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作者簡介
目次
沒有人喜歡被責備
沒有人喜歡被強迫去做事情
人人都希望是“世界的中心”
人人都希望獲得他人的尊重
人人都喜歡獲得贊美
人人都希望被人了解
Part TWO 洞察人之術的運用
批評只會使雙方兩敗俱傷
勸人做事的最佳方式——讓他人自愿去做
給他一個以他為中心的世界
一切從尊重他人開始
批評要以稱贊和欣賞為開端
了解并鼓勵他人更易使人改正錯誤
Part Three 洞察自身的洞察術
洞察自身情緒——克服焦慮
洞察自身狀態——將煩惱趕出心靈
洞察自身心理——做快樂的自己
洞察外部環境對自身的影響
Part Four 洞察己之術的運用
對焦慮說不的好方法——生活在今日
將煩惱和焦慮從心中趕走
消除焦慮做快樂自己的萬能公式
這樣做,你就不會再苛責他人
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