與孩子一起跨越高考：就這樣輕鬆的走過高三（簡體書）

高三是什么？高三是一種經歷，高三是一種挑戰，高三是一種選擇，高三是一種激情，高三是人生特殊的舞臺。 高考是什么？高考是每個學生比知識、比能力、比心理、比信心、比智慧的一場綜合素質的考查。 每個家庭如果有一位高三的學生，一般來說，整個兒都會有一種比較緊張、比較焦慮的心態。對家長和孩子，相對來說，壓力都會比較大，因為畢竟不是每個高三學生都能進人自己理想的大學殿堂。但這本由北京理工大學出版社出版，由劉強、宋哲合著的《與孩子一起跨越高考——就這樣輕松走過高三》這本書，給人一種新的視角來看待高三和高考。 為什么母親能和女兒輕松地走過高三？作者從高三心理篇與高三學習篇兩大部分向高三的學生和家長作了很具體的介紹。作者所闡述的，沒有太多高深的理論分析，讀起來卻倍感親切，很有具體參考價值。 （1）作者對高三學生的心理分析很平實卻很到位，更可貴的是她們提出了具體有效的應對措施。例如，她們根據自身的經歷介紹了怎樣利用目標實現法和創造激情法來塑造自己的夢想、實現自己的夢想，以此徹底消除高三階段的消極情緒，始終保持高昂的斗志。 （2）書中作者介紹的學習方法既高屋建瓴又細致入微。例如，建立科目分數表和科目知識點分析表，這可以讓學生清楚地認識到自己各科目的目標分數和各科目的具體學習情況，以此切實指導自己整個高三階段的學習。對于學習中的各種具體問題，作者更是根據自身的經驗和對學生的了解給出了很貼切的建議。 （3）值得一提的是，本書還附有知識網絡圖，這是女兒和母親在學習過程中自己用心總結的。知識網絡圖的意義，對讀者而言，并不只是能從中學到具體的知識，更重要的是能學到這種用心自己動手總結的方法。

高三心理篇（上）——正確認識心理疲勞
　導語 高三家長做什么
　第一節 了解孩子的心理狀態
一、為孩子塑造一個夢想
二、給孩子一個殷實的期望
三、給孩子快樂的每一天
四、減輕孩子的精神負擔
五、給孩子一個溫馨的家
六、不可忽略的心理暗示
　第二節 幫助孩子跨越高考
高三心理篇（下）——如何應對疲勞反應
一、一觸即發怎么辦
二、煩躁不安怎么辦
三、感覺很累怎么辦
四、沒有自信怎么辦
五、不想考試怎么辦
六、緊張失眠怎么辦
七、感覺壓力大怎么辦
八、不讓父母陪讀怎么辦
九、男孩子的特殊心理
十、沉迷網絡游戲怎么辦
高三學習篇（上）——高三怎么復習
　導語
　第一節 如何制訂復習目標
一、為自己的理想找一個分值
二、建立科目分數表
三、建立一張科目知識點分析表
四、制定一個學習時間計劃
五、著手解決問題
　第二節 如何進行高三總復習
一、語文如何復習
二、英語如何復習
三、化學如何復習
四、物理如何復習
五、生物如何復習
六、數學如何復習
七、歷史如何復習
八、地理如何復習
九、政治如何復習
　第三節 高三中的幾個溫馨小貼示
一、高三課堂做什么
二、上課走神怎么辦
三、高三晚自習做什么
四、高三要不要請家教
　第四節 學習中存在的問題
一、看到式子很復雜就很煩，怎么辦
二、不懂就要問老師
三、別人問你題目的三大好處
四、不能自己埋頭練習而不聽老師講課
五、不要拒絕別人善意的提醒
六、養成良好的學習習慣
七、養成良好的思維習慣
高三學習篇（中）——高考如何沖刺
　導語
　第一節 分析強項科目與弱項科目
　第二節 從考試卷入手——提升能力
一、為什么只得了這么多分
　……
高三學習篇（下）——考場如何應對
后記
附錄一：女兒的一封來信
附錄二：用愛的力量一起跨越——評《與孩子一起跨高考——一位高考陪讀母親的忠告心語》
附錄三：口訣表
附錄四：知識網絡圖