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商品簡介
作者簡介
商品簡介
本書風格與眾不同，記錄人的痛苦及問題是來自內心聲音的認知，面對問題，採取任何適當動作都會促進改變與成長、精簡短文、痛苦和內心的認知、聲音，文筆風格與眾不同。
作者簡介
作者曾患有嚴重的情緒心理疾病，他採取適當的行動，面對身心問題，達到自我改變成長的目的。
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