強思考如何維持患者的生活品質(QOL),以及尋求醫療方式的第二管道,甚至是第三管道,在手術、化療和放療治療腫瘤的基礎上應輔以各種生物反應調節劑及配合中西醫結合的概念,讓人體的免疫系統可以真正的達到自動產生抵抗力、清除力、修復力,才是對癌症病人最好的治療癌症方法。 本書特色 自身免疫系統所需要的是什麼?什麼是生物反應調節劑(BRM)?如何維持癌症病人的生活品質
定價:250 元, 優惠價:9 225
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
-20公斤健康減重同學會

17.-20公斤健康減重同學會

作者:黃愛玲  出版社:大康  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
吃藥減重?打針甩肉?你根本不需要虐待自己! 如果要吃藥打針,就基本上否定你的健康,並加重惡性循環,透過日常飲食規劃,其實就可以做到了,本書作者黃愛玲要讀者們獲得的是「健康」!而減重是途徑,窈窕是外在美,曲線美使人更有自信。作者黃愛玲營養師對減重有15年的臨床經驗,營養和減重是一體兩面!回到理想體重,就會重獲一個健康的身體;身體健康的人,也才有減重瘦身的條件,這就是「一體兩面」。減重20公斤的目標並
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千金難買藻知道:神奇的微藻

18.千金難買藻知道:神奇的微藻

出版社:大康  出版日:2011/08/01 裝訂:平裝
您可以食用「古生物」,它擁有健康年輕的密碼---就是它,已存活在地球35億年的微藻。人類的生命離不開海洋,微藻生生不息35億年,它是求生存的專家:輕鬆適應各種劇烈環境。藻類孕育著生命:是許多生物的食物來源。「天然」、「簡單」、「完整」,是微藻的生命力的來源。健康法則藻知道人們享受無數大自然的恩賜,但是也一再接受大自然憤怒的反撲,「千金難買早知道」,災難,讓人類無法再走回頭路;疾病,讓人深陷痛苦,挽
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一生就減一次肥

19.一生就減一次肥

作者:黃愛玲著  出版社:大康  出版日:2008/08/01 裝訂:平裝
肥胖是影響人體健康最重要的因素,在台灣每年約有數百萬人想要減肥,或正在減肥,尤其是女性朋友,很多人一生都在減肥,卻始終沒有真正成功,因為,他們往往被誘導誤導,卻沒有真正被勸導教導,花了冤枉錢不說,損失時間、精神,嚴重的也一併的失去了身體的健康。 作者將十餘年來的專業減重實務經驗和臨床個案經歷,以活潑淺顯的方式呈現出來,帶給讀者全新的健康減重觀念,讓有心想減肥的人有正確的方法去遵循,別到處去碰壁,再
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變美變瘦代謝力決定

20.變美變瘦代謝力決定

作者:三采文化  出版社:三采文化  出版日:2008/03/20 裝訂:平裝
25歲以後的你,一定需要提升代謝力! 你有想過,女人什麼時候新陳代謝開始變得緩慢? 有人說25歲後、30歲後…,也聽過是生完小孩或中年後… 其實,當你保養品愈買愈貴,猛往臉上塗,卻發現效果不如預期;明明只喝水,還是胖;體力變差,容易覺得累,可能就代表體內代謝速度開始下降,美麗、健康逐漸遠離你了! 想找回美麗、有自信的自己嗎?提升代謝力,是保持年輕的重要關
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