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海倫凱勒說：「當你抱怨鞋子破時，應想想有人連鞋子都沒有。」
抱怨的人以為自己經歷了世上最大的困難，卻忘記了聽他抱怨的人也同樣經歷過這些，但感受不同。抱怨是什麼？它像破了一個小洞的氣球一樣，讓別人和自己洩氣。我們應該暫停一下抱怨的思緒，以另一種角度去看待這世界，誰說這不是正好測驗我們應變的最好機會，能在最糟糕的環境生存下來的人，才是最有辦法的人。
抱怨，等於往自己的鞋子裡倒水，使往後的行路更難。
抱怨的人在抱怨之後，非但不輕鬆，心情往往更糟，懷裡的石頭不但沒減少，反而增多了。
為什麼抱怨的人會說生活的這麼累，因為他只看到了自己的付出，而沒有看到自己的所得，而不抱怨的人即使真的很累，也不會埋怨生活，因為他知道，失與得總是同在的。
如果你想抱怨，生活中一切都會成為你抱怨的物件；如果你不抱怨，生活中的一切都不會讓你抱怨。
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