陪寶貝一起抗過敏：過敏兒居家照護手冊

你必須認清一項事實：中小學生和嬰幼兒每十個中就有三個是過敏兒！
預防各種過敏性疾病的入侵已經迫在眉睫，
要怎樣做，才能讓自己的孩子儘量降低由過敏帶來的種種煩憂與痛苦？
本書將與你一起學習和了解孩子的過敏世界，並提供直接有效的對應方案。

四大專家與你一起保護容易過敏的寶貝──
★ 黃苡菱營養師：給過敏兒的健康食譜
★ 鄒瑋倫中醫師：健康茶飲幫孩子打敗過敏
★ 陳秀麗芳療師：給孩子一個芳香寧靜的健康生活
★ 戴馨汝瑜伽名師：幫孩子增強免疫力的瑜伽運動

過敏到底是怎樣的一種疾病？
它真的是這麼可怕嗎？
我們又該如何去減少過敏所帶來的諸多問題呢？
要如何規範自己的行為，才能確保不給孩子帶來不良的影響？
在過敏兒童的成長過程中，又該如何對他們的生活進行有效的指引與保護？
這是一場從媽媽懷孕時期就已經打響的盛大戰役，
並且是一場極其需要耐心與細心的持久戰！
打開本書，你將走進一個屬於過敏的世界，
我們將一起充分而專業的學習和了解，
在孩子成長的不同階段所可能發生的各種過敏現象，
最重要的是，我們還將一起分享針對不同過敏性疾病的最佳對策。

幫寶貝打贏一場過敏戰役

每個人都是從稚嫩的新生兒，走向幼年、童年及至青少年，然後慢慢長大成熟。在這個過程中，我們接受著生命無窮無盡的奇妙與饋贈，有非常多的快樂享受，當然，也會有很多的不如意。就身體健康層面來看，各式各樣的過敏症狀正是這樣一種讓很多人感覺不舒服的「成長的煩惱」。
善於觀察的朋友一定早就已經留意到，花樣百出的各種過敏症狀在我們生活中是如此的平常，例如，酒精過敏、花粉過敏、顏色過敏、食物過敏等等。一談到那些千奇百怪的過敏症狀，不曾患過過敏疾病的人，可能會因為不知其中的苦楚，而對此毫不在乎，但有過過敏經歷的人，卻很可能會對過敏心生畏懼，避之唯恐不及。這是因為，各種過敏性疾病已經嚴重影響到我們的正常生活與健康成長，使人備受折磨。
據相關的調查結果顯示，中小學生和嬰幼兒是過敏症狀的多發人群，其發病率高達百分之三十。可以說，層出不窮的過敏性疾病，正困擾著世界各國的孩子與他們的家庭，並威脅著他們的健康成長與幸福生活！
可是，過敏到底是怎樣的一種疾病呢？它真的是這麼可怕嗎？我們又該如何去減少過敏性疾病所帶來的諸多問題呢？
是的，預防各種過敏性疾病的入侵已經迫在眉睫！要怎樣做，才能讓自己的孩子儘量降低由過敏帶來的種種煩憂與痛苦，已經成了年輕父母的一堂必修課！要如何規範自己的行為，才能確保不給孩子帶來不良的影響？而在過敏兒童的成長過程中，又該如何對他們的生活各個細節進行有效的指引與保護？可以說，這是一場從媽媽懷孕時期就已經打響的盛大戰役，並且是一場極其需要耐心與細心的持久戰！
打開本書，你將走進一個屬於過敏的世界，我們將一起充分而專業的學習和了解，在孩子成長的不同階段所可能發生的各種過敏現象，最重要的是，我們還將一起分享針對不同過敏性疾病的最佳對策。正所謂因材施教，有的放矢，我們相信，閱讀了本書後，你一定能所向披靡，漂漂亮亮的贏得這一場針對過敏兒童的健康保衛戰！

【前言】幫寶貝打贏一場過敏戰役

第一章 你知道什麼是過敏嗎？
過敏是怎樣產生的？
讓人頭疼不已的過敏體質
紛繁多樣的過敏原

第二章 認識常見的兒童過敏疾病
停不了的氣喘
麻煩的過敏性鼻炎
令人憂愁的食物過敏
異位性皮膚炎是怎麼一回事？
你不能不注意的潛藏問題
‧ 過度沉默不語的自閉孩子
‧ 總是調皮搗蛋的多動兒童
‧ 孩子為什麼老是長不高呢？
‧ 與過敏緊密相關的「腸漏症」

第三章 孩子過敏了！我該怎麼辦？
趕快尋找孩子過敏的原因
阻擋過敏情況惡化的腳步
認識過敏檢測

第四章 以確實的行動去保護過敏的孩子
以預防為主的懷孕期
非常關鍵的嬰幼兒時期
要多多給予孩子指導的青少年期

第五章 過敏兒健康進行式
給過敏兒的健康食譜（黃苡菱營養師提供）
健康茶飲幫孩子打敗過敏（鄒瑋倫醫師提供）
給孩子一個芳香寧靜的健康生活（陳秀麗芳療師提供）
幫孩子增強免疫力的瑜伽運動（戴馨汝瑜伽老師提供）