商品簡介
目次
1 培養自己的獨立精神
2 認識逆境的意義
3 懂得珍惜財富
4 正確面對失敗
5 里根的簡歷
6 咦?他們曾是差生
7 提升自我保護能力
8 給自己許個未來的期望
9 透過苦難看到的
10 安逸背后的危機
第二章 提升意志力
1 從幻想這一刻開始
2 為理想搭起橋梁
3 擁有堅強不屈的信念
4 開發自己獨特的潛能
5 做一個樂觀積極向上的人
6 心動就開始行動
7 培養永不服輸的性格
8 排解壞情緒的訓練
9 強健的體魄和堅強的意志力
10 拒絕誘惑
第三章 提升自信力
1 告訴自己你是最棒的
2 欣賞自己的不完美
3 相信自己的力量
4 做好自己,不必追隨他人
5 PK影視明星
6 盡量去幫助別人
7 把微笑掛在臉上
8 有夢想,就要肯定自己
9 別擔心,你也可以
10 扭曲的自尊心
第四章 提升耐挫力
1 跌倒了,算什么
2 換一種思維的智慧
3 做一個活力四射的人
4 自我調控
5 豐富生活,轉移注意力
6 一定要有跑贏別人的勇氣
7 坦言與善待
8 小家伙,大志向
9 挑戰極限
10 原來可以承受
第五章 提升處理力
第六章 提升合作力
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