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本書分兩大部分共八章。第一部分大學生職業生涯規劃理論，包括職業與人生發展，大學生活與職業起步，大學生職業生涯理論及規劃，大學生職業生涯規劃的基本內容。第二部分大學生職業生涯規劃實踐，包括大學生職業生涯規劃與就業，大學生求職方法與技巧，大學生就業權益及保護和大學生職業生涯的第一次實踐等內容。不同的使用者根據實際情況可全部使用或部分使用。編者在編寫過程中，力求使本書能夠充分體現系統性、前沿性、實踐性、啟發性的特點。 本書可作為普通高校大學本科就業教育的教科書，其內容可供32學時至36學時課程使用，同時也可供夜大、電大、函大畢業生及其他就業者使用。
目次
前言
第一部分 大學生職業生涯規劃理論篇
第一章 職業與人生發展
第一節 職業及其基礎知識
第二節 人生的職業發展
第二章 大學生活與職業起步
第一節 全面理解大學生活
第二節 職業知識與能力培養
第三節 了解自己的氣質與性格
第四節 做一個有能力與身心健康的人
第五節 樹立自我品牌
第三章 職業生涯及規劃 理論
第一節 職業生涯
第二節 職業生涯理論
第三節 職業生涯發展理論
第四節 職業生涯規劃
第五節 職業選擇與決策
第四章 大學生職業生涯規劃的基本內容
第一節 大學生職業生涯規劃書
第二節 大學生就業必備能力培養
第三節 大學生職業生涯規劃中另一重要因素——情商
第二部分 大學生職業生涯規劃實踐篇
第五章 大學生職業生涯規劃與就業
第一節 大學生職業生涯規劃與就業的關系
第二節 大學生就業準備
第六章 大學生求職方法與技巧
第一節 招聘與就業信息
第二節 面試及面試技巧
第三節 筆試的方法及技巧
第七章 大學生就業權益及保護
第一節 就業協議
第二節 常見的侵權行為
第三節 大學生的基本權益及保護
第八章 大學生職業生涯的第一次實踐
第一節 角色的認知與轉換
第二節 正確看待跳槽
第三節 大學生自主創業
參考文獻
第一部分 大學生職業生涯規劃理論篇
第一章 職業與人生發展
第一節 職業及其基礎知識
第二節 人生的職業發展
第二章 大學生活與職業起步
第一節 全面理解大學生活
第二節 職業知識與能力培養
第三節 了解自己的氣質與性格
第四節 做一個有能力與身心健康的人
第五節 樹立自我品牌
第三章 職業生涯及規劃 理論
第一節 職業生涯
第二節 職業生涯理論
第三節 職業生涯發展理論
第四節 職業生涯規劃
第五節 職業選擇與決策
第四章 大學生職業生涯規劃的基本內容
第一節 大學生職業生涯規劃書
第二節 大學生就業必備能力培養
第三節 大學生職業生涯規劃中另一重要因素——情商
第二部分 大學生職業生涯規劃實踐篇
第五章 大學生職業生涯規劃與就業
第一節 大學生職業生涯規劃與就業的關系
第二節 大學生就業準備
第六章 大學生求職方法與技巧
第一節 招聘與就業信息
第二節 面試及面試技巧
第三節 筆試的方法及技巧
第七章 大學生就業權益及保護
第一節 就業協議
第二節 常見的侵權行為
第三節 大學生的基本權益及保護
第八章 大學生職業生涯的第一次實踐
第一節 角色的認知與轉換
第二節 正確看待跳槽
第三節 大學生自主創業
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