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商品簡介
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本書涵蓋了懷孕、分娩和做準父母方方面面的問題，提供積極的建議、講解整個過程，給以必要的提示，并回答許多人可能還沒有想到的問題。特制的圖解讓孕婦對妊娠三個時期中每個階段的身體變化和重要提示一目了然。本書是懷孕時必備的寶典！ 本書有其獨特的風格，例如各種插圖、彩色照片、最新的三難圖像，能夠看到寶寶每一周奇妙而動人的生長發育景象。特制的圖解讓孕婦對妊娠三個時期中每個階段的身體變化和重要提示一目了然。 有關營養、運動和應該怎樣做才能保持身體處于最佳狀態的章節將幫助孕婦確保身體健康，為寶寶的誕生做好準備。書中也有關于夫妻間在孕期情感方面的建議。緊接著的章節介紹了寶寶在出生后如何進行自我保健、如何與孩子建立親情，如何給孩子喂奶、洗澡、換尿布、空衣服和如何抱孩子等。 兩篇參考章節幫助孕婦詳細了解孕期所做的測試、檢查以及影響孕婦和孩子健康的醫療問題。 更重要的是《懷孕對經》的宗旨是幫助準爸爸和準媽媽們建立起積極的態度，這是生育方面最重要的因素之一。了解了這些知識，就會充分的信心懷孕和為人父母了。
目次
前言
第一章 懷孕的經歷
精子與卵子相遇
受精卵到達子宮的旅程
寶寶的遺傳特征
懷孕的第一個征兆
懷孕后的身體變化：懷孕早期
懷孕后的身體變化：懷孕中期
懷孕后的身體變化：懷孕晚期
寶寶是如何出生的
寶寶周記
第二章 妊娠期的身體變化
身體內部的變化
身體外形的變化
寶寶是否會受到傷害
日常的危險
安全工作
安全旅行
第三章 產前保健
保健的基本知識
初診
例行檢查
特殊的妊娠
第四章 懷孕9個月的健康飲食
做健康調整
怎樣達到膳食平衡
必需的營養
遠離危險的食物
第五章 孕期鍛煉
鍛煉前的準備
制定訓練計劃
使用放松技術
第六章 懷孕之美
從頭到腳的呵護
孕婦服
第七章 寶寶在子宮內的生活
子宮的安全性
寶寶的感覺
活躍的寶寶
促進分娩
第八章 注意控制情緒和性行為
妊娠反應
夫妻之間
盡量減少分痛苦
第九章 爸爸的角色
……
第十章 為分娩做準備
第十一章 為寶寶的出生做好準備
第十二章 臨產和分娩經歷
第十三章 產前指導
第十四章 心愛的寶寶
第十五章 照料新生寶寶
第十六章 照料自己
第十七章 享受親情
第十八章 產后母嬰保健
第一章 懷孕的經歷
精子與卵子相遇
受精卵到達子宮的旅程
寶寶的遺傳特征
懷孕的第一個征兆
懷孕后的身體變化：懷孕早期
懷孕后的身體變化：懷孕中期
懷孕后的身體變化：懷孕晚期
寶寶是如何出生的
寶寶周記
第二章 妊娠期的身體變化
身體內部的變化
身體外形的變化
寶寶是否會受到傷害
日常的危險
安全工作
安全旅行
第三章 產前保健
保健的基本知識
初診
例行檢查
特殊的妊娠
第四章 懷孕9個月的健康飲食
做健康調整
怎樣達到膳食平衡
必需的營養
遠離危險的食物
第五章 孕期鍛煉
鍛煉前的準備
制定訓練計劃
使用放松技術
第六章 懷孕之美
從頭到腳的呵護
孕婦服
第七章 寶寶在子宮內的生活
子宮的安全性
寶寶的感覺
活躍的寶寶
促進分娩
第八章 注意控制情緒和性行為
妊娠反應
夫妻之間
盡量減少分痛苦
第九章 爸爸的角色
……
第十章 為分娩做準備
第十一章 為寶寶的出生做好準備
第十二章 臨產和分娩經歷
第十三章 產前指導
第十四章 心愛的寶寶
第十五章 照料新生寶寶
第十六章 照料自己
第十七章 享受親情
第十八章 產后母嬰保健
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