孕婦產婦嬰兒300忌(第4版)（簡體書）

本書從預防出生缺陷，實現優生優育出發，以問答形式介紹了孕產婦在孕前、孕中、產前、產后以及在嬰兒養育過程中應注意和禁忌的問題，內容涉及飲食、起居、工作、生活、喂養、保健和防病用藥等各個方面不宜和禁忌的科學知識，以糾正老百姓在日常生活中的一些錯誤認識和不當做法。在第4版修訂中，特別增補了近4年來一些新的科學知識，使本書更具有指導性和實用性。本書通俗易懂，是軍醫版常銷、暢銷書之一，適于育齡夫婦、年輕父母和婦幼保健人員閱讀參考。

第一部分 孕婦禁忌
　一、準孕禁忌
1忌孕前不進行咨詢
2忌忽視孕前心理準備
3忌忽視孕前要有強健身體
4忌不重視夫妻孕前檢查
5忌不做好孕前防疫
6忌不了解生育的最佳年齡
7懷孕忌不擇最佳季節
8忌忽視懷孕的最佳時間
9忌忽視受孕的良好環境
10忌不懂得實現高質量受孕
11婚后有下列情況忌懷孕
12禁忌受孕的指征
13禁忌懷孕的疾病
14孕前常需忌服的藥物
15受孕前雙方禁忌的食物
16孕前忌不合理飲食
17孕前忌忽視補充葉酸
18孕前忌煙忌酒
　二、孕婦飲食禁忌
1妊娠期忌營養缺乏
2忌不了解不同孕期的飲食要點
3忌長期過食高脂肪、高糖類、高蛋白質飲食
4忌亂吃酸味食物
5忌吃易引起過敏的食物
6忌多食刺激性食物
7忌多吃方便食品
8忌食不利保胎的食物
9忌忽視補充健腦益智食物
10忌食被農藥污染的食物
11忌常吃精米精面
12在孕早期忌食動物肝臟
13忌吃火鍋
14忌多吃油炸食品
15孕期忌食的食物
16忌多食的食物
17忌吸煙飲酒
18忌忽視每天適量飲水
19忌忽視三餐飲食安排
20忌忽視補充零食和水果
21忌忽視食品衛生
22忌貪食
23忌節食
24忌偏食
25忌全吃素食
26忌飲食單調
27忌狼吞虎咽的進食方式
　三、日常生活禁忌
1忌穿緊身衣褲
2忌穿高跟鞋
3忌濃妝艷抹
4忌不會保養頭發
5忌戴隱形眼鏡
6居室環境的禁忌
7孕婦睡眠禁忌
……
　四、心理禁忌
　五、保健禁忌
第二部分 產婦禁忌
　一、分娩禁忌
　二、恢復禁忌
　三、產婦飲食禁忌
　四、防病用藥禁忌
第三部分 嬰兒禁忌
　一、嬰兒喂養禁忌
　二、生活護理禁忌
　三、教育訓練禁忌
　四、防病用藥禁忌