大學生職業發展規劃與就業指導(面向十二五高職高專)（簡體書）

《大學生職業發展規劃與就業指導》，本書共九章，內容主要包括職業生涯規劃概述、影響職業生涯規劃的因素、職業生涯規劃方法、求職擇業準備、求職信與求職簡歷的寫作技巧、求職面試技巧等。

第一章 職業生涯規劃概述
第一節 職業生涯規劃的概念、特點與分類
一、什麼是職業生涯規劃
二、職業生涯規劃的特點
三、職業生涯規劃的分類
第二節 職業生涯規劃基礎知識
一、職業的概念
二、我國的職業分類
三、職業生涯規劃的基本原則
四、職業生涯規劃的基本理論
第三節 職業生涯規劃的作用及現實意義
一、職業生涯規劃的作用
二、大學生職業生涯規劃的現實意義
思考與練習

第二章 影響職業生涯規劃的因素
第一節 大學生就業制度
一、我國現行的大學生就業制度
二、大學生就業的分級管理
三、我國現行的就業制度
第二節 大學生就業政策
一、國家的就業政策
二、地方的就業政策
三、學校的就業政策
第三節 影響職業生涯規劃的微觀環境
一、教育因素
二、家庭因素
三、個人因素
四、機會因素
思考與練習

第三章 職業生涯規劃方法
第一節 職業生涯規劃的步驟
一、自我分析
二、外部環境分析
三、目標確立
四、職業生涯策略的制訂和實施
五、反饋評估
第二節 職業生涯規劃的誤區
一、忽視職業生涯規劃。
二、把自己的命運交給別人
三、急功近利
四、把職業生涯規劃等同于職業選擇
五、過早放棄
第三節 職業生涯規劃的調整
一、職業生涯規劃調整的必要性
二、調整職業生涯規劃的時期
第四節 大學生職業生涯規劃範例
一、職業生涯規劃表
二、職業生涯規劃書範例
思考與練習

第四章 求職擇業準備
第一節 學業準備
一、正確認識大學時期的學習生活特點
二、優化知識結構
三、自我調整
四、增強職業能力
第二節 職業心理準備
一、大學生必須具備的心理準備
二、大學生擇業心理調適
第三節 職業信息準備
一、就業信息的收集
二、就業信息的篩選
三、就業信息的科學利用
四、尋找發揮自己優勢的職業
第四節 求職陷阱和欺詐的防范
一、求職陷阱的種類
二、面對求職陷阱和欺詐應該採取的對策
思考與練習

第五章 求職信與求職簡歷的寫作技巧
第一節 求職信撰寫技巧
一、什麼是求職信+
二、求職信的書寫格式
三、求職信的禁忌
第二節 個人簡歷的製作
一、簡歷的形式
二、簡歷的基本要素
三、如何撰寫簡歷
四、簡歷的投送方式
五、個人簡歷樣例
思考與練習

第六章 求職面試技巧
第一節 面試的形式和內容
一、面試的形式
二、面試的內容
第二節 面試前的準備
一、深入了解用人單位
二、充分準備材料
三、面試訓練準備
四、面試狀態的調整
五、對可能談論到的問題的準備
第三節 求職面試禮儀
一、面試儀表
二、面試舉止
第四節 面試后的努力
一、回顧與反省
二、與招聘者保持接觸
思考與練習

第七章 求職筆試技巧
第一節 筆試的作用及種類
一、筆試的作用
二、筆試的種類
第二節 筆試的準備
一、了解筆試內容，做到心中有數
二、了解筆試重點，進行認真復習
三、了解筆試目的，運用綜合能力
四、熟悉考試環境，做到有備無患
五、保持良好的身心狀態
第三節 筆試的方法和技巧
一、增強自信心
二、做好針對性準備
三、要掌握科學的答卷方法
四、具體的解題思路與方法
思考與練習

第八章 職業能力及其培養
第一節 團隊精神
一、什麼是團隊
二、什麼是團隊精神
三、團隊精神建設的重要性
四、團隊精神對大學生成長具有積極意義
五、團隊精神如何培養+
六、影響團隊績效的因素
七、如何處理團隊沖突
八、職場新人在團隊中的注意事項
第二節 創新能力
一、創新概述
二、創新能力
三、大學生的創新能力現狀
四、大學生如何培養創新能力
第三節 溝通能力
一、什麼是溝通能力
二、新時代大學生溝通障礙的特徵
……
第九章 角色轉換與職業發展
附錄
參考文獻