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作者簡介
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愛她，請為她戒菸！ 寶貝他，請幫他戒菸！
別讓菸把你們的幸福燒光了！
本書作者亞倫‧卡爾菸齡33年、每天抽60到100根菸、聲稱「不抽菸毋寧死」，但是他卻用本書的史上最強戒菸法成功地戒菸長達18年之久。
這是一本只要讀了就能把菸戒掉的書。
而且讀這本書的時候，不需要刻意減少抽菸。
【奇蹟式的零負擔戒菸法 】
．對老菸槍同樣有效
．不會有痛苦的戒斷症狀
．不需要意志力
．不需要震憾治療
．不會增加體重
．效果持久
如果當事人沒有時間讀這本書，那麼也可以由你來讀，讀完之後再將書中的知識傳授給他，這樣同樣可以幫助他戒菸。當然這本書也可以預防青少年抽菸。
別讓菸把你們的幸福燒光了！
本書作者亞倫‧卡爾菸齡33年、每天抽60到100根菸、聲稱「不抽菸毋寧死」，但是他卻用本書的史上最強戒菸法成功地戒菸長達18年之久。
這是一本只要讀了就能把菸戒掉的書。
而且讀這本書的時候，不需要刻意減少抽菸。
【奇蹟式的零負擔戒菸法 】
．對老菸槍同樣有效
．不會有痛苦的戒斷症狀
．不需要意志力
．不需要震憾治療
．不會增加體重
．效果持久
如果當事人沒有時間讀這本書，那麼也可以由你來讀，讀完之後再將書中的知識傳授給他，這樣同樣可以幫助他戒菸。當然這本書也可以預防青少年抽菸。
作者簡介
亞倫‧卡爾 Allen Carr
| 在亞倫‧卡爾（Allen Carr）的工作中，最常碰到也最耗心血的是如何祛除恐懼。事實上他擁有消除恐懼和焦慮的天賦，在他的暢銷書《史上最強戒菸法》、《永遠戒菸的唯一途逕》、《亞倫‧卡爾零負擔減重法》、《如何幫孩子戒菸》，以及甫出版的《簡簡單單享受飛行》中，都充份展現了他的這種天賦。 卡爾是一位事業有成的會計師，然而卻也是一個重度上癮的老菸槍，每天的抽菸量十分驚人，這種情況令他感到絕望，直到一九八三年，在經過了無數次的戒菸失敗，他終於發現了一個早已存在的方法──史上最強戒菸法。現在他擁有橫跨全球的門診中心，因助人成功戒菸方面而備受尊崇。他的書已被翻譯成近三十種語言，他的戒菸法也已發行錄影帶、錄音帶與影音光碟，通行全世界。 |
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