心靈的寧靜：新時代的靈魂聖經（簡體書）

《心靈的寧靜》是新時代的靈魂聖經，美國有史以來最暢銷的靈性經典之一，曾連續58周高踞<紐約時報>排行榜冠軍。本書整合了宗教信仰和現代心理學的優點，是全世界無數身心靈機構鼎力推薦的好書。

◎ 美國最暢銷的靈性經典之一
◎ 連續58周獨霸<紐約時報>排行榜冠軍
◎ 連岳、馬丁路德金、奧修 珍愛推薦

人類因為擁有敏感的心和復雜的精神世界，而區別于其他生靈。自從文明伊始，心靈的寧靜就一直是人類信仰的終極目的。為了滿足這個無可逃避的人性需求，人類很早就發現了宗教的魅力。但是，盡管幾千年來各種宗教層出不窮，在復雜的現代社會，心靈的寧靜對于大多數人來說，仍然遙不可及，形形色色的自卑與恐懼心理，依舊籠罩著人們的心靈。
《心靈的寧靜》作者李普曼博士在接受現代心理學的基礎上，試圖回到宗教的根源，撥開人類信仰的層層迷霧，分享一種更加開放和理性、超越傳統分歧的新觀念。這種新時代的正信，將幫助人們找回個人與外界的和諧狀態，啟發人們走出靈魂的困境！

約書亞·羅斯·李普曼（Joshua Loth Liebman，1907-1948），美國著名猶太教拉比、傳道士、超級暢銷書作家。
李普曼博士出生於美國俄亥俄州的漢密爾頓，19歲時畢業于辛辛那提大學，后取得希伯來聯合學院的博士學位。從1939年開始，他長期擔任馬薩諸塞州波士頓猶太教聖殿的拉比。同時，他也是全美知名的廣播電臺布道師與演講者。他在全美廣播公司、美國廣播公司和哥倫比亞廣播公司所做的定期演講，擁有數百萬的聽眾；在新英格蘭六個州所做的星期天布道廣播，聽眾也達上百萬之多。
作為全美最為知名的心靈導師之一，李普曼的代表作《心靈的寧靜》于1946年出版以后，很快獨占《紐約時報》暢銷書排行榜第一名長達58個星期，且連續3年處于暢銷書排行榜前列，是美國有史以來最暢銷的圖書之一，影響了無數讀者的一生。
本書出版不到兩年，李普曼即神秘辭世，死因至今未解。當時，本書仍然占據各大暢銷書排行榜前列，并保持很長一段時間，創造了一個出版業的暢銷奇跡。

譯者序
致讀者
第一章 靈魂的永恆探索
人類在追求自我實現的過程中，只要有一種事物有利于人類的進步，那么它便是神的最新啟示，而心理學對人的行為和動機的很多重大發現，無疑是神向人類賜予的最新禮物。
宗教與心理學的共同目的

第二章 道德壓力下的懦夫
要想心境平和，擁有成熟的道德心，前提是必須要理解自己，而不是對自己妄加譴責。人只有毫無畏懼地正視自己的本性，才會逐漸明白，一個成熟的人應該怎樣做事。
心理分析和懺悔
道德心的面具

第三章 勇敢愛自己
在一個人人團結友愛、情深如同手足的社會里，自愛是實現個人寧境平和的基礎。
自我的形成
因自卑而自毀
放棄的勇氣
學會接納自我
你與眾不同，潛力無限

第四章 沒有愛就會毀滅
愛對每個人來說都不可或缺。人性的本能焦慮起源于人在充滿敵意的世界中自然產生的孤獨感和絕望感，所以人生的第一件事就是編織一張穩定的人際關係網，網羅起我們的愛人、朋友和同事。
恨披上了愛的外衣
為愛奉獻一切
寬容是發自內心的愛
發現真正成熟的愛

第五章 摘掉恐懼的面具
從某種意義上說，人類文明的一切發現和發明都是人類自身恐懼的副產品。恐懼就是刺激成長發展和推動創造發明的力量，如果沒有了恐懼的驅動，人類就談不上真正的生長成熟。
何為神經性恐懼?
憤怒、進攻和敵意
虛假的經濟恐懼
形而上的恐懼

第六章 悲傷使人睿智
真正傷害人的，不是情緒的宣泄，而是把情緒壓制住，完全不讓它宣泄出來。這樣做會給人們的心靈造成巨大的傷害，留下危害極大的后遺癥。
你的悲傷可以克服
難于宣泄的負罪感
誠實地對待悲傷

第七章 永生的暗示
因為死亡的存在，人生的一切價值觀變得更有意義。死亡仿佛是一位導師，向我們展示了生命的脆弱和人類夢想的崇高。
死亡襯托生命的價值
人類渴望永恆

第八章 噢，我的神啊!
人們相信有一位仁慈的神，他樂意與人類合作，不強迫人類卑躬屈膝、言聽計從，要人類成為平等的伙伴
不信神者
不可知論者和幼稚者
神并非全知全能
“天啟”時刻都在發生
人和神是平等的合作伙伴

第九章 宗教和心理學的整合
心理學絕不可能取代宗教的地位，畢竟物理學、生物學等學科幾百年來也沒有動搖過宗教的基礎。但心理學所特有的洞察力，可以幫助今天的宗教人士理智地觀察個體與社會健康的現實與規律。
心理學的啟示
英雄的感召
大膽承認你的情感
宗教與心理學的一致性
鳴謝